sacrum

Jotakin ihmisen ylävartaloon on luja perusta, viisi ristinikamaa tarjoavat riittävän tuen. Ne sijaitsevat lannerangan ja häntäluun välissä. Ristiluun nikamat sulautuvat tiukasti toistensa ja lantion kanssa.

Mikä on ristiluu

sacrum on kiilamainen luu. Se koostuu viidestä yhdessä kasvaneesta nikamasta. Niitä kutsutaan myös sacral nikamiksi tai sacral nikamiksi. Ristiluu on osa ihmisen selkärankaa. Se muodostaa luisen lantion takaosan.

Ristiluu sulkee selkärankakanavan takaosan. Se muodostaa yksikön lonkkahihnan, lantion vyön kanssa. Yhdessä kasvaneet yksittäiset nikamat voidaan silti tunnistaa kasvulinjojen perusteella.

Selkärangan hermot nousevat ristiluusta. Yhdessä lannerangan alaosaan nousevien hermojen kanssa ne muodostavat verkon. Tämä hermoverkko toimittaa lantion ja jalat. Lääketieteellisesti ristiluu tunnetaan myös nimellä os sacrum.

Anatomia ja rakenne

Huolimatta nikamien fuusioitumisesta, ristiluu tarjoaa anatomisesti vielä kaikki nikamille ominaiset piirteet. Ristiluu on sivusuunnassa kaareva puolikuun muodossa ja spinousprosessit muodostavat korostetun harjanteen, joka tunnetaan myös nimellä Christa sacralis mediana.

Yhteinen pinta on molemmin puolin pienellä ylöspäin. Se edustaa yhteyttä viimeiseen lannerankaan. Jäljellä olevat nivelprosessit muodostavat jo kuvatun harjanteen kaltaisen korkeuden. Poikittaiset prosessit puolestaan muodostavat sivuosan eli leveän levyn (pars lateralis). Tämän levyn sivuosia kutsutaan Christa sacralis lateralisiksi.

Selän alaosa on ristiluussa paljon painoa. Siksi se on erityisen vakaa. Se sijaitsee lannerangan alla ja hännän luun yläpuolella. Se on liitetty lantioon ristiluu-nivel-liitoksen kautta. Lonkkaluiden kanssa se muodostaa luisen lantion tai lantion vyön.

Ristiluu antaa ylävartalon lujan perustan. Aukot, joista selkäytimen hermot nousevat, sijaitsevat sen selässä. Joillakin ihmisillä ylin sakraalinen nikama ei kasvanut yhdessä muiden nikamien kanssa. Heillä on kuusi tavallisten viiden ristinivelen sijasta.

Seurauksena näiden ihmisten selkärangan liikkuvuus on suurempi. Vastineeksi he voivat kuitenkin vain vähemmän rasittaa selkärangansa. Tätä selkärangan erikoisuutta kutsutaan myös lannerangaksi.

Toiminto ja tehtävät

Ristiluu mahdollistaa liikkeet, joita kutsutaan myös nutationiksi tai vastamutationiksi. Viidennen lannerangan ja ristin välistä aluetta voidaan siirtää eteen- tai taaksepäin. Tämä työntää ristin kärjen ylös tai taakse.

Ristiluun tehtävänä on antaa keholle riittävä tuki. Ilman ristiluu ylävartalo ei olisi tarpeeksi vakaa liikkumaan pystyssä. Ristiluu tarjoaa riittävän vakauden johtuen ristiluun fuusioista ja fuusiosta lantion kanssa.

Selkäranka ja lantio nivelletään toisiinsa ristiluu-nivelkierron kautta. Se on luinen yhteys lantion suoliluun luuhun. Ristiluu on osa sekä selkärankaa että ihmisen lantiota.

Se tarjoaa hermoille tarkoituksenmukaiset mahdollisuudet aukkojensa kautta muodostaa hermon plexuksen, joka toimittaa lantion ja jalat. Ilman ristiluua ihmiskehosta puuttuisi luonnollinen tuki. Hän romahti. Jokaisella liikkeellä ristiluu tarjoaa asianmukaisen vakauden seisoessaan, juoksemalla tai istuen.

Se pitää vartalon pystyssä ja vaimentaa liikkeen tuottaman painon. Ristalihaksen ja nivelen liitosta kutsutaan myös ilio-sacral yhteiseksi (ISG). Koska se on kiinnitetty erittäin tiivisillä sidoksilla, sillä on vähän liikkumavaraa. Tämä nivel on erityisen stressaantunut istuessaan. Tämä sijainti venyttää huomattavasti nivelsiteitä ja aiheuttaa painetta nivelelle.

Sairaudet ja kipu

Ristiluun kipu voi johtua pitkästä, virheellisestä tai väänteisestä istumisesta. Koska ristiluun selkänojat ovat sulaneet, niitä ei voida yksinkertaisesti irrottaa. Jos ristiluualueella on voimakasta kipua, on ehdottomasti otettava yhteys lääkäriin kivun syyn paikallistamiseksi.

Akuutti kipu hoidetaan lääkityksellä tai fysioterapialla. On tiettyjä harjoituksia, jotka torjuvat ristin kipua. Tämä löysää lantiota ja lievittää jännitystä. Vakavaa kipua voi myös esiintyä, kun ristiluu-nivelisauma on tukossa. Nämä tukot ovat poikkeamia normaalista niveltoiminnasta. Liitospintaa voidaan muokata toiminnallisesti tai rakenteellisesti.

Lisäksi pehmeän kudoksen vaipassa voi olla myös vastaavia muutoksia. Kun tukkeuma on olemassa, liikkumissuunta on edelleen vapaa. Syynä voi olla tämän ISG: n tukkeutuminen nostovamman tai askelta tyhjään tilaan, esimerkiksi askelta katselematta.

Tukkeutuminen voi kuitenkin olla myös oire. Esimerkiksi, kun kyseessä on ortopedinen sairaus, kipuleikkausten jälkeen tai osana selkärangan sairautta. Oireyhtymän tukkeutuminen voi johtaa vakaviin selkäkipuihin, jotka ovat yleensä yksipuolisia.

Liikunta ja lämmön käyttö voivat vähentää kipua, mutta se voi myös pahentua, jos istut pitkään. Kipu säteilee ja tuntuu pakaran alueella ja lannerangalla. Herkkyyshäiriöitä, kuten jatkuvaa pistelyä, voi myös esiintyä. SI-nivel voidaan säätää uudelleen erilaisilla mobilisaatiotekniikoilla.

SI-nivel voi kuitenkin myös tulehtua. Tämän alueen tulehduksia esiintyy usein Bechterew'n taudin tai muiden reumaattisten sairauksien yhteydessä. Ristiin tulehduva kipu sisältää spondyloarthropathy tai spondylarthritis.