Sukupuoliyhteydet tapahtuvat yleensä sen kautta seksuaalinen kiihottuminen osallistujista. Se tekee lisääntymisestä houkuttelevamman ja tarjoaa iloa. Seksuaalinen kiihtyminen tapahtuu eri vaiheissa.
Mikä on seksuaalinen kiihottuminen?
Sukupuoliyhteydet aloitetaan yleensä osallisten seksuaalisen kiihottumisen kautta.Vain seksuaalinen kiihottuminen mahdollistaa yhdynnän kivuttoman prosessin. Viritys- ja tasangon vaiheessa psyyke ja keho valmistautuvat tulevaan tekoon. Tällä tavalla asetetaan seksuaalisen kiihottumisen fyysiset perusedellytykset, kuten erektio.
Jännitys voi vetää pidemmäksi tai lyhyemmäksi ajaksi. Joten on täysin mahdollista, että vaihe kestää muutaman tunnin. Seksuaalinen kiihtyminen alkaa tietyllä refleksillä, jonka eri tekijät voivat laukaista. Näitä ovat esimerkiksi visuaaliset ärsykkeet tai kosketus, mutta myös eroottisen materiaalin kulutus.
Seksuaalisen kiihtymisen lopussa on yleensä toinen refleksi: orgasmi. Seksuaalinen kiihtyminen kasvaa jatkuvasti yhdynnän aikana. Lihasten supistukset tapahtuvat lopussa, joiden jälkeen osallistujat kokevat orgasmin.
Vaikka useimmissa lajeissa lisääntyminen taataan versoilla, ihmisillä on yleensä seksuaalisen toiminnan aiheuttamia voimakkaita tuntemuksia.
Toiminto ja tehtävä
Seksuaalinen kiihtyminen muuttaa verisuonia lantion alueella. Kaiken kaikkiaan pulssi ja syke nousevat.
Peniksen on erektiokudos. Seksuaalisen kiihtymisen aikana monimutkaiset prosessit aiheuttavat suonien laajentumisen. Tällä tavalla veri virtaa verisuoniin enemmän ja erektio tapahtuu. Naisilla lisääntynyt verenvirtaus intiimialueelle johtaa kuitenkin turvonneisiin ja punoittuneisiin labiaan ja klitoriin. Emättimen sisäänkäynti paljastuu labia muutoksen kautta. Samaan aikaan pienimmät sisääntulon rauhaset varmistavat lisääntyneen nestetuotannon. Emättimen kaksi ulko kolmasosaa laajenee. Yhdessä kosteiden limakalvojen kanssa, peniksetön tunkeutuminen on mahdollista.
Seksuaalisen kiihtymisen aikana klitoriksen pidetään yleensä erityisen herkkänä. Rintojen koko voi turvota, ja nännit itse muuttuvat koviksi ja pystyisiksi. Lihaksia voi esiintyä hallitsemattomasti.
Miehillä erittäin voimakkaan seksuaalisen kiihtymisen aikana joissain tapauksissa ilopiisat vuotavat.
Jännitystä voidaan tietoisesti ylläpitää tai lisätä. Lähtökohtana tässä ovat kosketus ja visuaaliset ärsykkeet, mutta myös eroottiset ajatukset, elokuvat tai tarinat. Tällä tavalla voi olla mahdollista viivyttää orgasmia tai nopeuttaa sitä.
Seksuaalisen kiihottumisen episodi on jokaisella erilainen, eikä sitä voida periaatteessa yleistää. Kaiken kaikkiaan kiihtymisvaihe valmistelee seuraavaa seksuaalista tekoa. Se muodostaa perustan kivuttomalle prosessille ja orgasmille.
Sairaudet ja vaivat
Seksuaalisen kiihottumisen yhteydessä voi esiintyä erilaisia valituksia. Erityisesti naisilla on usein vaikeuksia saavuttaa orgasmia. Lähtökohta täällä voi olla jo emättimen kuivaus. Erityisesti vaihdevuosien aikana esiintyy enemmän ei-toivottua kosteuden puutetta ja siitä johtuvaa kipua seksuaalisen yhdynnän aikana.
Yleisin syy on hormonien epätasapaino. Jos tasapainoa häiritaan, esimerkiksi laskevan estrogeenitason takia, oireita voi ilmetä. Labiaan ja emättimeen ei enää ole tarpeeksi verta. Läpäisy voi aiheuttaa halkeamia ja limakalvo loukkaantuu helposti.
Seksuaalinen kiihtyminen tapahtuu paitsi fyysisesti, myös ajatusten ja ideoiden kautta. Tietyt ongelmat ja sensaatiot voivat kuitenkin hillitä nautintoa. Näitä ovat esimerkiksi pelot, hermostuneisuus tai stressi.
Jos on tunteellisia valituksia, emättimen kuivumista ei voida sulkea pois. Sama koskee seksuaalisia kumppaneita, joihin naispuolinen osa ei tunnu houkuttelevan. Naisten orgasmihäiriöllä on monia syitä. Useimmissa tapauksissa kyse on kuitenkin myös emotionaalisista valituksista tai kumppanin empatian puutteesta. Fysikaaliset komponentit ovat harvoin laukaistaja.
Miehet eivät ehkä pysty erektioon seksuaalisen kiihtymisen aikana. Tässäkin psyykellä on usein ratkaiseva rooli. Stressiset tilanteet voivat johtaa erektioiden epäonnistumiseen. Tämä ei kuitenkaan yleensä ole pysyvä tila.
Jos erektiohäiriö jatkuu, voidaan harkita myös muita tekijöitä. Näitä ovat esimerkiksi verenkiertohäiriöt, diabetes, lipidimetabolian häiriöt, krooninen munuaisten vajaatoiminta tai epätasapainoinen hormonitasapaino. Lisäksi ulkoiset vaikutukset, kuten nikotiini ja alkoholi, voivat vähentää tehoa.
Tiettyjen lääkkeiden lisäksi paikalliset sairaudet, kuten kiveksen tai eturauhasen tulehdus, voivat myös erektion epäonnistua. Suurinta osaa laukaisukomponenteista voidaan kuitenkin käsitellä hyvin. Siitä huolimatta yleisesti ottaen heikentyvän tehon voidaan odottaa kasvavan iän myötä.
Parisuhteen olosuhteet voivat vaikuttaa seksuaaliseen kiihtymiseen. Useiden väitteiden ja erimielisyyksien lisäksi niihin sisältyy myös itseluottamisen puute voidakseen puhua avoimesti olemassa olevista seksuaalisista haluista. Heti kun nämä eivät löydä tyydytystä pitkällä aikavälillä, joillakin ihmisillä voi kehittyä seksuaalisen tyytymättömyyden tila.