ruokahaluttomuus

ruokahaluttomuus tai Anoreksia on psyykkisten häiriöiden aiheuttama patologinen syömishäiriö. Huonosta ruokavaliosta johtuva radikaali painonpudotus on tyypillinen anoreksialle. Lisäksi kärsivät henkilöt (useimmiten murrosikäiset nuoret tytöt) kärsivät heikentyneestä itsekäsityksestä ja pelkäävät tulla rasvaiseksi tai jopa rasvaiseksi.

Mikä on anoreksia?

ruokahaluttomuus on sairaus, joka tunnetaan myös lääketieteellisessä terminologiassa nimellä Anoreksia jäljempänä. Tämä tauti vaikuttaa usein nuoria naisia ​​ja tyttöjä. Merkittävä painonpudotus on ominaista ruokahaluttomuudelle, ja sairastuneet potilaat yleensä pelkäävät painon nousua uudelleen.

Jos ruumiinpaino on yli 15 prosenttia normaalin painon alapuolella, puhutaan yleensä anoreksiasta. Anoreksia on vakava sairaus, joka johtaa kuolemaan noin 10–15 prosentilla tapauksista. Näin on useimmiten, jos sairautta ei hoideta oikeaan aikaan.

Loppujen lopuksi noin 1,5 prosentilla 14–35-vuotiaista naisista on anoreksia. Alle 20-vuotiaiden osuus on erittäin korkea; yleensä tämä sairaus kehittyy jo murrosiän aikana. Periaatteessa tämä oire vaikuttaa naisiin useammin, mutta yksittäisissä tapauksissa miehet voivat myös kärsiä ruokahaluttomuudesta.

syyt

Useimmissa tapauksissa perheen konfliktit ja ongelmat ratkaisevat Anoreksia tauti ulos. Ne, jotka ovat henkisesti epävakaita, kärsivät nopeammin anoreksiasta. Geneettisellä taipumuksella on myös suuri rooli. Vaikka tätä ei ole tutkittu tarpeeksi, jotkut ihmiset näyttävät olevan alttiimpia taudille kuin toiset.

Aivoalueen häiriö, joka vastaa syömiskäyttäytymisestä ja kuukautiskierrosta, voi olla myös syynä anoreksiaan. Tietysti myös yhteiskunnalla on ratkaiseva rooli. Nykypäivän kauneuden ideaali on ennen kaikkea hoikka vartalo; etenkin pubescent nuoret tottelevat tätä nopeasti. Tytöt, jotka kärsivät matalasta itsetuntuksesta, kehittävät tämän tilan huomattavasti todennäköisemmin.

Yhteenvetona voidaan sanoa, että yleensä on useita tekijöitä, jotka johtavat anoreksian puhkeamiseen.

Oireet, vaivat ja oireet

Huomattavin merkki anoreksiasta on vakava painonpudotus, joka on kaukana terveellisestä tasosta. Vaikka anoreksikot ovatkin huomattavasti alipainoisia, he kokevat olevansa liian rasvaisia ​​- lääkärit puhuvat kehon kaavahäiriöstä. Objektiivisesti anoreksiaa tulisi harkita painon perusteella, jonka painoindeksi (BMI) on alle 17,5 m / kg², mutta tämä raja-arvo on laskettava eri tavalla lasten ja nuorten kohdalla.

Jos painonpudotus jatkuu, keho hajottaa sekä rasvavarat että lihasmassan. Tämä sairauden vaihe näkyy ulkoisesti voimakkaasti ulkonevien luiden, syvälle asetettujen silmien ja onttojen poskien kautta, monissa tapauksissa on olemassa merkittävä fyysinen heikkous.

Painonpudotuksen lisäksi syömistapojen muutokset voivat myös osoittaa anoreksiaa. Vaikuttavat ihmiset pitävät ateriansa minimissä, vältä ravintoainepitoisia ruokia ja laskevat jokaisen syömänsä kalorin. Liiallista liikuntaa käytetään usein laihdutukseen, ja jotkut ruokahaluttomat ihmiset käyttävät laksatiiveja tai tyhjennystabletteja niiden tukemiseksi. Ajattelu kiertää vain kehon painon ympäri, jokainen pieni painonnousu laukaisee tyytymättömyyttä.

Massiivisesti alipaino vaikuttaa moniin kehon toimintoihin ja voi aiheuttaa lukuisia valituksia, kuten huimausta ja heikkouskohtauksia, jatkuvaa jäätymistä, ummetusta ja sydämen rytmihäiriöitä. Keskittymisvaikeudet, ahdistus, mielialan vaihtelut ja sosiaalinen vetäytyminen yhdessä vakavan painonpudotuksen kanssa voivat myös osoittaa anoreksiaa.

Taudin kulku

ruokahaluttomuus siihen liittyy lukuisia oireita. Painonpudotus on selvästi nähtävissä; tämä voi edistyä niin pitkälle, että siitä voi tulla hengenvaarallinen. Riittämättömän ruokavalion takia tärkeät ravintoaineet puuttuvat tietenkin. Niin kutsuttu kehoskeeman häiriö on myös ominaista. Vaikuttavat potilaat katsovat yleensä olevansa liian rasvaisia ​​ja havaitsevat ruumiinsa eri tavalla kuin ulkopuoliset.

Tauti voidaan jakaa kahteen ryhmään: Noin puolella potilaista on vain ruokavaliossa, kun taas toisilla 50 prosentilla on myös syömis-oksennusriippuvuuden oireita (bulimia). Nämä potilaat syövät paljon, mutta puhkeavat taas. Jotkut potilaat käyttävät myös laksatiiveja estääksesi painon nousua. He ovat myös usein liian aktiivisia urheilussa.

Anoreksia johtaa tietysti myös hormonaalisiin muutoksiin kehossa; kuukautisia ei usein ole. Halu saada lapsia on usein anoreksisten ihmisten toteuttamatta. Periaatteessa mitä aikaisempi anoreksia tunnustetaan, sitä paremmat mahdollisuudet toipumiseen ovat.

Anorexia nervosan komplikaatiot ovat moninaisia ​​ja esiintyvät useammin tilan edetessä. Jopa 15 prosenttia kaikista kärsineistä kuolee aliravitsemuksensa - etenkin sydämen vajaatoiminnan - seurauksista tai itsemurhan.

komplikaatiot

Fyysisiin komplikaatioihin sisältyy mikä tahansa tila, joka ilmenee aliravitsemuksesta. Näitä ovat esimerkiksi hidas sydämen toiminta, joka lisää sydän- ja verisuonten romahtamisen riskiä, ​​kalium- ja proteiinivajeesta johtuvaa munuaisten vajaatoimintaa ja osteoporoosia. Fyysinen heikkous yhdessä herkän verenkierron kanssa voi johtaa putoamisiin, mikä johtaa pysyviin murtumiin ja tarttuvuuksiin heikentyneiden luiden vuoksi.

Veren muodostuminen ja koostumus ovat häiriintyneet, mikä edistää edelleen elinvaurioita, koska ravinteita ja happea ei ole riittävästi. Heikentynyt immuunijärjestelmä tekee alttiimpia infektioille, joita on yleensä helppo taistella. Jopa pieni keuhkokuume tai suolistoinfektio voi tarkoittaa kuolemaa.

Aivojen massan lasku johtaa muistiongelmiin ja koordinaatiovaikeuksiin. Tämä on vain osittain palautuvaa. Monien kärsimien huono psykologinen tila ilmaistaan ​​myös itsensä vahingoittamisesta.

Jopa hoidettu ja selviytynyt anoreksiavaihe jättää yleensä toissijaiset vauriot, mikä tarkoittaa asianomaiselle elinikäistä lisääntynyttä riskiä sairauksien lisääntymiselle. Osteoporoosi ja munuaisten vajaatoiminta kestävät yleensä eliniän.

Milloin sinun pitäisi käydä lääkärillä?

Ihmisten, joiden ruumiinpaino on liian alhainen BMI: n ohjeiden mukaan, on otettava yhteys lääkäriin. Jos ruuan saanti kielletään kiihkeästi tai sitä vähennetään vakavasti useita päiviä tai viikkoja, lääkäri on vaadittava. Jos on puutosoireita, hiustenlähtöä tai hauraita kynnet, tämä osoittaa terveysongelmia. Jos sinulla on sisäinen kuivuus, uupumus tai uupumus, lääkärin käynti on tarpeen. Jos tytöllä tai naisella ei ole kuukautisia, tarkastuskäynti lääkäriin on välttämätöntä.

Jos asianomaisen elämä määräytyy ruuan saannin, painon ja ulkonäön perusteella, on hakeuduttava lääkärin apuun. Oman kehon hylkäämisen, kehoskeeman häiriön tai pakonomaisen käytöksen tapauksessa on kuultava lääkäriä. Jos ammatillisia tai koulupalveluja ei voida enää tarjota, jos asianomainen vetäytyy sosiaalisesta ympäristöstä ja menettää voimansa, on suositeltavaa käydä lääkärillä.

Lääkärin tai terapeutin on kuultava psykologisista poikkeavuuksista, ärtyvyydestä ja persoonallisuuden muutoksista. Jos ruuan saanti ja eritteet on dokumentoitu tarkasti ja hallittu, on ongelma, jonka lääkärin on selvitettävä. Koska anoreksia voi olla tappava tai aiheuttaa muita vakavia komplikaatioita, lääkärin apu on välttämätöntä hyvissä ajoin.

Hoito ja hoito

Taudin kanssa ruokahaluttomuus on ensisijaisesti tärkeää torjua alipainoa, koska se vaikuttaa luonnollisesti kaikkiin sisäelimiin. Ravitsemuksellisten terapeuttisten toimenpiteiden tulisi edelleen auttaa potilaita muuttamaan syöttökäyttäytymistään perusteellisesti ja oppimaan syömään uudelleen "oikein".

Lisäksi psykoterapeuttiset toimenpiteet ovat välttämättömiä, koska potilaan asenne ruokaan on tietysti häiriintynyt. Perheterapiat ovat myös osoittautuneet tehokkaiksi täällä, etenkin nuorille. Koska kärsivät henkilöt kieltäytyvät usein ottamasta ruokaa, sitä ei syötetä harvoin infuusioiden avulla.

Oikealla terapeuttisella hoidolla ja potilaan halukkuudella on hyvät mahdollisuudet toipua anoreksiasta. Tärkeää on sairastuneiden tahto ja halu taistella taudin torjumiseksi. Jos epävarmuutta tai halua ylläpitää erittäin matalaa painoa hoidosta huolimatta, toipumismahdollisuudet huononevat. Siksi uusiutumisriski on todennäköisempi.

Jälkihoito

Tehdyn hoidon jälkeen on järkevää jatkaa henkilökohtaisten resurssien vahvistamista. Itsetunnoilla on usein avainasemassa syömishäiriöissä. Tauti johtaa usein sosiaaliseen syrjäytymiseen. Viimeistään jälkihoidossa on aika löytää vanhat tuttavat uudelleen ja vahvistaa yhteyksiä ystäviin ja perheenjäseniin.

Tässä yhteydessä ihmisten, jotka ovat viime aikoihin asti kärsineet syömishäiriöistä, on myös puututtava kysymykseen siitä, kuinka avoimesti he haluaisivat käsitellä sairaushistoriaansa. Koska syömishäiriöt kehittyvät usein murrosikäisenä, monien sairastuneiden on opittava uudelleen seurannassa löytääkseen tiensä kouluun tai töihin. Hakemukset tai paluu vanhaan työhön voivat olla haaste myös aikuisille.

Jälkihoito sisältää käyttäytymisen jokapäiväisessä elämässä. Tähän sisältyy myös ostokset, ruoanlaitto ja päivittäiset kotityöt. Kiinteät rakenteet voivat auttaa ylläpitämään terveellisiä käyttäytymismalleja. Suuri osa psykologisesta seurannasta koostuu uusiutumisen ehkäisemisestä. Syömishäiriön lisäksi voi olla muita mielenterveysongelmia, jotka myös tarvitsevat hoitoa.

Näkymät ja ennuste

Anoreksiaa parantaessa on myös tehtävä ero sen suhteen, onko tarkoitus saavuttaa täydellinen parannus vai onko se vain oireenmukaista. Jälkimmäistä on potilaille yleensä helpompi saavuttaa, koska se mahdollistaa tiettyjen käyttäytymisten ylläpitämisen.

Psykologisen vakautumisen lisäksi fyysinen toipuminen on myös tärkeää. Mitä kauemmin sairaus on jatkunut ja mitä vakavampi sen kulku, sitä todennäköisempiä on, että pitkäaikaisia ​​seurauksia ja peruuttamattomia vaurioita tapahtuu. Esimerkiksi anoreksiasta johtuva osteoporoosi jatkuu myös vakaan tilan saavuttamisen jälkeen.

Periaatteessa sairastuneiden tulisi olla tietoisia siitä, että paranemisvaihe voi viedä kauan, joskus jopa useita vuosia. Ilman hoitoa, ruokahaluttomuudesta voi tulla krooninen ja vaikeuttaa huomattavasti myöhempää paranemista. Lisäksi riski pitkäaikaisista seurauksista ja akuuteista oireista, kuten sydämenpysähdyksestä, kasvaa. Kaiken kaikkiaan voidaan kuitenkin sanoa, että täydellinen anoreksiaparannus on periaatteessa mahdollista.

Voit tehdä sen itse

Anoreksia on erittäin vakava sairaus, joka voi johtaa kuolemaan. On välttämätöntä, että häiriötä hoidetaan ammattimaisesti. Vaikuttavat henkilöt pystyvät yleensä auttamaan itseään vain varhaisessa vaiheessa tai vähemmän vakavissa tapauksissa. Jos lopputulos on vakava, uhrit eivät yleensä enää pysty tai halua tunnistaa olevansa sairaita ja tarvitsevat apua.

Tauti vaikuttaa erityisesti nuoria tyttöjä ja naisia. Sen vuoksi vanhempien tulisi seurata lastensa ruokailutottumuksia kriittisesti. Jokainen ruokavalion yritys ei ole patologinen häiriö, ja se on hoidettava. Kuitenkin, kun lapset alkavat laihtua jatkuvasti, he eivät osoita kiinnostusta syömiseen tai edes tekevät tekosyitä syömistilanteiden välttämiseksi, olisi ryhdyttävä vastatoimenpiteisiin. Vanhemmat voivat sitten löytää apua neuvontakeskuksista.

Kärsivien, jotka ovat tietoisia häiriöistään ja haluavat parannusta, on ehdottomasti otettava yhteyttä lääkäriin ja psykologiin. Lisäksi on myös joitain temppuja, jotka voivat helpottaa taudin torjuntaa. Aistisuhde on hyvin usein häiriintynyt ruoan suhteen. Pienet erät nähdään sitten valtavina. Tästä syystä ruoka tulisi tarjoilla aina erittäin suurilla lautasilla, jotta tämä vääristymä näkyisi. Myös kärsivien on helpompaa kuluttaa kaloreita nestemäisessä muodossa. Jauhetulla mantelilla tai mäntypähkinöillä rikastetut vihreät smoothiet ovat näissä tapauksissa terveellisiä energialähteitä.