Kuinka toipua keisarileikkauksesta

Lähes joka kolmas vauva Saksassa syntyy keisarileikkauksen kautta. Äidillä oli tapana ottaa se helposti kuuden-kahdeksan viikon ajan synnytyksen jälkeen toipuakseen. Vaikka tämä ei ole aina välttämätöntä luonnollisen synnytyksen jälkeen ja sitä käsitellään tällä tavalla, tämä lepovaihe on erittäin tärkeä keisarileikkauksen jälkeen. Muutamia vinkkejä pitää mielessä itsellesi toipua nopeammin keisarileikkauksesta.

Kun tarvitaan keisarileikkaus

Keisarileikkauksen aikana, joka on rutiinitoimenpide lääkäreille, vauva ei synny luontaisesti, vaan leikkauksen kautta. Se tuodaan sisään vatsan viillon kautta, ei syntymäkanavan kautta. Keisarileikkaus on vaihtoehto, jos luonnollinen syntymä ei ole mahdollista monista syistä, ts. Äidin ja / tai lapsen terveys on vaarassa. Näin on esimerkiksi seuraavissa tapauksissa:

• Vauvan huono sijainti
• Lantion halkaisija ei ole riittävän suuri lapsen pään kannalta
• Istukka irtoaa ennenaikaisesti tai on sisäkaulan edessä
• Nykyiset äidin sairaudet, kuten sukupuoliteitse tarttuvat taudit, jotka voivat tarttua
• Epäsuotuisa syntymän eteneminen
• Napanuoran huono sijainti
• Verenvuoto synnytyksen aikana
• Muut vaarat äidille tai lapselle

Jopa ilman erityisiä syitä, monet äidit päättävät nykyään synnyttää viillon. Naisilla voi tulla jonkin verran kärsivällisyyttä ja tietoisuutta toipua nopeammin keisarileikkauksesta.

Älä nosta raskaita asioita

Keisarileikkauksen jälkeen on muistettava, että mitään raskasta ei saa nostaa kotona. Tämä koskee myös vanhempaa sisarusta, jos yksi on kotona. Tämä yleensä haluaisi napata kerralla. Nyrkkisääntönä, että mitään raskaampaa kuin vauva ei pidä kantaa.

Noin kuuden viikon ajan et saa nostaa raskaasti eikä kiristää itseäsi, jotta haava paranee ilman komplikaatioita. Liikkuminen, joka vaatii nojaamista, on myös vaikeaa jonkin aikaa. Siksi raskaat kotityöt, kuten imurointi, ovat aluksi tabu.

Opi hitaasti kävelemään uudelleen

Keisarileikkauksen jälkeen kipu on yleensä ensimmäisinä päivinä, etenkin kun nousee ylös ja liikkuu. Tämä on täysin normaalia, koska keisarileikkaus on merkittävä vatsaleikkaus, joka vahingoittaa lukuisia hermoja. Päivän jälkeen äiti voi olla tarpeeksi hyvin kävelemään huolellisesti.

Muutamaa päivää kuluu kuitenkin ennen kivutonta liikettä. Mitä aikaisemmin ensimmäiset kävelymatkat aloitetaan, sitä parempi se on verenkiertoon ja paranemisprosessiin. Siitä huolimatta mitään ei pitäisi kiirehtiä, vaan oppia hitaasti kävelemään uudelleen.

Kivulääkkeet auttavat

Keisarileikkauksen kohdalla vatsan seinämä on avattava siten, että ensimmäisessä vaiheessa esiintyy kirurgista kipua. On mahdollista, että apua tarvitaan pienimpiinkin liikkeisiin, kuten sänkyyn nousemiseen. Kipu tulee myös, kun yskät tai nauraa.

Haa voidaan suojata näinä hetkinä ja kipua voidaan lievittää jonkin verran, jos kädet pidetään vatsassa. Äiti ei kuitenkaan ole tämän leikkauksen jälkeisen kivun armoilla, mutta voi käyttää lääkkeitä, jotka eivät ole vahingollisia vauvalle, jos sitä imetään.

Hoita haava oikein

Side poistetaan keisarileikkauksen jälkeisenä päivänä. Sauma voi nyt kastua, joten myös suihku on mahdollista. Sen jälkeen on kuitenkin tärkeää, että haava pattoidaan aina huolellisesti kuivana puhtaalla pyyhkeellä. Haa ei missään tapauksessa saa ajautua ympäriinsä. Langat, joilla arpi usein ommellaan, liukenevat itsensä noin kolmen viikon kuluttua tai ne poistetaan noin kymmenen päivän kuluttua.

Jos tulehduksessa on merkkejä, kuten punoitusta, turvotusta, haavanestettä tai kipua, lääkärille tai kätilölle on ilmoitettava asiasta. Kun kirurgisen haavan pinta on parantunut, arpi voidaan hoitaa kivilukuvoiteella.

Jotta arpiin ei kohdistu painetta, on suositeltavaa olla käyttämättä tiukkoja vaatteita ensimmäisten viikkojen ajan. Alushousujen tulee olla yhtä kokoa suurempia. Arven paraneminen kestää noin kuusi viikkoa. Tätä aikaa tulisi käyttää myös keisarileikkauksen jälkeiseen palautumiseen. Sauma on turvonnut ja punertava muutaman ensimmäisen kuukauden aikana, mutta se haalistuu ajan myötä yhä enemmän. Viimeistään kahden vuoden kuluttua se on tunnistettavissa vain kevyeksi, ohueksi viivaksi.

Ensinnäkin, tee ilman urheilua tai yhdyntää

Kevyet ja lempeät harjoitukset, erityisesti lantionpohjaan, voidaan tehdä pian keisarileikkauksen jälkeen. Sinun tulisi kuitenkin välttää voimistelua tai urheilua, joka käyttää vatsalihaksia, kunnes arpi on parantunut. Jatkokurssi voi alkaa noin kuusi viikkoa myöhemmin. Noin kahdeksan - kymmenen viikon kuluttua voidaan aloittaa enemmän rasittavia harjoituksia.

Koska keisarileikkauksen jälkeen tapahtuu viikoittainen virtaus, joka on erittäin bakteerinen ja voi siten johtaa infektioihin, myös sukupuolikieltä tulisi välttää kolmesta viiteen viikkoa. Myös kirurginen arpi aiheuttaa riskin. Myös tämän pitäisi ensin olla parantunut hyvin eikä enää olla avoinna.

Kysy kätilöltä

Ennen eräpäivää on suositeltavaa ottaa yhteyttä freelance-kätilöön, joka huolehtii äidistä ja lapsesta kotona. Hän hallitsee esimerkiksi ompeleen paranemista ja kohdun taantumista ja on myös ihanteellinen kontakti kaikille muille kysymyksille tai ongelmille.

Hoito aina kun mahdollista

Keisarileikkauksen jälkeen mitään ei pitäisi kiirehtiä, koska keisarileikkaus on suuri leikkaus. Jopa kotona, jossa äiti on yksin, on tärkeää ottaa se helposti kuuden viikon ajan keisarileikkauksen jälkeen.