liikunta

Urheilu

2022

Selitämme mitä liikunta on, sen historiaa ja mihin tämä kurinalaisuus on tarkoitettu. Lisäksi sen merkitys ja ero lajiin nähden.

Liikuntakasvatus edistää ihmiskehon hoitoa ja terveyttä.

Mitä on liikuntakasvatus?

Kun puhumme liikunnasta, tarkoitamme a kurinalaisuutta pedagoginen, joka kattaa ihmiskehon eri fyysisistä näkökulmista ja pyrkii kokonaisvaltaiseen ihmiskehoon liittyvään koulutukseen, joka edistää hoitoa ja Terveys, mutta myös urheiluharjoitteluun ja istumista vastaan.

Aivan kuten erilaisissa koulutuslaitoksissa yksilö on henkisesti ja sosiaalisesti koulutettu, hänelle opetetaan ammatteja, tekniikoita, tietoamyös liikuntakasvatus pyrkii kouluttamaan sinua oman kehosi käytössä, olipa se sitten virkistys- ja urheilullinen tai yksinkertaisesti Terveys ja selviytyminen, vahvistuminen luut ja lihaksisto sen ratkaisevissa vaiheissa ihmisen kehittyminen.

Liikuntakasvatuksen nykytrendi on kehon sopeutumiskyvyn ja monipuolisuuden hyödyntäminen, nuorten opettaminen kohtaamaan fyysisesti erilaisia ​​tilanteita tai vaatimuksia ja siten lisää kehon toimintakykyä.

Tämä on lisäksi täydennetty tunneharjoittelulla kohti tervettä kilpailukykyä, hänelle tiimityötä ja kumppanuutta kohti erilaisuuden arvostusta ja kunnioitusta ihmisoikeudet, jotka kaikki ovat yhtä tärkeitä.

Liikuntaaineissa on yleistä urheilun harjoittaminen, urheilulliset ja rytmiset harjoitukset, harjoituskierrokset sekä lähestymistapa ryhmädynamiikkaan ja yhteistoimintaan.

Liikuntakasvatuksen historia

The Ihmiset harjoitellut liikuntakasvatusta Muinaiset ajat, jotka muodostavat tärkeän osan hänen käsityksestään kulttuuri ja tulla suunnittelemaan suuria kilpailuja, kuten muinaisen Kreikan maratoneja tai Rooman taistelua.

Tuolloin tämän tarkoitus oli muodostaa kansalaiset valmiina sota tarvittaessa yrittää usein yhdistää sitä filosofiseen opetukseen, joka saavuttaisi viisaan ihmisen ja toiminnan yhdistelmän.

Moderni liikuntakasvatus syntyi sellaisenaan 1800-luvun alussa Sveitsin ja Saksan akatemioissa eri urheilulajineen, jotka suurelta osin periytyivät niistä fyysisistä lajeista, joita vanha aristokratia, joka yleensä liittyi sotilasammatteihin, harjoitti koko elämänsä, kuten miekkailua. ja ratsastusta.

Tähän lisättiin suosittuja urheilulajeja ja sitten pikaurheilulajeja, joissa keho yhdistettiin usein mekaanisiin työkaluihin, kuten polkupyörään. Mutta vasta 1900-luvulla ensimmäinen toimielimet liikunnanopettajan koulutus.

Mihin liikuntakasvatus on tarkoitettu?

Liikunta auttaa torjumaan istumista.

Fyysinen koulutus on samanlainen kuin koulutus: integroidun yksilön muodostuminen, joka pystyy hallitsemaan kykyjään ja kykyjään sekä fyysisesti, sosiaalisesti että henkisesti. Erityisesti liikuntakasvatuksessa painopiste on heidän fyysisen ja ruumiillisen terveyden harjoittamisessa ja ylläpitämisessä, joskaan ei yksinomaan.

Tämä tarkoittaa myös urheiluharjoittelua, joka voi toimia pohjana synnynnäisten urheilukykyjen löytämiselle tai täydennykseksi ja taisteluksi istumista vastaan: fyysinen passiivisuus on tiedossa sekä nuorten heikkouksien että aineenvaihduntasairauksien syy. aikuisuus.

Liikuntakasvatuksen merkitys

Kehokasvatus ei ole pelkästään urheilu- tai virkistystarkoituksiin, eikä se ole yksinomaan urheilutyypeille tai naisille. persoonallisuuksia kilpailukykyinen. Fyysisellä harjoituksella tiedetään olleen tärkeä rooli monien kirjallisten henkilöiden, tiedemiesten tai jopa ajattelijoiden henkisessä, sosiaalisessa ja fyysisessä tasapainossa.

Näin liikunta on yksilön kasvatuksellinen perusta suhteessa omaan kehoonsa: häntä opetetaan tekemään erilaisia ​​ponnisteluja terveellisesti, harjoittelemaan sitä, tuntemaan sen rajoitukset ja sanomaan, jos se olisi tapaus, klo palvelua yhteiseen fyysiseen projektiin, kuten joukkuelajiin.

Erot liikuntakasvatuksen ja urheilun välillä

Urheilun kautta harjoitellaan lihaksia ja joukkueen käsitystä.

Urheilu on olennainen osa liikuntakasvatusta, aivan yhtä paljon kuin laskeminen liikuntatunteille. fyysistä, kemia Y matematiikka. Urheilun kautta harjoitellaan lihaksia ja joukkueen käsitystä, kanavoituvat negatiiviset tunteet ja muut hyödyt, jotka liittyvät sen pelkkään virkistykseen. Fyysinen kasvatus puolestaan ​​on kasvatuksellinen ja pedagoginen tieteenala, joka ei ole yksinomaan urheilijoille tai urheilijoille, kuten tähän mennessä on kuvattu.

!-- GDPR -->