Ilman empatia sosiaalista vuorovaikutusta ei voitu tapahtua. Se varmistaa, että suhtaudumme muihin ihmisiin ja ymmärrämme heidän tilanteensa.
Mikä on empatia?
Termi "empatia", johdettu kreikkalaisesta "empatia" (empatia), tarkoittaa ihmisten kykyä tuntea muiden ihmisten tunteita ja kyetä tuntemaan heitä.
Empaatia on yksi ihmisen perusominaisuuksista, jota ilman sosiaalinen yhteisö olisi vaikea. Viimeisimpien havaintojen mukaan kyky empatiaan, joka esiintyy jo lapsuudessa, syntyy neurobiologisista yhteyksistä. Psykologiassa termiä käytetään usein empatiaan empatia käytetään, mikä on tärkeä edellytys moraaliselle toiminnalle.
Erityisesti psykologisissa ja kasvatustieteellisissä ammateissa kyky tunkeutua on tärkeä edellytys ammatille. Se on myös tärkeä vaatimus psykoterapeutin ja asiakkaan välillä. Psykologia erottaa empatian, joka voi johtaa liian kiinni muiden ongelmiin, ja myötätunto, positiivinen huolenaihe muille.
Toiminto ja tehtävä
Empaatia on yksi tärkeimmistä taitoista ihmisten välisessä sosiaalisessa vuorovaikutuksessa. Se on luontainen kyky, mutta sen jatkokehityksessä sitä tuetaan varhaislapsuuden kokemuksilla. Tutkimustulokset osoittavat, että ihmiset, jotka empatoivat toisiaan, aktivoivat samat aivoalueet kuin kollegansa. Joten voimme karkeasti empatiaa ulkopuolelta sen suhteen, mikä tapahtuu toisen päässä.
Tämä tarkoittaa kuitenkin, että vain ne, jotka kykenevät tuntemaan itsensä muiden kanssa, jotka osaavat ymmärtää itsensä ja tunteensa kunnolla. Kaikilla ihmisillä on kyky tuntea itsensä synnytyksestä lähtien, mutta se voi kehittyä optimaalisesti vain ympäristössä, jossa esiintyy positiivista tapaa käsitellä tunteita.
Empaatia tunnetaan myös nimellä "sydämen älykkyys". Asiantuntijoiden mukaan joillakin lapsilla kehittyy kuitenkin riittämätöntä empatiaa, koska heidän vanhempansa eivät enää osoita heille tarpeeksi tunteita, vaan yrittävät sivuuttaa negatiiviset tunteet, kuten surun.
Jopa optimaalisten seurusteluolosuhteiden vuoksi ihmiset tarvitsevat tietyn ajan ennen kuin he pystyvät tunnistamaan muiden tunteet. Ymmärtämiskyky alkaa noin 18 kuukauden ikäisenä, kun lapset alkavat erottua itsestään ja muista ihmisistä. Tälle iälle on ominaista "egokeskeinen empatia", ts. H. Lapset kykenevät osoittamaan myötätuntoa, mutta vastaavat toimiin, joita he haluaisivat itse tilanteeseen. 4-vuotiaana lapset voivat jo erottaa, ansaitsevatko ihmiset myötätuntonsa ja lohduttavatko vain niitä ihmisiä, jotka heidän mielestään ansaitsevat tämän mukavuuden.
Myötätunto on positiivista paitsi niille, jotka vastaanottavat sen, myös niille, jotka antavat sen muille. Eri tutkimukset osoittavat, että ihmiset, jotka ovat myötätuntoisia toisten suhteen, ovat onnellisempia ja tyytyväisempiä kuin onneton. Empatio jopa vahvistaa immuunijärjestelmää, ja sen sanotaan jopa vähentävän sydänkohtausten riskiä.
Erityisen tyyppinen empatia on itsensä myötätunto, jossa meillä on ymmärrystä ja myötätuntoa omille heikkouksillemme. Monet ihmiset kuitenkin kamppailevat tämän kanssa. Sinulla on paljon myötätuntoa toisiin ihmisiin, mutta et itseäsi kohtaan.
Löydät lääkkeesi täältä
Concentration Lääkkeet keskittymis- ja kielitaidon parantamiseksiSairaudet ja vaivat
Empaatia on pohjimmiltaan erittäin positiivinen laatu. Ihmiset, jotka ovat liian empattisia toisten suhteen, eivät kuitenkaan usein pysty eristymään riittävästi ja antamaan itsensä vetäytyä muiden kärsimyksiin. Erityisen herkät ihmiset voivat kärsiä, koska heillä on hyvin hienovarainen käsitys muista ihmisistä. Jos he eivät pidä tarpeeksi etäisyyttä, he voivat tulvaan muiden tunteista eivätkä enää enää eristu itsestään riittävästi heistä. Jos empatia on liian voimakasta, se voi johtaa siihen, että ihmiset keskittyvät vain muihin ihmisiin ja laiminlyövät itsensä. Olet sitten siellä muille, kunnes annat itsestäsi luopumisen ja vaarana olla kroonisesti uupunut.
Joillakin ihmisillä ei ehkä ole riittävää empatiaa toisia kohtaan sairauden takia. Autistiset ihmiset eivät voi ymmärtää heidän ympärillään olevia tunteita. Heiltä puuttuu myös kyky kommunikoida sosiaalisesti.
Apaattiset ihmiset eivät usein kykene reagoimaan ympäristöönsä, he vetäytyvät usein täysin itseensä. Tämän apatian voi laukaista dementia, jossa kyky havaita muita ihmisiä heikkenee yhä enemmän.
Narsistit eivät ole usein kovin empattisia, heillä on käytännössä kyky tehdä niin, mutta he päättävät olla käyttämättä sitä.
Empaatia psykopaatian kanssa on erittäin heikkoa tai sitä ei ole lainkaan korostettu. Tätä sairautta sairastavat ihmiset tunnetaan usein kylmästä, eivät juurikaan osoita myötätuntoa eivätkä pysty arvioimaan toimintansa vaikutuksia muihin ihmisiin. He yleensä tottelevat sääntöjä ja yleensä haluavat käyttää valtaa muihin. He eivät pahoillani teoistaan tai heillä ei ole riittävästi syyllisyyttä.
.jpg)