Verenkiertohäiriöt

at Verenkiertohäiriöt monet ihmiset kärsivät kylmistä käsistä ja jalkoista. Kuitenkin asianomaiset eivät usein tiedä, että tämä voi piilottaa vakavia sairauksia. Siksi vierailu lääkäriin syyn selvittämiseksi on järkevää ja suositeltavaa. Kylmät raajat ovat usein merkki valtimoiden verenkiertohäiriöt, ja asiantuntijan on aina käsiteltävä näitä. Organismin terveellinen verenvirtaus on tärkeä elinten riittävän happeajakelun varmistamiseksi. Jos kudokselle ei enää toimiteta riittävästi verta ja jos tätä tautia ei hoideta, sillä voi olla vakavia seurauksia ihmisille.

Mitä verenkiertohäiriöt ovat?

Lääketieteellisestä näkökulmasta verenkiertohäiriöillä tarkoitetaan kehon eri osien ja elinten vähentynyttä tarjontaa ravinto- ja happirikkaalla veressä. Lähinnä valtimoiden kaventumisen tai tukkeutumisen seurauksena. Iän myötä verenkiertohäiriöiden riski kasvaa. Viimeaikaiset tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että tämä tauti vaikuttaa myös yhä enemmän nuorempiin potilaisiin.

Kaikentyyppisille verenkiertohäiriöille on ominaista se, että sairastettu henkilö tuntee vähän tai ei ollenkaan epämukavuutta varhaisessa vaiheessa. Tauti havaitaan vasta, kun verenvirtaus on jo heikentynyt. Koska verenkiertohäiriöt voivat aiheuttaa hengenvaarallisia tilanteita, kuten aivohalvauksen tai sydänkohtauksen, ennaltaehkäisevillä toimenpiteillä on suuri merkitys.

syyt

Verenkiertohäiriöiden syyt ovat moninaiset, ja ne voivat olla eri syitä. Yleisimpiä ovat kuitenkin arterioskleroosi (valtimoiden kaventuminen tai tukkeutuminen kerrostumien vuoksi), kehon verihyytymät (trombi tai embolia) tai verisuonitulehdus. Liian korkea kolesterolitaso, liikalihavuus, diabetes mellitus, matala verenpaine, tupakointi tai liikunnan puute lisäävät myös verenkiertohäiriöiden riskiä.

Koska valtimoiden kovettuminen (arterioskleroosi) on yleisin syy verenkiertohäiriöihin, se tulisi kuvata lyhyesti yksityiskohtaisemmin. Ateroskleroosissa ikä, epäterveellinen elämäntapa ja epäterveellinen ruokavalio johtavat verisuonten talletuksiin ja kulumiseen. Seurauksena valtimoiden kapenevat niin paljon, että tuskin verta voi virtata niiden läpi.

Voidaan puhua verisuonten suorasta tukkeutumisesta tai veren ruuhkia. Tämä selittää verenkiertohäiriöt, jotka ovat sitten vastuussa seuraavista tyypillisistä valituksista ja oireista.

Oireet, vaivat ja oireet

Verenkiertohäiriöt voivat ilmetä hyvin erilaisten oireiden kautta. Ilmenevät merkit ja oireet riippuvat verenkiertohäiriöiden sijainnista ja laajuudesta. Käsivarren tai jalkojen valtimoiden akuutin verisuonten tukkeuman tapauksessa voimakas kipu ilmenee kärsivissä raajoissa lyhyessä ajassa.

Oireita on yleensä kuusi: pulssin menetys, kipu, kalpeus ja kylmä, aistihäiriöt, lihasheikkous ja sokki. Verenkiertohäiriön vakavuudesta riippuen nämä oireet voivat kestää muutamasta sekunnista minuuttiin ja aiheuttaa joskus vakavia komplikaatioita. Perifeerisen valtimoiden sairauden oireilla on taipumus kehittyä salaperäisesti.

Niitä esiintyy neljässä vaiheessa. Ensimmäisessä vaiheessa ei ensin ole oireita, mutta kärsivä henkilö tuntee usein lievää pistelyä tai pistelyä raajoissa. Toisessa vaiheessa kipua esiintyy yhä enemmän, mikä on erityisen havaittavissa kävellessä ja muissa fyysisissä rasituksissa.

Kolmannessa vaiheessa oireet ilmestyvät myös levossa. Neljännessä vaiheessa verenkiertohäiriö ilmenee jatkuvan kivun kautta ja esiintyy myös kudosvaurioita, kuten tupakoitsijan jalka. Krooniset verenkiertohäiriöt vaikuttavat melkein aina molempiin jaloihin, mutta niiden vakavuus voi vaihdella. Vaurioitunut raaja vaikuttaa usein vähemmän herkältä kosketukselta.

kurssi

Verenkiertohäiriöitä voi esiintyä kehon tai elinten eri osissa sen mukaan, mihin valtimoihin ne vaikuttavat. Tauti esiintyy useimmiten aivoissa, sydämessä tai raajoissa (etenkin jaloissa, joskus käsissä). Sydämen verenkiertohäiriöiden yhteydessä potilas tuntee kipua ja tunnetiheyttä rinnassa, usein yhdistettynä tunteeseen, ettei kykene hengittämään kunnolla (angina pectoris). Lievemmissä tapauksissa nämä valitukset ilmenevät vain fyysisellä rasituksella.

Jos aivoihin tai ainakin sen osiin ei enää ole tarpeeksi happea, käsivarsissa ja jaloissa voi esiintyä tunnottomuutta. Puhumisvaikeus (oireellinen: suun nurkan äkillinen kaatuminen), näköhäiriöt, korvien soiminen tai huimaus voivat myös olla merkkejä aivojen verenkiertohäiriöstä, joka liittyy usein asianomaisen ihmisen häiriöihin ja sekavuuteen.

Jalkojen kylmyyden tunteet, kipu ja pistely tai jopa jalkojen tunnottomuus voivat osoittaa jalkojen verenkiertohäiriöitä. Mutta myös kipusta ja kouristuksista johtuvat unihäiriöt tai jopa ihon värimuutokset (kudoksen kuoleman seurauksena) ovat vakavia merkkejä.

komplikaatiot

Häiriintynyt verenvirtaus voi aiheuttaa erilaisia ​​komplikaatioita. Akuutin verenkiertohäiriön yhteydessä aistinvaraiset häiriöt esiintyvät raajoissa muutamassa minuutissa. Suurimman osan ajasta tapahtuu halvaus ja ilmeinen lihasheikkous. Jos veren virtaus ei palaudu normaaliksi, verenkiertohäiriö ja potilaan kuolema voivat tapahtua.

Verenkiertohäiriöt aiheuttavat kroonisen valtimoiden sulkeutuvan sairauden yhteydessä vakavia komplikaatioita, kun ne käyvät läpi sairauden vaiheet. Jo toisessa vaiheessa on kipua fyysisen rasituksen aikana. Kolmannessa vaiheessa kipu ilmenee myös lepovaiheissa ja siihen liittyy paineen tuntemus jaloissa.

Neljännessä vaiheessa voi tapahtua kudosvaurioita ja lopulta tupakoitsijan jalan muodostumista. Sormien heikentynyt verenkierto voi johtaa raajojen kuolemaan ja pitkällä aikavälillä aiheuttaa erilaisia ​​sairauksia, kuten etenevän systeemisen skleroderman.

Suolen verenkiertohäiriöt voivat johtaa yleisen tilan heikkenemiseen, sokkiin ja lopulta hengenvaaralliseen valtimoiden tukkeeseen. Tämä voi johtaa suoliston halvaantumiseen ja suolikudoksen kuolemaan. Jos sydänlihaksen verenkiertohäiriöitä ei hoideta, on sydänkohtauksen riski.

Milloin sinun pitäisi käydä lääkärillä?

Lääkärin on selvitettävä ensimmäiset verenkiertohäiriön merkit. Jos tunnet jalkojen yhtäkkiä tunnottomuutta tai kipua kävellessäsi, tämä viittaa vakavaan syyyn, joka on tutkittava ja tarvittaessa hoidettava heti. Muita varoitusmerkkejä ovat puutevaikeudet, heikentynyt visio, muistihäiriöt (esim. Unohdaisuus) ja rinnassa olevat tiukka tunne.

Jokaisen, joka havaitsee yhden tai useamman näistä oireista, tulee ottaa heti yhteys lääkäriin. Potilaiden, joilla on korkea verenpaine, ylipaino tai korkea veren lipiditaso, tulee neuvotella lääkärin kanssa säännöllisesti. Ensimmäisissä verenkiertohäiriön oireissa on neuvoteltava lääkärin kanssa ja aloitettava asianmukainen hoito riskitekijöiden minimoimiseksi. Sama pätee ihmisiin, jotka kärsivät diabetes mellituksesta, yleensä pitävät epäterveellistä ruokavaliota tai ovat tupakoitsijoita.

Näiden riskiryhmien tulisi kiinnittää erityistä huomiota ruumiinsa mahdollisiin varoitusmerkkeihin ja estää uusia valituksia nopean hoidon avulla. Sydän- ja verisuoni-ongelmat, kuten huimaus, silmien välkkyminen tai hikoilu, ovat hätäapua. Vahinkoa kärsineen tai ensimmäisen avustajan tulee välittömästi ilmoittaa ambulanssille tai mennä lähimpään sairaalaan. Verenkierron romahduksen tai aivohalvauksen sattuessa on annettava ensiaputoimenpiteitä.

Lääkärit ja terapeutit omalla alueellasi

Hoito ja hoito

Pohjimmiltaan: terveelliset elämäntavat voivat estää verenkiertohäiriöt ja sydän- ja verisuonisairaudet. Tähän sisältyy terveellinen, alkalinen ruokavalio, nikotiinin, alkoholin ja kofeiinin välttäminen (tai ainakin maltillinen näiden stimulanttien käyttö), riittävä liikunta raikkaassa ilmassa ja painonhallinta. Mutta tasapainoista elämäntapaa voidaan myös pitää tärkeänä ennaltaehkäisevänä tekijänä.

Kun sairaus on tapahtunut, omaapu ei ole enää mahdollista tai vain rajoitetusti lääkärin valvonnassa. Siksi on välttämätöntä nähdä lääkäri. Verenkiertohäiriöiden hoidossa erotetaan akuutit valitukset, joita pidetään lääketieteellisinä hätätilanteina (aivohalvaus, sydänkohtaus, jalkavaltimon akuutti tukkeutuminen jne.) Ja pitkäaikaiset kantelut, joita hoidetaan muuttamalla elämäntapaa, lääkitystä ja muuta lääketieteellistä hoitoa.

Terveyden ylläpitämisen ja edistämisen ehkäisevien toimenpiteiden lisäksi on suositeltavaa, että lääkäri tarkistaa säännöllisesti. Tällä tavoin myös verenkiertohäiriöt voidaan havaita varhain ja vakavat toissijaiset sairaudet voidaan estää.

Näkymät ja ennuste

Verenkiertohäiriöiden ennuste on henkilökohtainen ja johtuu useista tekijöistä. Se riippuu häiriön sijainnista ja sen laajuudesta. Lisäksi perussairaus on suurelta osin vastuussa jatkovaiheesta ja toipumismahdollisuuksista.

Jos kehon asento on väärä, veren tukkoisuutta esiintyy usein. Tämä verenkiertohäiriön muoto häviää yleensä kokonaan muutamassa minuutissa. Vaihtamalla asentoa sekä kompensoivilla liikkeillä verenvirtausta stimuloidaan uudelleen, kunnes keskeytys on ratkaistu. Näissä tapauksissa organismi uudistuu itsestään.

Verisuonen seinämien vaurioita ei ehkä paranneta. Ateroskleroosin tapauksessa ennuste on epäsuotuisa, koska regressiota ei ole. Jos verenkiertohäiriöitä ei voida lopettaa, syntyy sekundaarisia sairauksia. Vakavimmissa tapauksissa potilas kärsii yhtäkkiä akuutista terveydentilasta. Sydänkohtauksen tai aivohalvauksen aiheuttaa verenvirtauksen häiriöt. Ambulanssipalvelua tarvitaan, koska se voi olla tappava tai aiheuttaa elinikäisiä vammoja.

Häiriöt ovat valtava taakka sydän- ja verisuonijärjestelmälle.Sydänlihakset ovat raskaasti käytettyjä ja voivat saada sairaiksi. Joissakin tapauksissa raajojen verenkiertohäiriöissä hoito koostuu sairastuneen alueen amputaatiosta.

Jälkihoito

Hoitava lääkärin tulee suorittaa säännölliset seurantatarkastukset. Tähän sisältyy säännölliset verisuonten ultraäänitutkimukset. Tämä tarkoittaa, että verenkiertohäiriöiden etenemistä voidaan tarkkailla tai tunnistaa varhaisessa vaiheessa. Hoito voidaan tarvittaessa aloittaa nopeasti ja estää tarvittaessa pahemman kurssin.

Jos verenkiertohäiriöstä johtuva heikentyminen jatkuu, aloitettuja kuntoutustoimenpiteitä on jatkettava myös kotona. Arjen selviytymisessä sukulaisten ja kärsineiden on opittava selviytymään uudesta tilanteesta. Lisää liikuntaa on keino mainostaa Genesunia. Siten verenkiertoa edistetään luonnollisella tavalla.

Mitään rasittavia voimaharjoituksia kuntokeskuksessa ei tarvita. Jopa yksinkertaiset harjoitukset, kuten kävely, pyöräily, vaellus ja uinti, parantavat verenkiertoa. Nämä toiminnot on sovittava etukäteen hoitavan lääkärin kanssa.

Onko kotilääkkeistä hyötyä verenkiertohäiriöiden seurannassa, on välttämätöntä keskustella lääkärin kanssa myös mahdollisista yhteisvaikutuksista jo otettujen lääkkeiden kanssa. Valkosipuli edistää siten valtavasti verenkiertoa. Terveet verisuonet pysyvät joustavina.

Orapihlaja on myös todennettavissa, että se osaltaan vahvistaa ja puhdistaa suonia ja varmistaa myös paremman verenkiertoa. Hieronnat verenkiertoöljyillä tai tinktuureilla voivat myös lievittää verisuonia.

Voit tehdä sen itse

Jos verenkiertohäiriö on olemassa, sairastuneet voivat ryhtyä toimenpiteisiin itse lievittääkseen oireita. Heti kun nouset ylös, voimisteluharjoitukset, kuten jalkaterä, auttavat laskimoon laskimoon.

Kylmät suihkut, jotka alkavat ja päättyvät kylmällä suihkulla, stimuloivat myös verenkiertoa. Pienentynyt muoto olisi kylmä kaataminen jalkojen tai käsivarsien yli, koska niitä käytetään myös Kneipp-hoidossa. Tätä voidaan täydentää myöhemmällä harjahieronnalla.

Tämä edistää myös vieroitusprosessia. Lasillisen lämpimän veden juominen - täydennettynä inkivääriviipaleita halutessaan - myös ylösnousemisen jälkeen on osoittautunut hyödylliseksi. Tämä käytäntö on peräisin intialaisesta ayurvedan parantamisen taiteesta ja stimuloi kehon nesteiden virtausta, mukaan lukien verenkierto.

Sinun tulee liikkua säännöllisesti verenkiertohäiriöiden vähentämiseksi tai pahenemisen estämiseksi. Vahvemmat lihakset auttavat laskimoita kuljettamaan verta painovoimaa vastaan. Kestävyysurheilu vahvistaa myös sydän- ja verisuonijärjestelmää. Lisäksi kaikki terveellisempää elämää edistävät toimenpiteet auttavat: vähän alkoholia ja rasvaisia ​​ruokia, mutta monipuolista ja elintärkeää ainepitoista ruokaa, jossa on suuri osa vihanneksia.

Piparjuuri stimuloi myös verenkiertoa. Yhteys verenkiertohäiriöiden ja mielenterveyden välillä myös vahvistettiin. Siksi rentoutumismenetelmät ovat myös vaihtoehto itsehoitoon. Perhelääkäriä on kuitenkin kuultava pysyvien valitusten yhteydessä.