urheilua edeltävät pelit

Urheilu

2022

Selitämme, mitä pre-urheilupelit ovat, niiden luokittelu ja ominaisuudet. Myös erilaisia ​​esimerkkejä.

Urheilua edeltävät pelit ovat samanlaisia ​​kuin urheilu, mutta yksinkertaisempia.

Mitä ovat urheilua edeltävät pelit?

Ennen urheilua tai urheilua edeltävät pelit ovat a Harjoittele fysiikan välissä pelata ja urheiluharjoitteluun, koska niiden dynamiikka on samanlainen kuin Urheilu, mutta paljon yksinkertaisempi ja vähemmän kilpailukykyinen. Tämän tyyppiset pelit vahvistavat kyvyt Y taidot välttämättömiä itse urheilun harjoittamisessa, siksi niitä kutsutaan pre-urheiluksi (eli "ennen urheilua").

Urheilua edeltävät pelit ovat yleisiä liikunta lapsuuden vaiheissa. Ne ovat tapa vahvistaa motorisia perustaitoja ja kehittää molempia fyysinen kyky ja sosiaalinen valmistautuminen siihen, mitä täyden urheilun harjoitukset tekevät myöhemmin.

Esiurheilupelit eivät kuitenkaan ole vähemmän tärkeitä: ne täydentävät urheilutoimintaa ja niitä voidaan tehdä myös lämmittelynä tai harjoituksena.

Toisaalta esiurheilu voidaan luokitella:

  • Yleiset urheilua edeltävät pelit, kun ne palvelevat harjoittelua ja fyysisten kykyjen kehittämistä yleisesti, keskittymättä mihinkään tiettyyn lahjakkuuteen.
  • Tietyt urheilua edeltävät pelit, kun niillä harjoitetaan ja kehitetään tiettyjä kykyjä, joita tarvitaan tietyn urheilulajin harjoittamiseen.

Urheilua edeltävien pelien ominaisuudet

Urheilua edeltäville peleille on ominaista seuraavat:

  • Ne ovat paljon yksinkertaisempia ja nopeampia kuin itse urheilu, mutta niissä on hyvin samanlainen fyysinen dynamiikka.
  • Ne kannustavat oppimaan taitoja, pelisääntöjä ja urheiluhenkeä. Siksi niitä käytetään yleensä urheilun aloitustarkoituksiin.
  • Ne mahdollistavat lämmittelyn ja lihaksiston valmistautumisen niille, jotka jo harrastavat urheilua.
  • Ne voivat olla enemmän tai vähemmän yksinkertaisia ​​ja niillä voi olla kilpailu- tai yhteistyödynamiikkaa.

Esimerkkejä urheilua edeltävistä peleistä

Pelit, kuten hyppynaru, antavat sinun kehittää fyysisiä ja sosiaalisia taitoja.

Joitakin esimerkkejä urheilua edeltävistä peleistä ovat seuraavat:

  • Koira. Se on esiurheilu, jossa ryhmä pelaajia tekee kierroksen ja yksi heistä seisoo keskellä ("koira"-asento). Pelaajien on syötettävä pallo toisilleen tietyllä tavalla (esimerkiksi jaloillaan tai käsillään sen mukaan, mitä kykyjä he haluavat kehittää), kun pentu yrittää siepata sitä. Siinä tapauksessa, joka koskettaa sitä viimeksi, pentu vaihtaa asentoja.
  • Pass 10. Pelaajien on tehtävä kierros ja syötettävä pallo toisilleen kymmenen kertaa peräkkäin (eli kymmenen peräkkäistä syöttöä) tyyliin jalkapallo tai siitä koripallo. Jokainen, joka epäonnistuu syötössä tai keskeyttää sarjan jollakin tavalla, hylätään ja kierrosta vähennetään.
  • Kickball. Baseballin dynamiikka toistetaan, mutta isolla pallolla, jota "lyödään" jalalla.
  • sokea verkko. Esipeli, joka on suunniteltu erityisesti Lentopallo, jossa verkko asetetaan hieman normaalia korkeammalle ja sille asetetaan kangas, arkki tai jokin muu kangas estämään molempien joukkueiden näkemyksen. Siten toinen joukkue ottaa syöttönsä ja toisen on siepattava se ja palautettava pallo. Jos teet niin, paikat vaihdetaan. Jos ei, se toistuu, kunnes se tapahtuu.
  • Releet. Pelaajat muodostavat kaksi joukkuetta ja asettuvat riviin seinää vasten. Jokaisella rivillä ensimmäisellä pelaajalla on pallo, ja hänen on palattava palloa hallitsevalle seinälle (kuten jalkapallossa tai koripallossa) ja jätettävä se kumppanin jalkojen juureen.Jälkimmäisen on sitten tehtävä sama, kun taas edellinen menee rivin loppuun. Ensimmäinen joukkue, joka suorittaa kaksi kierrosta jonosta, voittaa.
  • Hallitse pallo. Jalkapallokohtainen esipeli, jossa jokaisella pelaajalla on oltava pallo ja pidettävä se ilmassa sekä jalkoja että päätä käyttäen mahdollisimman pitkään. Se, joka tekee eniten kosketuksia ilman, että pallo koskettaa maata, voittaa.
  • Hyppynaru. Peli koostuu nimensä mukaisesti hyppynaruista, mutta yksin olemisen sijaan köyttä pitelee kaksi kumppania ja keskellä on yksi (tai kaksi, tai kolme tai ne jotka pystyvät) hyppäämään peräkkäin. . Heti kun pelaaja astuu köyden päälle, hänen on vaihdettava joku niistä, jotka pitävät sitä.
  • "palanut" pallo. Muodostetaan kaksi joukkuetta kasvotusten, ja niille jaetaan 6 palloa. Jokaisen joukkueen tulee heittää pallo toiselle yrittäen saada se osumaan vastustajaan osumatta ensin maahan. Jos onnistuu, osuman (tai "poltetun") on vaihdettava joukkuetta. Jos hän epäonnistuu, pallo menee vastustajan käsiin. Joukkue, joka pitää kaikki pelaajat, voittaa.
!-- GDPR -->