Lämpimät raajat

Yleensä ovat kuumat ja lämpimät jalat, jalat, kädet ja käsivarret ei oire vakavasta sairaudesta. Silti tämä voi kuumat ja lämpimät raajat esiintyy myös erilaisissa tulehduksellisissa sairauksissa ja oireyhtymissä. Toisin kuin kylmät raajat, sairastuneilla on yleensä tunne lämpöä tai jopa palavaa kipua edellä mainituilla alueilla.

Mitkä ovat lämpimät raajat

Lämpimät raajat ovat kehon alueita, jotka muuttuvat yhtäkkiä lämpimiksi tai kuumiksi ilman ulkoisia vaikutuksia. Molemmat kädet ja / tai molemmat jalat kärsivät yleensä, vaikka vain yksi raaja voi kärsiä. Lämpimät raajat esiintyvät kuten iskut, etenkin levossa tai pian nukkumaanmenon jälkeen. Potilaat ilmoittavat lyhytaikaisesta helpotuksesta, kun lämpimät raajat ovat jäähtyneet.

Oireet kuitenkin palaavat heti. Tämä prosessi kestää usein useita tunteja. Lämpimät raajat näyttävät yleensä punaisesta tummanpunaiseen väri. Jotkut potilaat valittavat myös turvotuksesta kärsivillä alueilla. Lämpimiin raajoihin liittyy usein vaikea kipu ja neurologiset puutteet, kuten pistely tai tunnottomuus. Lämpimät raajat tunnetaan erityisesti polttavien jalkojen oireyhtymässä ja levottomien jalkojen oireyhtymässä.

syyt

Varten lämpimät raajat syitä on useita. Toisaalta on olemassa erilaisia ​​sairauksia, kuten Polttava jalkojen oireyhtymä (BFS), levoton jalkojen oireyhtymä (RLS), multippeliskleroosi, nivelreuma, polyneuropaatiat tai jopa verisuonitulehdus, joka voi aiheuttaa lämpimiä raajoja.

Aineenvaihduntahäiriöt ja selkäytimen sairaudet voivat myös olla syynä lämpimiin raajoihin. Lisääntyneen tai lisääntyneen verenvirtauksen vaikutusalueille oletetaan myös olevan syy. Lisäksi lääkityksen ottaminen voi aiheuttaa myös ns. Lämpimiä raajoja. Tämä tapahtuu ennen kaikkea, kun nämä lääkkeet laajentavat verisuonia, mikä voi tietyissä olosuhteissa. voi johtaa lisääntyneeseen verenvirtaukseen raajoissa.

Toinen syy lämpimiin raajoihin on geneettinen taipumus. Levottomien jalkojen oireyhtymä ja polttavien jalkojen oireyhtymä voidaan periä, vaikka sairauksia ei tarvitse esiintyä jokaisessa sukupolvessa.

Tämän oireen sairaudet

• Jalkojen polttava oireyhtymä
• polyneuropatia
• laskimotulehdus

• Levottomien jalkojen syndrooma
• verisuonitukos
• tendinitis

• multippeliskleroosi
• niveltulehdus
• kihti

komplikaatiot

Lämpimät raajat esiintyvät pääasiassa tulehduksellisten prosessien aikana. Niitä voi esiintyä esimerkiksi laskimotulehduksessa (flebiitti), jolla voi olla vakavia komplikaatioita. Laskimot voivat vaurioitua tulehduksen aikana, eivätkä ne enää pysty kuljettamaan verta riittävän hyvin. Tämä voi aiheuttaa suonikohjuja.

Lisäksi verisuonista puristuu enemmän nestettä aiheuttaen turvotusta. Lisäksi verisuonien muodostumisen riski verisuonen seinämään kasvaa tulehduksellisesta prosessista johtuen. Ne voivat liueta ajan myötä ja kuljettaa edelleen verenkierron mukana. Tämä voi saada veritulpan keuhkoihin ja aiheuttaa embolian.

Kyseinen henkilö valittaa hengenahdista ja rintakipusta. Jos veritulppa vedetään edelleen, se voi myös laukaista aivohalvauksen (apopleksia). Vaurioituneella henkilöllä on halvaus ja lokalisaatiosta riippuen erityiset vikaoireet. Lisäksi raajat voivat lämmetä myös tulehduksellisissa niveltauteissa. Nivelrikon tai niveltulehduksen yhteydessä nivelrusto on voimakkaasti kulunut.

Tämä aiheuttaa halkeamia ja rakoja, jotka voivat mennä alas luuhun. Nivelissä voi olla vakavia muodonmuutoksia ja potilaan liikkuminen on rajoitettu vakavasti. Luut voivat myös hajoa prosessissa, mistä seuraa voimakasta kipua, mikä rajoittaa vakavasti elämänlaatua.

Milloin sinun pitäisi käydä lääkärillä?

Lämpimät raajat tulee aina tutkia lääketieteellisesti. Yleensä kuumat jalat, jalat, kädet ja käsivarret osoittavat vakavaa perussairautta, joka voi pahentua, jos sitä jätetään käsittelemättä. Siksi on suositeltavaa neuvotella lääkärin kanssa ensimmäisistä oireista. Lääketieteellinen selvitys on erityisen kiireellistä, jos kipu, kutina tai kuume on. Kipu osoittaa kihtiä tai tromboosia, kun taas kuume voi viitata suoneen tulehdukseen.

Yleinen sääntö on: lämpimät raajat, joilla ei ole näkyvää syytä ja jotka kestävät tavallista pidempään, on tutkittava lääketieteellisesti ja hoidettava. Kaikkien, jotka jo kärsivät suonitaudista, tulee mennä vastuullisen lääkärin puoleen raajoilla. Tämä pätee erityisen hyvin, jos taustalla olevaan tilaan liittyy samanlaisia ​​oireita. Säännöllisesti lääkkeitä käyttävien potilaiden tulee käydä lääkärillä, jos niiden raajat ovat kuumia, ja vaihtaa mahdollisuuksien mukaan toiseen lääkitykseen. Lasten, raskaana olevien naisten ja muiden riskiryhmien tulee myös lämmin raajat tarkistaa. Jos oireet ilmestyvät yhtäkkiä ja lisääntyvät nopeasti ajan myötä, on suositeltavaa mennä ensiapuun.

Lääkärit ja terapeutit omalla alueellasi

Hoito ja hoito

Ennen hoidon aloittamista tehokkaasti, syyt lämpimät raajat löydetään. Koska lämpimien raajojen oireita käsitellään syystä riippuen eri tavalla. Siksi erilaisia ​​sairauksia, kuten Lymen borrelioosi, erythromelalgia tai Raynaudin tauti eivät ole mahdollisia.

Ovatko oireet esim. lääkkeen aiheuttamat oireet lieviävät lääkkeen lopettamisen jälkeen. Joskus vain vaikuttavan aineen vaihtaminen tai vähentäminen riittää lämpimien raajojen "jäähdyttämiseen".

Jos lämpimät raajat johtuvat sellaisesta sairaudesta kuten BFS tai RLS, itse sairaus on hoidettava alussa. Oireita voidaan lievittää lääkityksellä. Toinen hoitovaihtoehto lämpimille raajoille on kipuhoito. Lisäksi akupunktio yhdessä muiden hoitomuotojen, kuten Kipuhoito, fysioterapia ja toimintaterapia saavuttivat hyviä tuloksia.

Näkymät ja ennuste

Useimmissa tapauksissa liian lämpimät raajat voidaan hoitaa suhteellisen hyvin tai jopa välttää. Vain vaikeissa tapauksissa lääkärin on hoidettava lämpimät raajat ja sairaus. Yleensä oire ilmenee tiettyjen verenvirtausta lisäävien lääkkeiden ottamisesta. Tässä tapauksessa lääke tulee vaihtaa, mutta sinun on aina otettava yhteys lääkäriisi. Jos kyse on suoneen tulehduksesta tai polttavasta jalkaoireyhtymästä, nämä sairaudet voivat myös johtaa lämpimiin raajoihin.

Oireen syy voidaan määrittää verikokeella suhteellisen helposti. Itse hoito riippuu syystä. Lääkityksen vaihtamisessa tai lopettamisessa parannus tapahtuu yleensä välittömästi.

Jos lämpimissä raajoissa on myös kipua, kipuhoito voidaan määrätä. Fysioterapia on hyödyllinen ikääntyville ihmisille oireen torjumiseksi pitkällä aikavälillä. Useimmissa tapauksissa lämpimät raajat voidaan hoitaa hyvin, jotta ei enää ilmene sairauksia tai valituksia.

ennaltaehkäisy

Voit lämpimät raajat Tätä voidaan estää eri tavoilla. Jos syy on lääkitys, sinun tulee lopettaa sen käyttö tai etsiä vaihtoehtoista lääkettä.

Lisäksi paranemismenetelmät ovat hyödyllisiä. Se auttaa, jos suihkutat vaurioituneet kehon osat kylminä useita kertoja päivässä.

Koska monet potilaat ilmoittavat, että oireet esiintyvät pääasiassa yöllä ja levossa, on tässä hyödyllistä jäähdyttää lämpimät raajat vähän ennen nukkumaanmenoa tai jättämällä vahingoittuneet alueet pussiin.

Ennen kaikkea riittävä liikunta ja terveellinen ruokavalio ovat tärkeitä, koska niillä on positiivinen vaikutus aineenvaihduntaan.

Voit tehdä sen itse

Lämpimät raajat osoittavat vakavaa sairautta, ja sitä tulisi arvioida lääketieteellisesti. Syystä riippuen kuumat kädet ja jalat voidaan hoitaa itse muutamalla kodin lääkekeinolla ja toimenpiteellä. Ensinnäkin on suositeltavaa laittaa lämpimät raajat ylös ja suojata niitä. Mintista tai rosmariinista tehdyt eteeriset öljyt jäähdyttävät raajoja ja edistävät verenkiertoa. Haalea jalkahaude, jossa on alkalisia lisäaineita, voi auttaa kuumassa jalassa. Yöllä tai töissä jalat voidaan jäähdyttää kosteilla kääreillä.

Tehokkaita luonnollisia lääkkeitä ovat valkosipuli ja orapihlaja. Ne säätelevät verenkiertoa ja estävät luotettavasti verenkiertohäiriöitä. Tätä tarkoitusta varten on huolehdittava riittävän nesteenoton varmistamisesta. Sinun on tehtävä ilman stimulantteja, kuten alkoholia, kofeiinia ja nikotiinia, koska ne voivat joskus pahentaa oireita.

Näiden yleisten toimenpiteiden lisäksi helpotusta antavat myös akupunktio ja muut hoitomuodot, kuten fysiikka- ja toimintaterapia tai kipuhoito. Lämpimät raajat voivat johtua myös huumeista. Keskustelemalla hoitavan lääkärin kanssa voidaan yleensä selvittää oireiden syy ja ryhtyä tarvittaviin vastatoimenpiteisiin.