pool

Se on tärkeä osa ihmisen luurankoa pool. Ihannetapauksessa se varmistaa pystyasennon ja turvallisen asennon ihmisille. Tämä rakenne voi vaurioitua syntymästä alkaen tai kärsiä vaurioista ihmisen elämän aikana. Sama pätee lantion vyön alueen verisuoniin ja hermoihin. Tämä johtaa yleensä kävelyongelmiin tai huonoon asentoon.

Mikä on altaan?

Ihmiset tanssivat, kiertyvät omalla akselillaan tai taipuvat. Liikumme levottomasti eri tavoin. Kuinka se on mahdollista? Vastaus on: aksiaalisen luustomme kautta selkärangan, pool ja alaraajat ja ulottuu päästä jalkoihin.

Häiriöt yksittäisissä osissa leviävät monissa tapauksissa ja aiheuttavat lisähäiriöitä, kuten jalkojen ja muiden väärinkäytöt. Lantio osana ihmisen luurankoa sijaitsee vatsan alapuolella ja jalkojen yläpuolella. Tämä kehon osa muodostaa ihmiskehon keskuksen.

Lisäksi tämä osa ihmisen luurankoa osoittaa tämän vartaloalueen luista osaa, joka koostuu kahdesta lonkkaluusta ja muodostaa yhdessä ristin kanssa lantion vyön. Luisen lantion ja selkärangan välillä on yhteys.

Anatomia ja rakenne

Allas on jaettu suuriin altaisiin (Lantion pää) ja pieni lantio (Lantion ala-osa). Lantion sisäänkäynti ja uloskäynti sekä lantion onkalo muodostavat pienen lantion. Lantio sisältää myös seuraavat lantion elimet ja rauhaset:

• peräsuoli
• rakko
• Munasarjat (naisilla)
• Kohdunkohtainen (naisilla)
• Eturauhasen (miehillä)
• Emätin (naisilla)
• Pienemmät lisäraportit

Suuri lantio on osa vatsaonteloa, työntyy eteenpäin ja on yläreunassa auki. Tämän vartaloalueen luinen osa koostuu rististä, coccyxistä ja kahdesta lonkkaluusta.

Lantion luu koostuu seuraavista luista: ilium, ischium ja häpyluu. Miesten ja naisten lantio eroavat toisistaan ​​olennaisten ominaisuuksiensa perusteella. Uros on kapea ja pitkä, kun taas naaras on laaja. Lisäksi lantion ulostulo on naisilla laajempi kuin miehillä. Naisilla häpy-syfyysi on yli 90 astetta, miehillä pienempi.

Toiminto ja tehtävät

Lantion tarkoitus on selkärangan ja alaraajojen välinen nivelyhteys. Lantion tehtävät liittyvät lantion pohjaan, lantion lihaksiin, selkä- ja vatsalihaksiin, lantion niveliin, sulkijalihakseen ja selkärankaan.

Se on nivelöity, mutta kiinteästi kytketty selkärankaan. Siksi liikkumismahdollisuudet ovat rajalliset. Tällä tavoin varmistetaan turvallinen asenne ja pystyasento.

Lantion optimaalinen toiminta saavutetaan tämän kehon alueen luun osan, mukaan lukien nivelet, tasapainoisella vuorovaikutuksella lihassysteemin kanssa. Tämä tarkoittaa, että lantion rengas ei ole jäykkä, mutta sen liikkuvuus on rajoitettu.

Tärkeä lantion tehtävä on siirtää selkärankassa olevan kehon paino tasaisesti kahteen reiteen luuhun. Ristiluu ja lonkkaluu sulautuvat lonkkaan nuorena. Lonkka luu koostuu suoliluusta, häpyluusta ja iskiumista.

Nämä kolme luuta on kytketty toisiinsa molemmilla puolilla ristiluu-nivel-liitoksen kautta. Tämä nivel on erittäin tärkeä selkärangan pehmusteessa. Lantion ontelon lattia (lantion pohja) sulkee lantion alaspäin.

Se tukee myös sisäelimiä ja antaa siten ihmisille mahdollisuuden pysyä pystyssä. Lisäksi se varmistaa virtsarakon ja suoliston sulkijalihasten toiminnan ja edistää miellyttävää sukupuolielämää.

Lantionpohjan lihakset on kytketty vatsan ja selän lihaksiin sekä hengityslihaksiin. Jos vatsalihakset on koulutettu riittävästi, ne lievittävät lantionpohjaa ja tyynypaineita. Nämä johtuvat aivastuksesta, yskästä tai hyppimisestä.

Selkälihakset tukevat ja liikuttavat selkärankaa. Yhdessä vatsan lihaksien kanssa ne varmistavat pystyasennon ja lantion vakauden. Lantionpohjan lihaksen tehtävien suorittaminen tapahtuu tahattomasti, mikä tarkoittaa tiedostamatta.

Ihmiset voivat kuitenkin tietoisesti jännittyä ja päästää irti lihaksistaan. Tämä tarkoittaa, että lantionpohja voidaan kouluttaa ja naisilla on mahdollisuus valmistautua siihen stressiin, kuten raskauteen.

Sairaudet ja kipu

Lantioon liittyvät sairaudet ja vaivat, kuten lantion murtuma, ovat yleisiä. Yleensä lantion murtuma johtaa vaarattomasta häpy- tai iskiumin murtumasta, jonka syy on putoaminen tai liikenneonnettomuudet. Lisäksi lantion murtumia esiintyy monissa tapauksissa ihmisillä, joilla on luukato.

Nuorten onnettomuudet, kuten moottoripyöräonnettomuudet, ovat yleensä syynä lantion murtumiseen. Dramaattista onnettomuutta lukuun ottamatta, lantion murtuma voi tapahtua jokapäiväisessä toiminnassa. Lantion murtuma on yleisempää vanhemmilla ihmisillä. Pudottaminen sängystä tai puuttuva istuin istuessaan saattaa riittää.

Stabiilia tai epävakaa lantionmurtumaa esiintyy usein. Vakaalla murtumalla tarkoitetaan iskiumin tai häpyluun yksittäistä murtumaa. Epävakaa murtuma on joko lantionrenkaan täydellinen murtuma tai luiden välisten liitosten murtuma.

Tässä luut siirtyvät toisiaan vastaan. Lisäksi vammat, epämuodostumat ja lantion vyön sairaudet aiheuttavat usein nivelkipuja ja lihaskipuja. Yleensä nivelkipu johtuu kulumisesta. Lääkärit puhuvat nivelrinnasta.

Löydät lääkkeesi täältä

Pain Kivulääkkeet