Kädet nukahtivat

Kädet nukahtivat voivat olla lieviä ja väliaikaisia, jotka katoavat yksinään tai joita voidaan hoitaa yksinkertaisilla kodin lääkehoitoilla. Joissakin tapauksissa se on kuitenkin merkki vakavasta sairaudesta.

Mitä kädet ovat nukkumassa?

Nukkumista kädet aiheuttavat pääsääntöisesti lyhyt verenkiertohäiriö, esimerkiksi makuulla tai istuessa tietyissä asennoissa.

Kädet unessa on yleinen termi, jota käytetään kuvaamaan käsien epämukavaa tunnottomuutta.

Tunne voi ilmetä pistelynä, pistelynä tai fyysisen tunteen täydellisenä menetyksenä. Yleensä oireen aiheuttaa lyhyt verenkiertohäiriö, esimerkiksi makuulla tai istuen tietyissä asennoissa.

Jos kädet ovat nukahtamassa, se voi olla myös kylmän tai lievän shokin vaaraton sivuvaikutus; se voi kuitenkin olla myös merkki hermovauriosta tai muista vakavista häiriöistä.

syyt

Nukkuneilla käsillä voi olla sekä fyysisiä että psykologisia syitä. Esimerkiksi epätasapainoinen ruokavalio ilman välttämättömiä vitamiineja ja mineraaleja voi johtaa lukuisiin sivuvaikutuksiin, mukaan lukien käsien tunnottomuus.

Keskittyneellä ja pysyvällä paineella tietyille hermoille (pitkät istuva ja makaavat asennot) tulee lyhytaikaisia ​​oireita. Mutta jopa täällä, pysyvä altistuminen voi aiheuttaa pysyviä vaurioita. Muut sairaudet, jotka voivat vahingoittaa hermoja, voivat myös aiheuttaa käten nukahtamisen. Näihin kuuluvat diabetes ja multippeliskleroosi. Mutta aivohalvaukset, angina pectoris tai valtimoiden sairaudet aiheuttavat myös raajojen tunnottomuutta.

Lisäksi hyönteisten, käärmeiden tai alkoholismin aiheuttamat lukuisat myrkyt. Emotionaalinen ja psykologinen stressi johtaa toisinaan myös käsiin nukahtamiseen. Ahdistus ja siitä johtuva matala hengitys voivat vaikuttaa verenkiertoon ja aiheuttaa pistelyä raajoissa tai kasvoissa.

Löydät lääkkeesi täältä

Pa Parestesiaa ja verenkiertohäiriöitä hoitavat lääkkeet

Tämän oireen sairaudet

• Vitamiinin puute
• multippeliskleroosi
• verisuonten kalkkiutuminen
• polyneuropatia

• Mineraalien puute
• tahti
• Raynaud'n oireyhtymä
• Hiiren käsivarsi (RSI-oireyhtymä)

• Diabetes mellitus
• Angina pectoris
• Karpaalitunnelin oireyhtymä
• reumatismi

Diagnoosi ja kurssi

Useimmissa tapauksissa nukahdetut kädet ovat täysin vaarattomia ja ilmiö katoaa hetken kuluttua. Jos kuitenkin seuraavia haittavaikutuksia ja tiloja ilmenee, on kuitenkin otettava yhteys lääkäriin:

Kyvyttömyys liikkua ollenkaan, mukaan lukien äärimmäinen heikkous ja heikentynyt tunne; pään, kaulan tai selän trauma, joka aiheuttaa vakavan tunnottomuuden; Virtsarakon ja suolen hallinnan menetys; Tajunnan menetys tai sekavuus; Kieliongelmat, näön hämärtyminen tai kävelyvaikeudet; Rintakipu.

Vähemmän kiireelliset, mutta silti välttämättömät oireet, joista lääkärin on otettava yhteyttä: käsien tunnottomuus ja pistely ilman ilmeistä syytä ja yli päivän ajan; Toistuva virtsaaminen, mikä voi viitata selkäydinongelmiin; Tunne pahenee kävellessä; ihottuman tai jatkuva lihaksen nykiminen samanaikaisesti.

komplikaatiot

Nukkuun kädet voivat olla täysin vaarattomia, mutta ne voivat myös osoittaa vakavaa sairautta. Usein se on vain lyhytaikainen häiriö, jos olet keskeyttänyt verentoimituksen tietyn asennon kautta.

Kädet tietysti myös nukahtaa, jos ne altistuvat erityisen kylmälle tai jos kehosta puuttuu vitamiineja tai mineraaleja. Mutta se voi johtua myös myrkytyksistä, ja syy voi olla myös psykologinen stressi ja ahdistus. Yleensä diagnoosi on vaaraton ja hetken kuluttua nukahtavat kädet ovat menneisyyteen. Joissakin tapauksissa nukkuvat kädet osoittavat kuitenkin vakavia sairauksia, jotka olisi ehdottomasti hoidettava.

On myös mahdollista, että vain leikkaus voi auttaa verenkiertoa ja hermoratoja palaamaan kunnossa. Jos hoito onnistuu, myös nukahtavat kädet katoavat. Karpaalitunnelin oireyhtymä, jossa hermo puristuu rannekanavaan, diagnosoidaan usein. Useimmissa tapauksissa leikkaus on erittäin onnistunut, käsien tunnottomuus ja kipu katoavat yleensä heti. Jos hermo on vaurioitunut vakavasti, oireet voivat kuitenkin jäädä; jos hermovaurio on erittäin voimakas, voi kestää jopa kuusi kuukautta, ennen kuin potilas on oireeton. Jos lihas on kuitenkin jo hajonnut, edes leikkaus ei onnistu.

Milloin sinun pitäisi käydä lääkärillä?

Käsien herkkyyshäiriöiden, kuten nukahtavien kädet, tulee olla jokaiselle tuttuja omasta kokemuksestaan. Yleensä sen käsitteleminen on vastaavasti rento. Käsien nukahtamisen syy tunnetaan usein. Istuen samassa asennossa pitkiä aikoja voi huomaamattomasti puristaa hermoja kädestä tai kädestä. Syntynyt käsien tunnottomuus katoaa nopeasti aseman vaihdon jälkeen, jolloin tyypillinen pistely - tunne tavallisesti: muurahaiset juoksevat - ilmoittaa paranemisesta.

Makuulla nukkuminen voi myös johtaa käsiin nukahtamiseen. Näiden vaarattomien syiden lisäksi, jos kädet nukkuvat, sinun tulisi myös miettiä mahdollisia sairauksia. Jos nukkuvien käsien tila ilmenee epätavallisen usein tai jos tunnottomuus ei enää katoa kokonaan, on ehdottomasti otettava yhteys lääkäriin.

Joskus kädet nukahtuvat tärkeiden vitamiinien ja mineraalien puutteen vuoksi, mikä johtuu yleensä epätasapainosta. Tilanne on vakavampi syy-sairauksien, kuten diabeteksen tai multippeliskleroosin, kanssa. Perussairaus on hoidettava tässä, jotta kädet eivät nukahdu tulevaisuudessa. Tietysti perussairauden hoidolla, joka on ehkä tuntematon ennen lääkärin käyntiä, on tietenkin suuri merkitys.

Kukaan ei kuitenkaan saa olla kevytpää kädellä, jotka ovat usein nukahtuneet ilman suoraa sairausarvoa. Käyttäytymistarkastuksen lisäksi säännöllisistä lääkäri käynteistä voi olla hyötyä unessa olevien käsien aiheuttamien hermovaurioiden estämiseksi hyvissä ajoin.

Lääkärit ja terapeutit omalla alueellasi

Hoito ja hoito

Monet tapaukset, joissa ohimenevät kädet ovat unessa, voidaan hoitaa kodin lääkkeillä. Näihin kuuluvat hermopaineen, aliravitsemuksen, lämpötilan muutosten ja vastaavien ongelmien aiheuttamat oireet.

Joissakin tapauksissa oire häviää ilman mitään hoitoa. Istuma-asennon muuttaminen, vaikutusalueiden venyttäminen ja hieronta lievittää kipua ja edistää verenkiertoa. Sama koskee lämpimiä kompressioita, kuumavesipulloja ja huopia, jos tunnottomuuden aiheutti kylmä. Aliravitsemuksen tapauksessa ruokavaliota tulisi muuttaa ja tarvittaessa ottaa ravintolisiä niin, että nukahdetut kädet kulkevat.

Jos tunnet tunnetta ahdistuskohtauksen aikana, ainoa asia, joka auttaa, on rauhoittuminen, mahdollisesti hallittu hengitys paperipussiin.Joissakin tapauksissa nukkuneet kädet ovat kuitenkin vakavien sairauksien oireita. Hoidon tyyppi riippuu täysin sairauden tyypistä. Jos hoito onnistuu, käsien tunnottomuus häviää. On erittäin mahdollista, että leikkausta tarvitaan verenkierron tai hermojen toiminnan palauttamiseksi.

Näkymät ja ennuste

Nukkuminen kädet ovat varoitusmerkki organismille. Jos olet tunnoton ajoittain ja oireet häviävät nopeasti, ei ole mitään syytä huoleen.

Jos raajoihin kohdistuu säännöllisiä vaikutuksia päivällä ja tiettyjen toimintojen aikana, lääketieteellinen apu on suositeltavaa. Tämä koskee myös häiriöitä, jotka tapahtuvat yöllä. Ilman hoitoa yleinen näkymä on huono oireiden lisääntyessä. Myös vakavia toissijaisia ​​sairauksia esiintyy, ja paraneminen on kaukana. Varhain aloitettu terapia tarjoaa sen sijaan hyvät mahdollisuudet jatkokurssiin. Tavanomainen hoito ilman leikkausta on yleensä riittävä.

Jotkut naiset huomaavat voimakkaampia hormonivaihteluita tunnottomien sormien yhteydessä. Näkymät ovat edelleen suotuisat, koska hoitomuotoja on hyviä.

Järkevät raajat ovat epämiellyttäviä kroonisesti sairaissa. Näitä ovat diabeetikot, reumatikot tai hermoston sairaudet. Lääketieteellinen terapia vaatii huomattavasti enemmän aikaa ja vaivaa. Parannusta voidaan kuitenkin odottaa keskipitkällä aikavälillä.

Yleiset näkymät ja lääketieteellinen ennuste ovat erityisen huonot, jos sairastuneet viivästyvät lääkärikäyntiä liian kauan. Tuloksena on vakava ja monissa tapauksissa pysyvä vaurio koko hermostoon, lihaksiin tai verisuoniin.

Löydät lääkkeesi täältä

Pa Parestesiaa ja verenkiertohäiriöitä hoitavat lääkkeet

ennaltaehkäisy

Käsien nukahtamisen estämiseksi on tärkeää tietää, mikä aiheuttaa tunnottomuuden. Jos oireet ovat vakavia sairauksia, kuten diabetes, tietyt hermosto- tai autoimmuunisairaudet, näitä sivuvaikutuksia on vaikea estää.

Kuurous tulisi nähdä varoitussignaalina ja lääkäriin on kuultava. Terveellisellä elämäntavalla ja tasapainoisella ruokavaliolla, joka sisältää riittävästi vitamiineja ja mineraaleja, on ehkäisevä vaikutus käsiin nukahtamiseen oireena oireista. Säännöllisen venyttämisen ja liikkumisen pysyvissä asennoissa työskentelyn tulisi estää kädet nukahdamasta tilapäisesti arjessa.

Voit tehdä sen itse

Nukkuneet kädet voidaan hoitaa lämpimillä kompresseilla. Ne edistävät verenkiertoa ja vähentävät voimakasta lihasjännitystä. Erityisesti sairaala-alueella lämpö auttaa veren virtausta hermon läpi. Hermotoiminnot paranevat ja tunnottomuus vähenee. Sovellusta varten asianomaiset vain laittaa lämmin pesulappu alueelle. Lämpimät suihkut tai lämmityspatjat / viljatyynyt auttavat myös torjumaan oireita.

Lisäksi nukahtaa kädet voidaan hoitaa hieronnalla. Ne myös stimuloivat verenkiertoa ja hermoja. Sovellusta varten sairastuneet tarvitsevat vähän oliiviöljyä, kookosöljyä tai sinappiöljyä. Tämä hierotaan kämmenelle ja hierotaan ja löysätään ympyräliikkeillä. Hierontaa ei kuitenkaan pidä suorittaa liian voimakkaasti, jotta hermo ärsyisi entistä voimakkaammin.

Liikunta auttaa myös lievittämään unessa olevien käsien epämukavuutta. Liikunta ei vain paranna hapen tarjontaa, vaan myös edistää verenkiertoa. Liike vähentää myös lihasten, hermojen ja sidekudosten tarttumista. Tällä tavalla käsien pistelyä voidaan vähentää. Vain 15 minuutin käsin harjoittelu aamulla vahvistaa hermo toimintaa. Jos liike aiheuttaa kipua, harjoitukset tulisi lopettaa. Muutoin pistely tunne kasvaa ja hermo on ärtynyt.