Kiihtyvyys

Kiihtyvyys vastaa keskushermoston (CNS) aktivaatiotasoa ja liittyy valppauteen, valppauteen ja valmiuteen reagoida. Keskimääräistä jännitystä pidetään maksimaalisen suorituskyvyn perustana. Jos negatiivinen kiihtyminen jatkuu, ilmenee hätätilanteita ja joskus ilmiöitä, kuten uupumisoireyhtymä.

Mikä on kiihtyvyysaste?

Havaintoketjun mukaan ulkoisten ärsykkeiden havaitseminen johtaa reaktioon siihen, mitä havaitaan viimeisessä vaiheessa. Kyky reagoida ulkoiseen ympäristöön riippuu siis merkittävästi ihmisen kyvystä havaita. Toimivat aistijärjestelmät luovat perustan tälle reagointikyvylle.

Ihmiset reagoivat kuitenkin enemmän tai vähemmän hyvin ympäristöstään johtuviin ärsykkeisiin. Sen, kuinka hyvin ihminen pystyy reagoimaan ärsykkeisiin ja käsittelemään niitä, määräytyy heidän nykyisen kiihtyvyytensä mukaan. Tämä 'kiihtyvyyden taso' on henkilön fysiologisen kiihtymisen tai aktivoitumisen taso. Aktivointi tai aktivointi on puolestaan ​​näkyvä valmius tiettyyn toimintaan. Tähän valmiuteen liittyy aina jännitystä. Aktivoitumisaste voi vaihdella jännitteestä lisääntyneeseen valppauteen havaittavissa olevaan jännitykseen ja suurimpaan mahdolliseen jännitykseen. Kiihtyvyyden äärimmäiset tilat ovat jäykkä sokki ja syvä uni tai tajuttomuus koomaan asti.

Ulkoisten ärsykkeiden ja aistivaikutelmien lisäksi aktivointia laukaisevat myös sisäiset ärsykkeet, kuten kipu. Jokaisessa ulkoisessa elvytystilanteessa jotain muuttuu kiihtyvyyden tasolla. Psyykkisten prosessien lisäksi hermoprosesseilla on myös merkitys kiihtyvyyden tasolla ja sen korkeudessa.

Toiminto ja tehtävä

Niin kutsuttu kiihottumisen tunnetaan nimellä psykologiassa ja neurologiassa ja kuvaa keskushermoston aktivoitumisastetta. Huomiota ja valppautta on ominaista kiihtyvyydelle sekä siitä johtuva valmius reagoida. Alin herätysaste on unen aikana. Jos toisaalta aistisolut välittävät kipua tai siihen liittyviä jännitystiloja keskushermostoon, tämä on joskus korkein taso. Tunteet, kuten viha, pelko ja joskus seksuaalinen halu lisäävät myös keskushermoston kiihottumisen tasoa.

Itse kiihtyvyydellä ei ole emotionaalista komponenttia, mutta EEG: ssä fysiologisesti mitattavissa oleva muuttuja, joka ilmenee eri taajuuksilla enemmän tai vähemmän pienillä vaihteluilla. EEG: ssä tunnistettava jännite ja sen taajuus määräävät herätystason.

Aryaalin käynnistämiseksi tarvitaan aina aistin impulsseja, jotka vaikuttavat tiettyihin aivokannan osiin, laukaisevat aivokuoren stimulaation ja stimuloivat stressihormonin adrenaliinin vapautumista. Retikulaarisesta muodostumisesta kiihtyvyysaste vaikuttaa koko organismiin, vegetatiiviseen hermostoon ja siten myös aineenvaihduntaan.

Korkea kiihtyvyys vaatii yleistä valppautta ja valmiutta reagoida. Henkilö, jolla on korkea kiihtyvyys, on erityisen alttiita ulkoisille vaarastimulaateille. Reaktiovalmiutta lisää stressihormoni adrenaliini, joka sammuttaa kipu ja sammuttaa kaikki ajatusprosessit. Tällä tavoin ihmiset pääsevät pakenemaan nopeasti ja taistelemaan vihollisia yhtä reaktiivisella tavalla. Yerkes-Dodsonin laki vuonna 1908 helpottaa kiihtyvyyden ja suorituskyvyn välistä suhdetta. Henkilö selviytyy vaikeista tehtävistä hyvin tietylle herätystasolle asti. Jos kiihtyminen kuitenkin nousee tämän tason yläpuolelle, yleinen suorituskyky heikkenee. Lisäyksen myötä helpoista tehtävistä tulee ratkaisemattomia ja ihmiset tuskin kykene mihinkään.

Toisaalta tietynlainen kiihtyvyys on välttämätöntä minkä tahansa esityksen suorittamiseksi. Korkeimman suorituskyvyn saavuttavat ihmiset, joilla on keskimääräinen kiihtyvyysaste, ns. Eustress. Tämän tason yläpuolella voi esiintyä väsymystä, uupumusta tai rikkoutumista.

Löydät lääkkeesi täältä

Sairaudet ja vaivat

Stressit lisäävät kiihottumisen tasoa. Vaikka jotkut stressorit ovat luokiteltu positiivisiksi, toisiin stressitekijöihin liittyy vain negatiivisia arvioita. Negatiivisten stressitekijöiden aiheuttamaa jatkuvaa kiihtymistä kutsutaan hädänalaksi lääketieteellisessä käytännössä ja se voi suosia erilaisia ​​kliinisiä kuvia. Kaikki ärsykkeet, jotka ihminen arvioi epämiellyttäviksi, uhkaaviksi tai ylivoimaisiksi, ovat negatiivisia.

Negatiivinen stressin arviointi tapahtuu vasta usein esiintymisen ja fyysisen korvauksen luopumisen jälkeen. Stressoreilla, joiden stressiin ei voida selviytyä tietyssä tilanteessa, on myös kielteisiä vaikutuksia. Tämä koskee esimerkiksi stressiä aiheuttavia tekijöitä, kuten avioero, sairaus tai jopa perheenjäsenten kuolema ja omat sairaudet. Jos kielteistä kiihtymistilannetta ei voida ratkaista, potilaalle on toimitettava selviytymisstrategia.

Koska kiihkeä häiriöilmoitus johtaa negatiiviseen jännitteeseen koko kehossa ja vapauttaa välittäjäaineita tai hormoneja, kuten stressihormoneja adrenaliinia ja noradrenaliinia, jatkuva hätä muuttaa usein jotain organismissa pysyvästi. Vaikuttavan henkilön huomio laskee. Sama pätee niiden tehokkuuteen, joka laskee automaattisesti, kun kiihottuminen ylittää eustressin tason.

Pitkäaikainen hätävaikutus ilman sopivia selviytymisstrategioita voi suosia kliinisiä kuvia, kuten uupumisoireyhtymää. Burnout-oireyhtymä vastaa emotionaalisen uupumisen tilaa, joka liittyy pysyvästi heikentyneeseen suorituskykyyn ja johtaa siten yhä suurempaan uupumukseen. Idealistisen innostumisen vaihetta seuraa usein turhauttavia tapahtumia, jotka johtavat lopulta pettymykseen tai jopa apatiaan.

Läpikuvauksen, erään tyyppisen masennuksen, kuvattu kiihottuminen voi laukaista psykosomaattisia sairauksia, kuten riippuvuuksia tai aggressiivisuutta.