Kaaret jalka

Niistä Kaaret jalka (Latinalainen Pes excavatus) on synnynnäinen tai hankittu muodonmuutos jalassa. Ontto jalka voidaan tunnistaa jalan kohotetusta takaosasta, joka tekee siitä täysin vastakkaisen litteän jalan kanssa.

Mikä on korkea kaareva jalka?

Jalan pitkittäiskaaren nostaminen tarkoittaa, että kävelyssä ja seisoessa syntyvä paine ei ole jakautunut tasaisesti jalaan. Sen mukaan, kuormittaako vartalo Kaaret jalka on enemmän jalkapallo tai kantapää, yksi erottaa Kaareva jalka ja Teurastajan jalka, jolloin archesus on paljon vähemmän yleinen.

Seurauksena on jalkapään, jalkojen pallojen ja varpaiden painepisteiden kehittyminen, jotka ilmenevät jalkakipuina asianomaisille. Nämä jalkakiput jalkakaarissa johtavat rajoituksiin jalan liikkeessä ja vaikeuksiin kävellessä. Tämä johtaa lisääntyneeseen putoamisten ja nyrjähdysten riskiin.

Muodonmuutoksen vuoksi jalka tuntuu melko jäykältä ja hankalalta, samoin kuin varpaat, jotka näyttävät myös olevan kaarevat. Toinen ongelma archesuksesta kärsiville ihmisille on kenkien ennenaikainen kuluminen, mihin vaikuttaa jalkojen sijainti.

syyt

On olemassa useita mahdollisia syitä, joilla voi olla merkitystä Kaaret jalka voisi olla. Ensimmäinen mahdollisuus, ja samalla yleisin, on synnynnäinen kaarijalka, joka voidaan tunnistaa syntymän yhteydessä.

Jalkojen väärät suuntaukset voivat ilmetä myös sairauden seurauksena. Mahdollisia syitä ovat halvaus (etenkin jalka pienissä lihaksissa), hermostosairaudet, muut hermovauriot, lihasheikkous, heikot siteet tai selkäytimen kasvaimet. Nämä sairaudet johtavat jalan liialliseen pituussuuntaiseen kaareutumiseen, mikä painottaa jalkaa epäluonnollisella tavalla.

Toinen syy, etenkin vähemmän korostuneilla kaareilla, on tiukka kengät korkokengillä. Voi kuitenkin tapahtua myös niin, että syytä jalkan muodon muutokseen ei voida määrittää. Tässä tapauksessa puhutaan idiopaattisesta kaarasta (idiopaattinen = ilman tunnistettavaa syytä).

Oireet, vaivat ja oireet

Ontto jalka ilmenee jalan väärinkäytöksenä, joka näkyy yleensä ulkopuolelta. Vaurioituneen jalan pitkittäiskaari on erittäin korkea, mikä tekee jalasta lyhyemmän ja tiiviimmän. Usein ontto jalka on sisäänpäin osoittava kantapää ja vasaran varpaat ja sormet.

Jalan väärän kohdistuksen vuoksi myös jalan ulkonäkö muuttuu: kantapää ja etuosa kantavat koko kehon painon. Tämä väärä kuorma johtaa korkean kaarevan jalan tyypillisiin oireisiin. Jalkapallojen liiallinen rasitus aiheuttaa voimakasta kipua ja johtaa pitkällä tähtäimellä kallioiden muodostumiseen. Archesus voi muuttua syystä riippuen vuosien varrella.

Oireet lisääntyvät yleensä vähitellen ja havaitaan usein vain, kun muodonmuutos on edennyt hyvin. Epämukavuus esiintyy pääasiassa kenkiä käytettäessä - tämä johtaa terävään kipuun, paineen tunteeseen ja kävelyhäiriöihin. Kaarevien jalkojen ihmisillä on epävakaa jalka ja ne taipuvat usein, mikä johtaa toistuvasti vammoihin.

Jos kaaren jalka jätetään käsittelemättä, välttäminen voi johtaa uusiin terveysongelmiin, kuten ennenaikaiseen nivelkulumiseen, nilkkojen väärään asentoon ja hermosärkyyn. Epämuodostuman edetessä varvassormia muodostuu yleensä myös varpaisiin.

Diagnoosi ja kurssi

Niistä Kaaret jalka havaitaan yleensä fyysisen tutkinnan aikana, koska se on selvästi tunnistettavissa paljaalla silmällä. Se voidaan kuitenkin määrittää varmuudella jalanjäljen perusteella. Lääkärit käyttävät yleensä röntgenkuvat jalan kaarevuuden määrittämiseen.

Ominaisuuksia muodonmuutuneen jalan tunnistamiseksi ovat esimerkiksi epävakaa kävely, helpompi kiertyminen, lisääntyneet putoukset, nyrjähdykset tai varpaiden varret. Koska jalka- ja kantapinta-ala on suurempi stressi, joka johtuu pitkästä seisomisesta ja kävelemisestä, kipuja metatarsuksessa voi esiintyä myös, jos jalkaosa on myös läsnä. Toinen merkki voi olla kipu kantapäässä. Nämä tulevat enimmäkseen tulehduksesta, joka voi johtua jalkakaaran epämuodostuneesta asemasta.

komplikaatiot

Jalan kaari aiheuttaa potilaalle erilaisia ​​valituksia ja rajoituksia, jotka vaikuttavat juoksuun ja kävelyyn. Useimmissa tapauksissa kärsivät kärsivät vasara-varpaista ja varpaista. Nämä valitukset johtavat yleensä voimakkaaseen kipuun, joka esiintyy pääasiassa kävellessä.

Tämä kipu johtaa huomattaviin liikkumisen rajoituksiin, jotka vaikeuttavat jokapäiväistä elämää. Jalan kaari rajoittaa ja halvauttaa koko jalan lihaksen, joten potilaalle ei ole mahdollista harjoittaa urheilua. Kaarenjalan pysyvä väärä kuormitus johtaa voimakkaaseen kipuun, joka voi myös esiintyä kivun muodossa levossa.

Lepo kipu voi johtaa unihäiriöihin yöllä ja laukaista masennusta. Kaaren diagnoosi on yleensä suhteellisen yksinkertainen, joten varhainen hoito voidaan aloittaa. Hoito tapahtuu useimmissa tapauksissa pohjallisten ja hoitomuotojen avulla. Tämä voi lievittää suurimman osan oireista ja estää uusia komplikaatioita. Vakavissa tapauksissa voidaan myös suorittaa kirurginen toimenpide. Archesus ei vaikuta elinajanodoteeseen.

Milloin sinun pitäisi käydä lääkärillä?

Lievää kaaria ei tarvitse välttämättä hoitaa niin kauan kuin se ei aiheuta oireita. Jos painepisteitä, kallioita tai konnassa esiintyy kuitenkin muodonmuutoksia ja jalka satuttaa säännöllisesti, on parasta kysyä ortopedista. Osoite ontosta jalasta voi olla heikosti kehittyneitä tai heikentyneitä jalan lihaksia. Korostetun kaaren tapauksessa suositellaan aina asiantuntijan, mieluiten ortopedisen kirurgin, tutkimusta, koska hän voi parhaiten päättää, mitkä terapeuttiset toimenpiteet ovat tarpeen korjaamiseksi ja kuinka epämuodostumisen aiheuttamat oireet voidaan lievittää tehokkaimmin.

Pitkälle edenneille muodonmuutoksille, kuten vasaralle ja kynnelle varpaille, fysioterapeuttiset toimenpiteet vaaditaan yleensä, yleensä venytysharjoitteiden muodossa, jotta muodonmuutos ei pahene. Hoitamatta jättäen korkea kaari yleensä pahenee vuosien varrella ja oireet ilmestyvät vähitellen, mikä vaikeuttaa kenkäjen käyttöä. Viimeistään tässä vaiheessa ortopedisen kirurgin puoleen menemistä ei yleensä voida enää välttää kärsimysten vuoksi. On kuitenkin parempi kuulla lääkäriä etukäteen, jotta tällaisia ​​oireita ei esiinny ensisijaisesti.

Lääkärit ja terapeutit omalla alueellasi

Hoito ja hoito

Muodonmuutosasteesta riippuen potilailla, joilla on yksi, on erityyppisiä hoitomuotoja Kaaret jalka. Se, missä määrin kaari jo lausutaan, määritetään yleensä röntgenkuvien avulla. Kevyemmissä tapauksissa mallinneet jalkineiden pohjalliset, jotka tukevat jalkaa, ovat yleensä riittäviä.

Tämä jakaa painetta ja lievittää voimakkaasti rasitettuja alueita, kuten jalka- ja kantapallon. Lisäksi on suositeltavaa käyttää ns. Yölaskua, joka kiinnittää ja vakauttaa jalan yöllä. Jatkuvan vakauden saavuttamiseksi ja nilkan kiertymisriskin vähentämiseksi on suositeltavaa käyttää korkealla akselilla varustettuja kenkiä. Usein on myös välttämätöntä, että archesuksen saaneet ihmiset tarvitsevat heille valmistettuja erityisiä ortopedisia kenkiä.

Jos jalan muodonmuutos on jo edennyt, on tarpeen hakea fysioterapiahoitoa. Valvonnassa olevilla liikkumis- ja venytysharjoitteluilla on usein positiivinen vaikutus jalan epämuodostumiin. Ortopedinen hoito voidaan täydentää täydellisesti voimisteluilla ja sopivilla harjoituksilla. Potilaille, joilla on erittäin edistyksellinen kaare, on myös mahdollisuus suorittaa jalka kirurgisesti.

Näkymät ja ennuste

Archesus lupaa yleensä hyvän ennusteen. Jos tarvittavat hoitovaiheet aloitetaan varhaisessa vaiheessa, epämuodostumat voidaan usein korjata ennen nilkkojen ja jänteiden pysyviä vaurioita. Varhainen diagnoosi ja hoito ovat välttämättömiä, jotta muodonmuutos ei pahene entisestään. Jos archesus tunnistetaan hyvissä ajoin, se voidaan korjata kirurgisilla, ortopedisilla ja fysioterapeuttisilla toimenpiteillä. Vaikka archesus voidaan harvoin ratkaista kokonaan, oireet ovat vähäisiä ja tämän vuoksi ennuste on positiivinen.

Hoitamattomana epämuodostumat kuitenkin etenevät ja muuttuvat lopulta varpaiksi ja nilkkaksi. Sitten liikkumisrajoitukset ja kipu vahvistuvat, mikä liittyy aina elämänlaadun heikkenemiseen. Synnynnäinen kaareva jalka on hoidettava heti syntymän jälkeen positiivisen ennusteen varmistamiseksi.

Sopiva kaareva jalka kehittyy yleensä muiden väärinkäytösten ja fyysisten vaivojen yhteydessä, minkä vuoksi edes varhainen terapia ei voi taata oireettomia elämiä. Potilaiden on yleensä tehtävä fysioterapiaharjoituksia ja otettava kipulääkkeitä koko elämänsä ajan. Lisäksi väärinkäyttö voi toistua ja aiheuttaa valituksia, jotka on hoidettava kirurgisesti.

ennaltaehkäisy

Siellä a Kaaret jalka on joko synnynnäinen tai toisen taudin seuraus, sitä ei voida estää. Varhaisella diagnoosilla ja oikea-aikaisella hoidolla muodonmuutoksen kulku voi kuitenkin vaikuttaa positiivisesti.

Jälkihoito

Archesuksen kanssa on useimmissa tapauksissa hyvin vähän vaihtoehtoja suorille jatkohoitoille. Vaikuttavat henkilöt ovat ensisijaisesti riippuvaisia ​​varhaisesta havaitsemisesta ja hoidosta, jotta ei enää aiheudu komplikaatioita tai oireiden pahenemista. Yleensä varhaisella diagnoosilla on erittäin positiivinen vaikutus taudin jatkoon.

Vaurioituneiden tulee ottaa yhteyttä lääkäriin heti, kun ensimmäiset oireet ja merkit taudista ilmenevät. Useimmissa tapauksissa archesus kompensoidaan kenkäjen pohjallisten kulumisella ja käytöllä. Vaurioituneiden tulee käyttää näitä pohjallisia pysyvästi eikä jättää niitä pois. Vanhempien on valvottava, kuinka heidät kannetaan, etenkin lasten kanssa. Lisäksi pohjalliset on mukautettava jalkaan lapsen kasvaessa.

Erityisten ortopedisten kenkäjen käyttö voi myös lievittää taudin oireita. Monissa tapauksissa archesuksella kärsivät ovat myös riippuvaisia ​​fysioterapiasta. Monet harjoituksista voidaan suorittaa myös omassa kodissasi, mikä nopeuttaa hoitoa. Pääsääntöisesti archesus ei vähennä sairastuneiden elinajanodotetta.

Voit tehdä sen itse

Korkea kaari on ehdottomasti esitettävä asiantuntijalle, mieluiten ortopedikirurgille, vaikka se ei aiheuta oireita. Potilas voi myös osaltaan estää kaarevaa jalkaa tai estää taudin etenemisen.

Lievemmissä tapauksissa se auttaa, jos asianomainen henkilö käyttää jatkuvasti erityisiä pohjallisia, jotka tukevat ja lievittävät jalkaa. Pohjalliset jakaa paineen koko jalan yli niin, että muuten liian rasitustilat kuten pallot ja korot vapautuvat. Unijalka, joka vakauttaa jalan yöllä, voi lisätä pohjallisten positiivista vaikutusta. Kärsivät, joilla on taipumus kiertää nilkkaa kaarikaarien takia, voivat vähentää tätä riskiä pukeutumalla saappaisiin tai puolikorkeisiin kenkiin, joissa on akseli. Jos väännät nilkkaasi usein, sinun tulee myös miettiä erityisiä ortopedisia kenkiä, jotka voidaan mukauttaa häiriön yksilöllisyyteen ja estää siten tätä ongelmaa.

Lisäksi muodonmuutoksen eteneminen voidaan estää tai ainakin hidastaa aloittamalla fysioterapeuttinen hoito hyvissä ajoin. Monissa tapauksissa erityiset fysioterapiaharjoitukset voivat jopa auttaa epämuodostumien taantumista. Tämä vaatii kuitenkin säännöllistä harjoittelua fysioterapeutin ohjauksessa, jolla on kokemusta häiriön hoidosta.

Rakkuloita, painepisteitä, halkeamia ja muita vaurioita on käsiteltävä viipymättä, koska ne voivat muuten laukaista lisää jalkakipuja.