yksilöityminen

yksilöityminen on omien kykyjen kehittäminen ja omien arvojen etsiminen. Tämä tarkoittaa, että termi on usein samanlainen kuin Itsensä toteuttamisen. Yksilöinnin konflikti vs. Riippuvuutta pidetään tärkeimpänä mielisairauden lähteenä.

Mikä on yksilöinti?

Yksilöinnin käsitteellä psykologia kuvaa polkua itseensä kuin omaa kokonaisuuttaan. Yksilöityvyys ymmärretään kokonaisuudeksi tulemisen prosessiksi, jonka avulla ihmiset löytävät oman ainutlaatuisuutensa ja yksilöllisyytensä.

Tämän prosessin kautta henkilöstä tulee yksilö, joka hän todella on ja on toisistaan ​​riippumaton. Kykyjen ja mahdollisuuksien kehittämisen lisäksi tähän prosessiin sisältyy myös oman yksilöllisyyden tiedostaminen. Yksilöinnin jälkeen ihminen kokee itsensä joku ainutlaatuinen ja tajuaa itsensä itsenäisenä.

Individoituminen psykologisena käsitteenä juontaa juurensa C. G. Jungille, joka näki prosessin elinikäisenä prosessina lähestyä itseään. Ymmärtäessään yksilöllisyyttä, Jung erottui Sigmund Freudin näkemyksistä samasta aiheesta ja pyrki suosimaan Alfred Adleriä. Yksilöintihuomautuksissaan Jung korosti ennen kaikkea lunastusta, joka määrittelee käsitteen. Yksilöintiprosessin avulla ihmiset voivat vihdoin toimia tunteessaan. Tällä tavalla Jungille yksilöinti on viime kädessä vapautumista ulkoisista rajoituksista. Yhdysvaltain psykiatri ja psykoterapeutti Erickson yhdistivät yksilöinnin hypnoterapiaan ensimmäistä kertaa ja käyttivät tällä tavoin tajuttomuutta resurssina itsensä kehittämiseen.

Toiminto ja tehtävä

Ihmiset kasvavat sosiaalisissa yhteisöissä ja vastaanottavat normeja, arvoja ja rajoituksia näiltä yhteisöiltä matkan varrella. Tällä tavoin hän noudattaa toisten ihmisten arvoja, jotka eivät välttämättä vastaa hänen omia arvojaan, joskus kyseenalaistamatta. Tämä ilmiö on ristiriidassa hänen yksilöllisyytensä kanssa.

Erottelu vastaa tämän konfliktin selviytymistä ja käsittelyä. Selviytyäkseen konfliktista yksilö kyseenalaistaa muiden, kuten vanhempien ja ystävien, normit ja arvot ja jättää ne tarvittaessa huomiotta. Omien normien tai arvojen etsiminen on yksi tärkeimmistä tekijöistä tässä prosessissa. Ihmisen on opittava pettämään odotukset tai rikkomaan tiettyjä kieltoja, jotka eivät vastaa niitä.

Sopeutuminen toisiinsa on jossain määrin välttämätöntä sosiaalistamisen kannalta. Jos tämä perustaso kuitenkin ylitetään, sillä voi olla epäterveellisiä vaikutuksia yksilön kehitykseen. Yksilöinnin myötä ihmiset vapautetaan epäterveellisistä vaikutuksista ja järjestävät persoonallisuutensa vapaammin. Tavoitteena on parantaa sisäistä rakennetta.

Freudille yksilöinti vastaa elämäpolkua, joka vaatii toistuvasti aktiivista ja tietoista konfliktien hallintaa kuvatussa merkityksessä. Ongelmat kasvavat jatkuvasti ja ihmisten on oltava vastuussa päätöksistä yhä uudelleen. Yksilöllisyys vapauttaa ihmiset päätöksissään siitä, mitä muut sanovat tekevänsä tai mikä olisi toisten kannalta oikein, ja antaa heidän kuunnella itseään selvittääkseen mistä he löytävät oikean päätöksen itselleen.

Milton H. Erickson seurasi myös yksilöintia erityiskehitetyllä hypnoterapialla. Nyt on olemassa kyselyjä, jotka mittaavat yksilöinnin kehitystasoa, kuten PAFS-Q, joka perustuu henkilökohtaiseen auktoriteettiin perhejärjestelmässä. Tässä kyselylomakkeessa itsensä kehittäminen liittyy yksilöintiin monien sukupolvien perhe-elämässä.

Psykoanalyytikko Margaret Mahler on myös käsitellyt yksilöintiä ja kuvaa ennen kaikkea lapsen kehitystä irrottautumis- ja yksilöitymisprosessina. Heille yksilöintiprosessi on kehitysvaiheiden sarja, jonka tavoitteena on yksilölliset ominaisuudet.

Löydät lääkkeesi täältä

Sairaudet ja vaivat

Psykodynaamisessa lähestymistavassa tunnustetaan ns. Peruskonfliktit ja niiden käsittely olennaisena osana jokaista ihmisen kehitystä. Joissain tapauksissa kaikenlaiset mielenterveyden häiriöt on määritetty yhdelle kahdeksasta konfliktityypistä hoidon suorittamiseksi. Niin sanotaan, että psykologiset ongelmat johtuvat aina riittämättömästä selviytymisestä yhdestä kahdeksasta konfliktityypistä.

Ensimmäinen näistä konfliktityypeistä on riippuvuus vs. Individuutio, joka äärimmäisessä tapauksessa antaa ihmisille mahdollisuuden hakea suhteita korkeatasoista riippuvuutta ja päinvastoin, antaa heille aina mahdollisuuden ylläpitää emotionaalista riippumattomuutta, jotta he eivät voi koskaan toteuttaa tukahdutettua kiinnittymishaluaan.

Se, että kaikki mielenterveysongelmat voidaan tosiasiallisesti jäljittää yhteen kahdeksasta peruskonfliktista, on erittäin kiistanalainen. Ainakin kuitenkin ihminen on yhteisöeläin, joka kuitenkin haluaa toteuttaa itsensä ja haluaa kokea yksilöllisyytensä. Nämä ristiriidassa olevat ihmisen perustarpeet varmasti sisältävät psykologisten konfliktien potentiaalin ja voivat siksi varmasti suosia psykoosia tai masennusta tai ainakin edistää niiden kehitystä.

Esimerkiksi ne, jotka eivät tajua itseään ja kokevat itsensä vain yhteisöstä riippuvaisiksi, voivat olla alttiita masennukselle. Sama pätee niihin, jotka hyväksyvät absoluuttisen insolaation yksilöintiään varten itsensä toteuttamiseksi. Jotta tasapaino voidaan löytää riippumattomuuden ja riippuvuuden välillä, on selvitettävä yksilöinnin perimmäinen ristiriita vs. Vaadittava riippuvuus, joka käsittelee tämän peruskonfliktin aiheuttamat nykyiset ongelmat.