Jakson muisti

episodinen muisti tekee ihmisistä kuka he ovat. Häiriöillä ja tämän muistitoiminnon täydellisellä epäonnistumisella on huomattavia vaikutuksia arjen selviytymiseen.

Mikä on episodinen muisti?

Jakson muistilla on identiteetinmuodostusvaikutus, koska yksilöstä tulee vain persoonallisuus, joka hän on toiminnan kautta. Se sijaitsee hippokampuksessa ja näkyy keltaisena.

Jaksomuisti kuuluu ns. Deklaratiiviseen pitkäaikaiseen muistiin. Se on lokalisoitu hippokampuksessa, ajallisessa ja etusuorassa. Kaikki yksilölliset kokemukset ja tilanteet on tallennettu tähän. Jaksoismuistin avulla ihminen kykenee matkustamaan yksilön menneisyyteen ja suunnittelemaan tulevaisuuttaan.

Kaikki tapahtumat, jotka ihminen tekee elämänsä aikana, tallennetaan siellä tarkkaan tilanteeseen ja voidaan kutsua tässä muodossa, ellei episodista muistia ole vaurioitettu. Ihmisten vanhetessa kyky muistaa henkilökohtaisia ​​kokemuksia heikkenee jatkuvasti.

Jaksomuisti tarvitsee tietoa semanttisesta muistista optimaalisen toiminnan kannalta. Siihen tallennetaan yleinen tieto, tosiasiat ja yleinen kokemus.

Jaksoismuistin toiminnalle on ominaista, että suurin osa hermoyhteyksistä luodaan vain lyhyeksi ajaksi, paitsi jos asianomainen henkilö voi yhdistää ne henkilökohtaisiin kokemuksiinsa ja menneisyytensä kokemuksiin.

Aiempien tapahtumien muisti laukaistaan ​​yleensä henkilökohtaisen ympäristön (musiikki, hajut, tietyt ihmiset jne.) Tai sisäpuolen (tunteet) avainstimulaatioilla. Jakson muistiin tallennetut sisällöt lajitellaan asianomaisen tunteen perusteella arvonsa perusteella. Mitä parempi yleinen muistin suorituskyky, sitä enemmän tietoa voidaan hakea myös jaksollisesta muistista.

Toiminto ja tehtävä

Jakson muistilla on identiteetinmuodostusvaikutus, koska yksilöstä tulee vain persoonallisuus, joka hän on toiminnan kautta. Siksi se tulee omaelämäkerrallinen muisti nimeltään. Itsehoitoon tallennettujen henkilökohtaisten kokemusten ja kokemusten avulla yksilö voi arvioida ja luokitella nykyisen kokemuksen.

Sillä, mikä on tallennettu episodiseen muistiin, on siten myös käyttäytymistä muuttava vaikutus: Jos tapahtumaa arvioidaan negatiivisesti, kyseinen henkilö tekee siitä erilaisia ​​johtopäätöksiä kuin jos hän arvioisi sen positiivisesti. Muistut esimerkiksi huonoista kokemuksista johtavat välttämään tilanteita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin alun perin koettiin.Henkilö "oppii" aikaisemmista kokemuksista.

Aikaisemmista ajoista saadut henkilökohtaiset kokemukset antavat myös yksilölle mahdollisuuden kuvitella tiettyjä kokemuksia tulevaisuudessa ja luoda tulevaisuuden suunnitelmia. Aiempia tilanteita, joilla on positiivinen konnotaatio, arvioidaan aina myöhemmin positiivisesti: Musiikkiteos, joka yhdistettiin innostavaan kokemukseen, herättää silti samanlaisia ​​onnellisuuden tunteita 20 vuodessa. Siksi sillä voi olla ylimääräinen motivoiva ja tunnelmaa parantava vaikutus.

Lisäksi episodinen muisti auttaa muistamaan, mikä on unohdettu tai menetetty. Palattuaan takaisin tilanteeseen, jossa he menettivät tavaran, he yleensä löytävät sen uudelleen (esimerkiksi kadonneen lompakon, joka löydetään takaisin myymälään).

Objektiivinen sisältö, joka on mielenkiintoinen yksilölle ja joka voidaan yhdistää heidän omaan kokemukseensa, on myös tallennettu omaelämäkerralliseen muistiin: Lukija pystyy muistamaan mielenkiinnon kohteena olevat kirjasisällöt tulevina vuosina, jos hän visualisoi tilanteen, jossa hän on lue kirja sitten.

Jaksollisella muistilla voi olla myös sosiaalisesti yhdistävä toiminto. Henkilökohtaiset muistot voidaan välittää muille ihmisille ja siten vahvistaa ihmissuhteita, mikä puolestaan ​​tallennetaan positiivisena kokemuksena omaelämäkerran muistiin. Päinvastainen kokemus on tietysti myös mahdollista.

Löydät lääkkeesi täältä

Memory Lääkkeet muistihäiriöitä ja unohduksia vastaan

Sairaudet ja vaivat

Jaksomuisti, kuten muutkin muistitoiminnot, voi heikentyä onnettomuuksien, sairauksien, psykologisen stressin, stressin ja ikääntymisprosessin vaikutuksesta. Ihmiset, joilla on huono muisti, voivat käyttää omaelämäkerralliseen muistiinsa tallennettua sisältöä vain riittävästi. Nykyinen kokemus ei liity ollenkaan, väärin tai vain riittämättömästi vastaaviin menneisyyden kokemuksiin.

Pitoisuushäiriöillä on myös kielteinen vaikutus episodiseen muistiin. Sama koskee orgaanisia aivosairauksia, jotka vaikuttavat esimerkiksi hippokampukseen. Tämän tyyppiselle muistihäiriölle on ominaista, että semanttinen muisti toimii kunnolla, mutta jaksomuisti ei enää toimi. Uusia kokemuksia ei voida enää liittää jo tehtyihin ja pysyvästi varastoituihin.

Osittaisessa taaksepäin tapahtuvassa amnesiassa on edullista unohtaa sisältö, joka on lähellä sitä ajankohtaa, jolloin aivot vaurioituivat. Jos esiintyy maailmanlaajuista amnesiaa, vaikutetaan myös kauan sitten olleisiin henkilökohtaisiin tietoihin. Nykyisiä tapahtumia ja tärkeitä kokemuksia ei voida enää tallentaa jaksomuistiin. Tilapäinen globaali amnesia (TGA) on yleensä rajoitettu yhdestä 24 tuntiin. Sen laukaisee äärimmäinen psykologinen tai fyysinen stressi. Asianomaisella henkilöllä ei ole suuntaa tilan ja ajan suhteen.

Psykogeenisessä amnesiassa vain yksi tietty tapahtuma yksittäisestä menneisyydestä ei ole enää tavoitettavissa. Se johtuu yleensä psykologisesta traumasta, joka tukahduttaa erittäin stressaavan kokemuksen.

Omaelämäkertamuistin heikentyminen voi johtua traumaattisista aivovaurioista, stressistä, epilepsiakohtauksista, enkefaliitista, aivokalvontulehduksesta, aivokasvaimista, migreenistä, aivohalvauksesta, dementiasta, Alzheimerin taudista, myrkytyksistä, aivojen verenkiertohäiriöistä, psyykkisistä traumaista, psykotrooppisista lääkkeistä ja alkoholin väärinkäytöksistä. Ne hoidetaan poistamalla ensin perussairaus. Tämä voidaan tehdä huumehoidon, psykoterapian, rentoutusharjoittelujen (autogeeninen harjoittelu, jooga, progressiivinen lihasrelaksaatio) ja erityisen muistiharjoituksen avulla. Kehon vaihtamisella perusruokavalioon voi myös olla positiivinen vaikutus jaksoismuistin suorituskykyyn.