Niistä anaboliaa kuvaa organismin metabolisten prosessien rakentamista. Anaboliset ja kataboliset metaboliset prosessit liittyvät läheisesti toisiinsa. Aineen rakenne kuluttaa aina energiaa.
Mikä on anabolismi?
Anabolismi ja katabolismi ovat aina yhteydessä toisiinsa aineenvaihduntaprosesseissa. Anabolismi kuvaa energiarikasten ja monimutkaisten yhdisteiden muodostumista yksinkertaisista molekyyleistä lisäämällä energiaa. Kasveissa fotosynteesi on anabolinen aineenvaihduntaprosessi. Yksinkertaiset yhdisteet, kuten vesi, hiilidioksidi ja mineraalit, muunnetaan hiilihydraateiksi, proteiineiksi ja rasvoiksi aurinkoenergian avulla.
Anabolisia aineenvaihduntaprosesseja tapahtuu kuitenkin jatkuvasti kasvien lisäksi myös eläin- ja ihmisorganismeissa. Termi anabolismi on joskus epäselvästi määritelty. Yhteyksien luominen energiankulutuksen alaiseksi nousee kuitenkin määritelmän yleiseksi kriteeriksi.
Energiarikkaita monimutkaisia molekyylejä, kuten hiilihydraatteja, proteiineja ja rasvoja, rakennetaan myös eläimen ja ihmisen organismissa kuluttaen energiaa. Samaan aikaan ihmiset ja eläimet nauttivat kuitenkin ruokansa ensin hiilihydraatteja, proteiineja ja rasvoja, jotka hajoavat energian vapautumisen yhteydessä. Nämä kataboliset aineenvaihduntaprosessit tuottavat energiaa elämäprosesseille ja samaan aikaan veden ja hiilidioksidin lisäksi myös yksinkertaisia orgaanisia hajoamistuotteita, kuten pyruvaatti, jota voidaan käyttää uudelleen lähtöaineina kehon omien aineiden rakentamiseen. Tämä vaatii kuitenkin energiaa, joka saadaan katabolisista aineenvaihduntaprosesseista ja siirretään uusiin yhdisteisiin energian välimuistivarasto ATP: n kautta.
Toiminto ja tehtävä
Anabolismi on välttämätöntä organismille. Kapeammassa merkityksessä anabolismi tarkoittaa lihasproteiinien muodostumista. Se viittaa kuitenkin kaikkiin rakennusprosesseihin, jotka tuottavat kehon omia proteiineja, rasvoja ja hiilihydraatteja. Sen ei aina tarvitse olla monimutkaisia yhteyksiä. Uusi glukoosimolekyylin synteesi välituotteesta pyruvaatista on jo anabolinen prosessi. Koska tämä vaatii energiaa.
Kehon omien aineiden rakenteen tulisi toimia toisaalta kehon rakenteen ja kasvun rakentamiseksi ja toisaalta energian varastoimiseksi. Kehon rakentamiseksi tarvitaan pääasiassa proteiineja ja niiden emäksisiä rakennuspalikoita, aminohappoja. Aminohapot ovat peräisin ruoan kanssa nautittujen proteiinien hajoamisprosesseista.
Osana anabolista prosessia yksittäiset aminohapot kootaan uudelleen kehon omiin proteiineihin. Aminohapot, joita ei tarvita, muunnetaan edelleen yksinkertaisiksi yhdisteiksi, kuten hiilidioksidiksi, vedeksi, ureaksi tai metaboliiteiksi, kuten pyruvaatiksi. Pyruvaatti voidaan hajottaa edelleen tai käyttää lähtöyhdisteenä glukoosin, aminohappojen tai rasvahappojen muodostamiseen. Tällä tavalla on mahdollista, että aminohapot muutetaan glukoosiksi. Kataboliset ja anaboliset prosessit ovat yhteydessä toisiinsa.
Glukoosia voidaan varastoida polymeerisäilytysmuodossa glykogeeniin maksassa ja lihaksissa. Glukogeeni toimii potentiaalisena energian varastona tarvittaessa. Äskettäin muodostuneet rasvahapot voidaan muuttaa rasvoiksi esteröimällä glyseriinillä, joka varastoidaan adiposyyteissä energiavarana.
Kaikki rakennusprosessit vaativat energiaa, joka on saatavana energiapuskurin ATP avulla. ATP syntyy aina ADP: stä fosfaattiryhmän lisäsidoksen kautta absorboimalla energiaa. Tämä energia tulee katabolisista aineenvaihduntaprosesseista.
Hormonit säätelevät kehon monimutkaisia aineenvaihduntaprosesseja. On hormoneja, joilla on taipumus edistää katabolismia, kuten kilpirauhashormonit tai hormonit, jotka edistävät anabolismia.Näitä ovat insuliini, kasvuhormonit tai sukupuolihormonit. Anaboliset prosessit voivat myös aiheuttaa katabolisia prosesseja ja päinvastoin. Esimerkiksi lihaksen rakentaminen edistää rasvan menetystä. Toisaalta lihasten menetys liittyy usein rasvan kasvuun.
Sairaudet ja vaivat
Anabolismiin liittyvät sairaudet johtuvat usein hormonaalisesta epätasapainosta. Hormonaaliset häiriöt voivat johtua sekä sisäisistä että ulkoisista syistä. Tunnettu esimerkki ulkoisesta syystä on anabolisten steroidien väärinkäyttö. Kilpailu- ja voimaurheilijat käyttävät Anabolisia steroideja usein lihaskasvun edistämiseen. Ne ovat hormonien kaltaisia aineita tai jopa hormoneja.
Yleisesti käytetty anabolinen steroidi on miespuolinen sukupuolihormoni testosteroni. Testosteroni edistää sekä miesten että naisten lihaksen rakentamista. Monista välillisistä vahingoista on kuitenkin tullut tiedossa. Miehillä hormonien jatkuva käyttö vähentää endogeenisen testosteronin tuotantoa. Anabolisen hoidon lopettamisen jälkeen suorituskyky laskee nopeasti ja lihakset romahtavat. Kehon omaa hormonisynteesiä ei enää stimuloida. Muun muassa testosteronin puutos heikolla suorituskyvyllä, rintojen suureneminen miehillä, psykologiset ongelmat, luuston ja tuki- ja liikuntaelinten heikkeneminen, lisääntynyt sydänkohtauksen ja aivohalvauksen riski, maksavauriot ja kutistuneet kivekset hedelmättömyyden kehittyessä. Naisilla kuukautiskierros voi olla häiritty. Kliitori myös suurenee.
Jos sisäiset syyt häiritsevät anabolismia, hormonaalisen tasapainon häiriöillä on usein merkitystä. Ne voivat olla perinnöllisiä tai johtua hormonia tuottavien rauhasten vakavista sairauksista. Tyypillisiä esimerkkejä ovat kasvuhormonin somatropiinin puutos ja ylituotanto. Jos lapsuudessa on somatropiinin puutos, tulokset ovat lyhyet.
Ylituotanto johtaa jättiläismäiseen kasvuun ja aikuisenäkin akromegaaliaan, mikä liittyy käsien, jalkojen, korvien, nenän, leuan tai ulkoisten sukuelinten liialliseen kasvuun. Epäaktiivisen aikuisuuden tapauksessa lisääntynyt lihas- ja luukato voi johtaa. Samanaikaisesti rasvakudos kuitenkin kasvaa.
Myös ns. Cushingin oireyhtymässä kehon omat proteiinit hajoavat yhä enemmän. Samaan aikaan rasva kuitenkin kerääntyy runko lihavuuden muodossa. Kortisolihormoni lisääntyy tässä, mikä edistää aminohappojen muuttumista glukoosiksi.
.jpg)
