Rannekipu

Voimasta riippuen Rannekipu voivat heikentää huomattavasti elämänlaatua. Krooniset ja akuutit syyt voidaan erottaa toisistaan.

Mikä on rannekipu?

Karpaalitunnelin oireyhtymä on yksi yleisimmistä rannekipujen syistä. Kipu johtuu mediaanin hermopainevaurioista.

Ranteen on oltava hyvä liikkuvuus ja korkea joustavuus. Vastaavasti nivel koostuu monimutkaisesta rakenteesta, joka yhdistää luut ympäröiviin pehmytkudoksiin. Rakenteenaan mukaan ranne voidaan jakaa kahteen niveleen.

Proksimaalinen ranne muodostuu kyynärvarren luista, kun taas distaalinen ranne on kiinnitetty ranteeseen. Molemmat nivelet voivat kokea kipua vamman tai anatomisen muutoksen seurauksena. Rannekipu voi tällöin ilmaantua vain lyhyen aikaa ja lamaantua taas toipumisen jälkeen.

Tässä tapauksessa puhutaan akuutista valituksesta. Jos rannekipu jatkuu pitkään, se on krooninen valitus. Sama pätee, jos kipu esiintyy säännöllisin väliajoin ja se pidetään ärsyttävänä valituksena pitkällä tähtäimellä.

syyt

Karpaalitunnelin oireyhtymä on yksi yleisimmistä syistä. Rannekipu johtuu mediaanhermon painevaurioista. Painevauriot voidaan vuorostaan ​​seurata urheiluvammasta tai reumasairaudesta.

Lisäksi ranteen lähellä oleva kipu voi johtua jänteen vaipan tulehduksesta. Vaikuttavat potilaat valittavat voimakkaasta, vetävästä kipusta. Rikkoutunut ranne voi myös aiheuttaa kipua. Yleensä pisara murtuu vain muutama senttimetri ranteen yläpuolelle. Nivelrikkoa voidaan harvoin käyttää syynä.

Viimeinkin kihti voi laukaista rannekivun (hyperurikemia). Tämä johtaa virtsahappokerroksiin ranteen alueella. Vaikutetaan ison varpaan metatarsofalangeaaliseen nivel- ja peukalon metatarsofalangeaaliseen niveleen. Seurauksena on, että potilas tuntee puukottelua ja vetää kipua ranteeseen. Sama koskee pseudogoutia (chondrocalcinosis).

Löydät lääkkeesi täältä

Joint Nivelkivut

Tämän oireen sairaudet

• reumatismi
• Rikki ranne
• niveltulehdus
• Scafoidin murtuma

• Urheiluvammat
• nivelrikko
• pseudogout
• ganglio

• Karpaalitunnelin oireyhtymä
• tendinitis
• kihti
• Lunate Malacia

Diagnoosi ja kurssi

Jos rannekivut ilmenevät toistuvasti, on otettava yhteys lääkäriin. Tämä voi olla perhelääkäri tai ortopedinen kirurgi. Lääkäri aloittaa anamneesillä, joka kattaa koko sairauden kulun ja potilaan fyysisen tilan.

Ranne tutkitaan sitten havaittavissa olevien muodonmuutosten, värimuutosten ja turpoamisten varalta. Tietyissä olosuhteissa lääkäri kohdistaa hiukan voimaa ranteen kimmoisuuden tarkistamiseen. Seuraavassa vaiheessa tutkitaan liikealuetta. Lääkäri voi tehdä alkuperäisen diagnoosin antamalla tarkat tiedot kipu sijainnista ja voimakkuudesta. Vahvistetaan röntgenkuvaus.

Anatomiset muutokset ja olemassa olevat taustalla olevat sairaudet, kuten niveltulehdus, voidaan siten tunnistaa varhaisessa vaiheessa. Tähän voi liittyä tietokonetomografia ja yhteinen näyte. Tällä tavalla voidaan tehdä välähdys sisäpuolelta. Lopuksi, neurologinen hermotesti osoittaa, onko herkkyys hävinnyt.

komplikaatiot

Käsittelemätön rannekipu voi johtaa terveydentilan heikkenemiseen. Valitukset yleistyvät ja lisääntyvät. Lisäksi asianomainen henkilö alkaa toimia huolellisesti ja välttäen. Tämä voi johtaa jännitteisiin ammatillisessa ja sosiaalisessa ympäristössä.

Jokapäiväisen työn tekeminen on vaikeaa ja vaatii tukea. Tätä varten ymmärtäminen ja suvaitsevaisuus ihmisille ovat välttämättömiä. Lisäksi hyvinvointia voidaan vähentää siten, että yleinen mieliala muuttuu ja ärtyneisyys asettuu. Ulkopuoliset voivat nähdä molemmat äkillisinä ja odottamattomina.

Urheilutoimintojen harjoittamista voidaan rajoittaa ja samalla saada aikaan enemmän tyytymättömyyttä. Jos asianomainen päättää hoidosta, hänelle on ilmoitettava lisäkomplikaatioista. Lääkityksen saanti tai käyttö voi liittyä yksittäisiin sivuvaikutuksiin tai suvaitsemattomuuteen. Kädessä voi esiintyä pistelyä, heikkoutta tai aistihäiriöitä.

Usein käsi liikkuu jonkin aikaa, jäähdytetään tai nivel saatetaan kohotettuun asentoon. Jos rannekipu aiheuttaa kihti, voi tapahtua komplikaatioita, jotka ovat hengenvaarallisia. Munuaisten vajaatoiminta on yksi niistä. Korjaamattomien sairauksien tapauksessa leikkausta ja siihen liittyviä sivuvaikutuksia voi esiintyä. Pahimmassa tapauksessa nivel korvataan keinotekoisella.

Milloin sinun pitäisi käydä lääkärillä?

Rannekipu vaikuttaa arkeen niin paljon, että kysymystä siitä, milloin lääkärin tulee neuvotella, ei edes herää. On vain harkittava, mihin lääkäriin mennä. Perhelääkäriä suositellaan ensimmäiseksi osoitteeksi täällä. Hän arvioi rannekivun syyn, mukaan lukien onko se akuutti vai krooninen rannekipu.

Rannekipu, jota on ollut olemassa pitkään, samoin kuin säännöllisesti toistuvaa kipua, pidetään kroonisena rannekivuna. Anamneesinsa ottamisen jälkeen perhelääkäri päättää, mihin erikoistunut kollega suuntaa potilaansa.

Rannekanavaoireyhtymä on yleinen syy rannekipuun. Näillä rannevalituksilla mediaanihermo aiheuttaa painevaurioita, jotka aiheuttavat kipua. Tämän rannekipu aiheuttaa usein ranteen mekaaninen ylikuormitus tai reumaattinen sairaus.

Jännetulehdus on myös kuuluisa syy rannekipuun. Nivelrikko, toisaalta, todetaan harvoin rannekivun syynä. Kihti on toinen syy rannekipuun sekä tietysti rikkoutunut ranne. Syystä riippuen rannekivun hoitoon voidaan harkita erilaisia ​​asiantuntijoita: neurologia, ortopedia tai internia.

Lääkärit ja terapeutit omalla alueellasi

Hoito ja hoito

Rannekipu voidaan nyt hoitaa hyvin. Ensinnäkin on tärkeää suojella kärsi. Lisäksi kipua lievitetään anti-inflammatorista voidetta. Vaikeissa tapauksissa on kiinnitettävä tukeva side. Tämä on erityisen välttämätöntä, jos ranteen lähellä on murtuma.

Akuutin valituksen yhteydessä voidaan käyttää myös kipulääkettä. Sitä vastoin kroonisen sairauden tapauksessa laukaiseva syy on ensin hoidettava. Esimerkiksi denervaatiotoimenpide tehdään nivelrikkoon. Kipu aiheuttavat hermokuidut katkaistaan. Monimutkaisissa tapauksissa myös ranneproteesin istuttaminen voi auttaa. Jos syy on bakteeritulehdus, aloitetaan antibioottihoito.

Lisäksi hoitava lääkäri määrää anti-inflammatorisen voiteen, jotta tehokas kivunlievitys voidaan taata. Hoitoon voi liittyä myös fysioterapiaa. Tämän tavoitteena on lisätä ranteen liikkuvuutta ja kimmoisuutta. Lisäksi hoito pyöristetään homeopaattisilla ja rohdosvalmisteilla. Tukitoimenpiteitä ovat akupunktio ja osteopatia. Viimeinkin rannekivut lievitetään myös tukemalla jatkuvasti tukisidettä.

Näkymät ja ennuste

Jännetulehdus on yksi rannekipujen komplikaatioista, joita esiintyy yleensä yksipuolisen stressin seurauksena, esimerkiksi käyttämällä hiirtä ja tietokoneen näppäimistöä. Lievitys ja kipuvoiteella hoitaminen ovat usein riittäviä. Jos oireet toistuvat, on neuvoteltava lääkärin kanssa, joka käyttää differentiaalidiagnostiikkaa rannekivun syyn selvittämiseen, jota käytetään ennustamaan taudin jatkovaihetta. Jos kirurginen toimenpide ei ole tarpeen ja hoito suoritetaan lääkityksellä, immobilisoinnilla tai fysioterapialla, paraneminen tapahtuu muutaman viikon kuluessa ja oireet eivät toistu.

Karpaalitunnelin oireyhtymä voi liittyä komplikaatioihin, jotka vaikuttavat negatiivisesti ennusteeseen. Toipumismahdollisuudet riippuvat hoidon ajasta ja hoidon tyypistä. Jos leikkaus onnistuu, kipu häviää yleensä yhden päivän kuluttua leikkauksesta. Seuraavalla fysioterapialla, joka kouluttaa kosketustunnetta ja sensaatiota, on positiivinen vaikutus ennusteeseen. Jos taas rannekanavatunnelmaa ei hoideta pitkään, paranemisprosessi voi viedä useita kuukausia.

Yksittäisissä tapauksissa hermo voi vaurioitua niin pahasti, että paraneminen ei ole enää mahdollista. Sensaation tunne ja liikkuvuus ovat tässä tapauksessa ankarasti rajoitettuja. Komplikaatioita, kuten leikkauksen jälkeistä verenvuotoa tai infektioita, esiintyy harvoin. Jos leikkaus epäonnistuu, esimerkiksi koska rannekanavan ligamenttia ei leikattu kokonaan, tarvitaan uusi toimenpide, joka pidentää taudin kulkua ja parantumista.

Löydät lääkkeesi täältä

Joint Nivelkivut

ennaltaehkäisy

Erilaiset menetelmät ovat osoittautuneet tehokkaiksi aiemmin ennaltaehkäisyn alalla. Tukisite on asetettu etusijalle urheilutoiminnassa. Tämä on erityisen hyödyllistä, kun painavat esineet on nostettava. Lisäksi näytöllä työskennellessä on suositeltavaa käyttää geeli-hiirimattoa. Lisäksi on varmistettava optimaalinen istumisasento.

Kyynärvarret ja olkavartesi tulisi olla 90 asteen kulmassa niin, että käsivarret ovat suoraan pöydällä. Viimeisenä, rannekehihnat tarjoavat lääkityksen silloin, kun monotonisia liikkeitä on käytettävä. Monotonisen työn tapauksessa on myös suositeltavaa pitää säännöllisiä taukoja. Esimerkiksi puutarhanhoito tulisi tehdä useassa vaiheessa.

Voit tehdä sen itse

Rannekipu on usein liiallinen kipu, joka on yleistä ihmisille, jotka työskentelevät pitkiä tunteja tietokoneella. Kipu johtuu yleensä hermojen tulehduksesta sekä hermo- ja jännevammoista. Oireiden vähentämiseksi tulehduksen on ensin heikentynyt.

Jos ranne on yliarvioitu, immobilisointi on ensimmäinen askel. Viileät tyynyt sopivat myös tulehduksen lievittämiseen. Jotkut ihmiset reagoivat kuitenkin paremmin kuumuuteen. Tulehduskipulääkkeet lievittävät oireita usein muutamassa tunnissa. Tästä huolimatta kärsivien ei tule aloittaa työskentelyä tietokoneella liian aikaisin, muuten kipu voi muuttua krooniseksi. Yöllä kulunut rannekoru on myös todistanut itsensä. Se pitää nivel rauhallisena ja nopeuttaa paranemista. Yleensä potilaan on käytettävä niitä vähintään kaksi kuukautta.

Toinen yleisin syy on iän myötä ilmenevät nivelten kulumisen merkit. Tässä tapauksessa immobilisointi ei ole tarkoituksenmukaista ja potilaan tulisi pitää ranteet joustavina. Vain viisi minuuttia päivässä voi lievittää ranteen nivelrikon seurauksia. Käden kiertäminen, nyrkin tekeminen, uudelleen avaaminen ja jokaisen sormen nostaminen erikseen peukalolle ovat harjoituksia, jotka ovat erittäin sopivia liikkuvuuden ylläpitämiseen ja kivun lievittämiseen. Raskas nosto ei kuitenkaan ole suositeltavaa.