haluttomuutta

haluttomuutta kuvaa pysyvää energian puutteen tilaa, jonka syy voi olla erilaisia ​​häiriöitä tai kliinisiä kuvia. Syiden moninaisuuden vuoksi tarvitaan yksityiskohtainen anamneesi ja yksilöllisesti räätälöity hoito. Lievät luottomuuden muodot voidaan estää ja tietyissä olosuhteissa parantaa ilman lääketieteellistä apua, kun taas vakavammat tapaukset vaativat lääkärin hoitoa.

Mikä on täydellisyys?

Taajuuden menetys edustaa lyhytaikaista tai pitkäaikaista pysyvää tilaa, jolle on ominaista yleinen energian puute.

Taajuuden menetys edustaa lyhytaikaista tai pitkäaikaista pysyvää tilaa, jolle on ominaista yleinen energian puute. Monissa tapauksissa luuttomuudesta kärsivällä henkilöllä on lisääntynyt unentarve.

Hän ei silti voi motivoida itseään jatkamaan arjen vaatimuksia. Ympäristö näkee inspiroimattoman henkilön käyttäytymisen puutteellisena aloitteellisuutena ja uneliaisuutena. Kyseinen henkilö pyrkii suorittamaan päivittäiset tehtävät. Hän ei kuitenkaan voi tuoda itsensä suorittamaan niitä.

Taajuuden menettämiseen liittyy toisinaan lievempi muoto, ns. Heikko asema. Päinvastainen aseman puute on ylimääräistä asemaa.

Ajamisen menetys ei ole sairaus, se on oire. Se voi johtua erilaisista fyysisistä tai psyykkisistä häiriöistä. Hoito sisältää siis perussairauden paikallistamisen ja sen poistamisen.

syyt

Luettomuuden syyt ovat erilaisia ​​ja vaihtelevat lyhyistä uupumustiloista vakaviin kliinisiin kuviin. Lyhytaikaisen luottomuuden syyt voivat olla alkava infektio, väliaikainen stressi ja liikunnan puute.

Koska luettomuus johtaa yleensä lisääntyneeseen unentarpeeseen, yksi syy voi olla unen puute. Tämä tapahtuu usein arjen elämän korkeiden vaatimusten yhteydessä ja voi kehittyä ns. Burnout-oireyhtymäksi.

Aliravitsemus voi johtaa siihen, että kehosta puuttuu tärkeitä aineita energian muuntamiseksi. Pysyvä raudan, B12-vitamiinin, foolihapon tai jodin puute voi johtaa luuttomuuteen.

Muita mahdollisia syitä voivat olla masennus, skitsofrenia tai stupor. Viimeksi mainitun tarkoitetaan tarkoittavan jäykkyyden tilaa täydellä tietoisuudella. Stupor voi tapahtua suuren masennuksen tai skitsofrenian seurauksena. Riippuvuudet voivat johtaa luuttomuuteen, samoin kuin joidenkin lääkkeiden sivuvaikutukset.

Aivoihin vaikuttavat sairaudet ovat myös mahdollinen syy lukemattomuuteen. Näitä ovat dementia, aivohalvaukset ja aivokalvontulehdus. Kasvaimet tai muut kehon tulehdukset voivat johtaa luuttomuuteen, samoin kuin sydän-, maksa- tai munuaissairaudet ja kilpirauhanen.

Löydät lääkkeesi täältä

Tired Lääkkeet väsymystä ja heikkoutta vastaan

Tämän oireen sairaudet

• Uupumisen oireyhtymä
• Krooninen väsymysoireyhtymä
• Väsymysoireyhtymä
• skitsofrenia

• painaumia
• Kilpirauhasen vajaatoiminta
• Huumeallergia
• Diabetes mellitus

• Affective_Disorders
• hyperkalsemia
• D-vitamiinin puute
• Serotoniinin puute

Diagnoosi ja kurssi

Kotihoito weakness heikkouden varalta Voidakseen diagnosoida ajokyvyn puutteen lääkäri ottaa anamneesin. Tätä varten mahdolliset syyt otetaan huomioon ja henkilölle, jota asia koskee, kysytään hänen taloudellisesta ja sosiaalisesta tilanteestaan. Keskustetaan myös lääkityksestä ja huumeiden käytöstä sekä ruokailutottumuksista. Seuraava tutkimus antaa todisteita fyysisistä häiriöistä, kuten B. Kasvaimet.

Luottamattomuuden kulku voi olla hyvin erilainen: Jos se johtuu väliaikaisista häiriöistä, se yleensä häviää yksinään häiriön poistamisen jälkeen. Vakavissa tapauksissa luetottomuus voi levitä suuresti. Tällöin sairastunut henkilö ei ehkä enää pysty suorittamaan fyysisiä perustarpeita, kuten syömistä ja juomista. Usein luettomuuden pituus liittyy taustalla olevan taudin vakavuuteen.

komplikaatiot

Ajamisen menetys on masennuksen johtava oire ja voi ilmetä myös oireena muille mielisairauksille. Tarvittavien toimintojen suorittamatta jättämistä voidaan jossain määrin pitää "komplikaationa" tai ajamisen puutteesta johtuvana ongelmana. Tämä johtaa henkilökohtaisen hygienian laiminlyöntiin ja äärimmäisissä tapauksissa luontaisuudesta myös ruoan ja nesteen saannin laiminlyöntiin. Tästä voi johtua erilaisia ​​terveysongelmia.

Paino voi menettää ja kärsivistä ihmisistä voi tulla suora laiminlyönti. Tätä ei tietenkään tapahdu kaikissa lukemattomuuden tapauksissa, mutta vain silloin, kun lukemattomuus on toisaalta sairauden oire ja toisaalta erittäin selvä. Aseman selkeästä puuttumisesta voi myös johtua erilaisia ​​sosiaalisia ongelmia. Näitä ovat esimerkiksi työpaikan menettäminen tai parisuhteiden ja ystävyyssuhteiden menetys. Tämä johtuu tosiasiasta, että asianomaiset henkilöt eivät melkein kykene harjoittamaan mitään toimintaa omasta tahdostaan ​​ja laiminlyövät siten sosiaaliset velvoitteet.

Listattomuuden ongelmat pahenevat, jos luettomuuden syytä ei tunnisteta ja hoideta. Hoidon ei odoteta parantavan tilannetta heti - se vie jonkin aikaa. Perussairauden hoito on kuitenkin välttämätöntä kaikissa tapauksissa, jotta sairastunut voi elää elämänsä itsenäisesti. Kyky elää normaalia jokapäiväistä elämää menetetään vähitellen lukemattomuuden myötä.

Milloin sinun pitäisi käydä lääkärillä?

Lääkärin kanssa ei aina tarvitse kysyä neuvoa väliaikaisesti ajettavuuden puutteen, uupumuksen tai väsymyksen varalta. Jos tila jatkuu tai toistuu, on suositeltavaa, että lääkäri selvittää oireet. Luottamattomuus voi johtua vakavasta sairaudesta.

Oireita tälle voivat olla oireet, kuten yöhikoilu, veri ulosteessa, ärtyneet limakalvot tai suoliston ongelmat, jotka liittyvät yleiseen uupumukseen. Vierailu lääkärillä on myös suositeltavaa, jos oireita ei voida hoitaa tyypillisillä vastatoimenpiteillä, kuten uni, muutokset ruokavaliossa tai liikunnassa, tai jos väsymys on erityisen voimakasta.

Niiden henkilöiden, jotka sairastuneita tuntevat rajoittamattomuuden arjesta arkielämässä ja työssä tai jotka kokevat masentavia mielialoja, olisi otettava yhteys asiantuntijaan. Sama koskee selittämättömiä väsymyskohtauksia tai uupumusta vähemmän rasittavien aktiviteettien jälkeen. Voi olla psykologinen ongelma, jota ei voida torjua ilman ulkopuolista apua.

Jos lukemattomuus ilmenee lääkityksen tai lääkkeiden käytön jälkeen, lääkäri voi selvittää syyn ja yleensä hoitaa ongelmat nopeasti. Yleisesti ottaen luettomuus on syy lääkärin käyntiin, jos sitä esiintyy lapsilla tai muuten ilmeisesti terveillä ihmisillä tai jos se kehittyy hitaasti. Oireiden krooninen kehitys voidaan yleensä estää tekemällä varhaisia ​​toimenpiteitä.

Lääkärit ja terapeutit omalla alueellasi

Hoito ja hoito

Hoito on myös hyvin erilaista riippuen siitä, mikä sairaus taustalla on luettomuutta.

Väliaikaiset muodot voidaan mahdollisesti parantaa parantumistekniikoilla ja säännöllisellä liikunnalla raikkaassa ilmassa. Joissakin tapauksissa tätä voidaan laajentaa muuttamaan koko elämäntapa. Tavoitteena on antaa keholle enemmän energiaa ja täydentää varantoaan.

Jos raudasta, foolihaposta, B12-vitamiinista tai jodista puuttuu, vastaava valmiste annetaan suurina annoksina. Lisäksi lääkäri tai ravitsemusterapeutti voi kehittää asianomaisen kanssa ravitsemussuunnitelman, joka tukee tasapainoista ruokavaliota. Psyykkisiä sairauksia hoidetaan yleensä masennuslääkkeillä, psykoosilääkkeillä ja / tai psykoterapialla.

Osana psykoterapiaa terapeutti yrittää selvittää luuttomuuden syyt yhteistyössä asianomaisen kanssa ja parantaa ne.

Fyysisten sairauksien tapauksessa kliinistä kuvaa hoidetaan yleensä lääkityksellä. Kasvainsairauksien tapauksessa voidaan suorittaa säteily- ja kemoterapiaa, samoin kuin toimenpiteitä tuumorikudoksen poistamiseksi.

Näkymät ja ennuste

Letargylla on useita fyysisiä ja psykologisia syitä. Niiden vaikutukset ovat kuitenkin suurelta osin psykososiaalisia. Luotettavuudesta kärsivillä ei ole enää energiaa selviytyä päivittäisistä tehtävistä, mikä voi johtaa lukuisiin ongelmiin työ- ja yksityiselämässä. Vaikka ammatilliset tehtävät hallitaan ja taloudellinen turvallisuus annetaan, impotentit ihmiset haluavat laiminlyödä yksityiselämäänsä ja kärsivät siitä viime kädessä. He menettävät ystävyyssuhteet ja suhteet perheenjäseniin ja ovat vaarassa tulla yksinäiseksi tai kehittyä kuten masennus.

Lisäksi listlessness johtaa yleensä istuvaan elämäntapaan, joka johtaa lihavuuteen, jos syöt väärää tai epäterveellistä ruokavaliota. Koska tämä puolestaan ​​vaikuttaa kärsivän henkilön hormonitasapainoon, monissa tapauksissa tämä pahentaa jo olemassa olevaa luuttomuutta ja on erittäin epätodennäköistä, että potilas pystyy edelleen selviytymään terveysongelmistaan ​​ilman ulkopuolista apua.

Vaikka ajamisen puutteella voi olla seurauksia, se ei tarkoita, että jokainen sen esiintyminen on vaarallista. Terveillä ihmisillä on satunnaisia ​​lukemattomuuden vaiheita, esimerkiksi epäonnistumisten tai aikaisempien päätösten ja toimien yleisen uudelleenarvioinnin vuoksi. Nämä ovat normaaleja ja ovat osa psykologista prosessia, jonka ihmiset käyvät läpi ennen kuin tunnistavat ongelmat ja toimivat sen mukaisesti. Seurauksena ajettavuuden puutteesta ei saa vain tulla pysyvää tilaa.

Löydät lääkkeesi täältä

Tired Lääkkeet väsymystä ja heikkoutta vastaan

ennaltaehkäisy

Estääkseen luutottomuuden, se auttaa löytämään tasapainon liikunnan, levon ja raikkaan ilman sekä monipuolisen ruokavalion välillä. Tasapainoisen ruokavalion tulisi sisältää riittävästi rautaa, foolihappoa, B12-vitamiinia ja jodia. Jodi vastaa kilpirauhanen optimaalisesta toiminnasta, joten jodirikas ruokavalio voi estää kilpirauhasen vajaatoimintaa.

Urheilu ja liikunta raitissa ilmassa sekä runsaasti päivänvaloa auttavat estämään masennusta, joka on syyllisyys. Jos olet fyysisesti sairas, sinun on säännöllisesti otettava yhteys lääkäriin.

Voit tehdä sen itse

Ajamisen menetys voi olla erittäin stressaavaa arjessa. Kuitenkin asianomaisilla on muutamia mahdollisuuksia saada luettelottomuutensa hallintaan arjen kohdennetun suunnittelun avulla. Toisaalta arkielämän jäsennelty suunnittelu on hyvä tapa aloittaa päivä organisoiduilla ajatuksilla.

Monien impotentien ihmisten on vaikea selviytyä jokapäiväisestä elämästään, kun he joutuvat kohtaamaan monta kohtaa keskeneräistä yritystä. He eivät tiedä mistä aloittaa, ja se lisää lukemattomuuden ongelmaa. On järkevää antaa päivälle rakenne, jolla on selkeät aikataulut ja kiinteät suunnitelmat. Toisaalta asianomaisten tulee varmistaa, että asetat pienet tavoitteet jokapäiväisessä elämässä. Mikään ei tee sinusta impulsiivisempaa kuin ajattelee jatkuvasti, että sinulla on ratkaisemattomien tehtävien vuori. Pienet, saavutettavissa olevat tavoitteet, kuten tiukasti ajoitettu puoli tuntia selkeästi määriteltyihin kotitöihin, antavat turvallisuuden.

Jos piste saavutetaan, motivaatio kasvaa saada päivä hyvin läpi.Ajamisen menetys voidaan usein vähentää arjessa viettämällä aikaa raikkaassa ilmassa. Keholle ja sielulle on hyötyä liikunnasta ja hapesta. Jopa lyhyt kävelymatka auttaa usein tietämättömyyden ajan.