Koti korjaustoimenpiteitä mahakipu

vatsakipu eivät ole vain suhteellisen yleisiä lapsilla ja ovat enimmäkseen vaarattomia. Joskus sen takana on huono ruoka, joskus pieni maha-suolikanavan infektio. Joissakin tapauksissa syytä on mahdoton selvittää. Siitä huolimatta on olemassa apua lukuisten todistettujen kotihoitojen muodossa, jotka auttavat nopeasti ja luotettavasti vatsakipuja vastaan.

Mikä auttaa mahakipuja vastaan?

Vatsakipujen hoitoon lämmin tyyny kuumavesipullo tai lämmittävä viljatyyny on yksi tärkeimmistä toimenpiteistä, jotka lupaavat helpotusta.

Jotkut teet ovat myös erittäin hyödyllisiä. Apteekkari-teen tiedetään olevan tehokas vatsakipuja vastaan ​​ja sitä voidaan käyttää erityisen menestyksellisesti pikkulapsilla ja lapsilla, joiden vatsakipu johtuu ilmavaivoista. Kamomillatee on myös yksi klassikoista, jotka ovat hyvin siedettyjä ja tehokkaita. Apteekissa, mutta myös hyvin varustetuissa supermarketeissa, on myös maha-suolikanavan teitä, jotka koostuvat erilaisista yrtteistä ja ovat yleensä hyviä vatsakipuun.

Jos haluat tehdä oman teen, voit käyttää myös basilikan lehtiä tai inkivääriä, jotka auttavat myös vatsavaivoja. Lakritsi on myös kokeiltu kotihoito pahoinvoinnin ja vatsakivun varalta. Jos vatsakipuun liittyy ripulia, on aina pidettävä yllä tasapainoista vesitasapainoa. Hydraation suhteen edellä mainitut teet ovat ihanteellisia. Ne voidaan tarvittaessa korvata vedellä. Hiilihappopitoiset juomat voivat kuitenkin pahentaa kaasun aiheuttamia vatsakipuja.

Siksi sinun tulee aina käyttää vähähiilisiä tai parhaassa tapauksessa hiilihapottomia juomia, jos sinulla on vatsakipuja. Jos haluat olla immuuni vatsavaivoille pitkällä aikavälillä, voi olla hyödyllistä juoda kuppi kamomillatettä useita kertoja päivässä aterioiden välillä. Säännöllinen inkivääriteen kulutus auttaa myös kroonista vatsakipua vastaan ​​ja estää tulehduksellisia prosesseja, jotka saattavat johtaa vatsakipuun.

Jos vatsakipu johtui rasvaisten ruokien syömisestä, artisokkimehu on hyödyllinen. Pitkällä aikavälillä puuron syöminen aamulla voi myös torjua vatsakipuja, koska puurolla on positiivinen vaikutus ärtyneeseen mahalaukun limakalvoon.

Nopea ohje

Ylävatsan päälle asetetun kuumavesipullin lisäksi ruokasooda, joka on myös yksi vanhoista ja todistetuista kotihoitokeinoista maha-suolikanavan häiriöihin, lupaa nopeata apua vatsakipuissa. Liuota vain ripaus ruokasoodaa lasilliseen vettä ja juo hitaasti.

Yleensä tämä tarjoaa nopean helpotuksen. Jos sinulla ei ole kuumavesipulloa tai ruokasoodaa kädessä, myös yksinkertainen lämmin vesi on hyödyllistä. Lasi sen juominen ex on myös yksi tunnetuimmista kodin lääkkeistä mahakipu ja pahoinvointi. Piparminttuöljy, joka on tiputettu sokeripullon päälle, toimii myös nopeasti. Anna vain sokerikuutioiden liuentua hitaasti suuhun. Kipu lievittää vaikutusta nopeasti.

Kanakeitto on yksi isoäidin kotitekoista pahoinvoinnin ja vatsakipujen torjunnassa. Vastakeitetyt, se toimii nopeasti ja luotettavasti. Kuitenkin asianomaisten tulee varmistaa, että keitto rasvataan ennen kulutusta, koska rasva aiheuttaa vatsakipuja herkille ihmisille, eikä sillä yleensä ole myönteistä vaikutusta jo ärtyneeseen vatsaan.

Löydät lääkkeesi täältä

Vaihtoehtoiset lääkekeinot

Vaihtoehtona tässä kuvatuille akuuteille ja pitkäaikaisille vatsakivun vastaisille toimenpiteille on myös joitain vaihtoehtoisia menetelmiä, jotka voivat lievittää vatsakipua pitkällä aikavälillä.

Stressi voi olla laukaista, etenkin ihmisillä, jotka kärsivät vatsakipuista usein ja ilman näkyvää syytä. Vaihtoehtoiset toimenpiteet, jotka mahdollistavat rentoutumisen ja vähentävät siten tehokkaasti stressiä, voivat auttaa tässä. Tunnetuimpia vaihtoehtoisia menetelmiä, joilla on stressiä lievittäviä vaikutuksia, ovat jooga ja autogeeninen harjoittelu. Molemmat tekniikat tarjoavat rentoutumisen päivittäisestä stressistä ja antavat menetelmiä stressin lievittämiseksi, joita kärsivät voivat käyttää myös akuuteissa stressitilanteissa.

Ihmiset, jotka ovat oppineet tällaisen tekniikan, pysyvät ajan myötä huomattavasti rauhallisemmina, jopa akuuteissa stressitilanteissa. Vaikka oppituilla tekniikoilla ei ole suoraa vaikutusta maha-suolikanavaan, ne varmistavat holistisesti, että vatsakipu esiintyy harvemmin eikä ole enää yhtä vakava vähentämällä stressiä. Koska vatsakipu on usein puhtaasti psykologinen, se voi myös kadota kokonaan rentoutumistekniikoiden jatkuvan oppimisen avulla.