Tuskin muusta lääkekasvista on tullut yhtä tunnettua kuin tämä, koska sillä on erittäin positiivinen vaikutus ihmisten terveyteen fenkoli.
Fenkolin esiintyminen ja viljely
Melko huomaamaton fenkoli kuuluu sukuun Foeniculum ja sille on ominaista sateenvarjojen ilmentyminen kasvun kärjissä.
Fenkoli ei ole vain erinomainen lääkekasvi, vaan myös vihannes ja suosittu aniksen kaltainen mauste. Käytetään melkein kaikkia kasvin osia, sekä fenkolisipulia että sateenvarjojen siemeniä.
Fenkoli on alun perin peräisin Välimeren alueelta ja on erityyppisiä. Fenkoli on vaatimattomia kasveja, ja se menestyy myös ravintoainevajeissa alueissa Saksassa ja koko Keski-Euroopassa, joissa ilmasto-olosuhteet ovat maltilliset. Tavallisen lisäksi tunnetaan makea ja vihannes fenkoli.
Vaikutus ja sovellus
Voit käyttää fenkoliaFarmaseuttisessa merkityksessä nimettynä lääkkeenä sisältämät eteeriset öljyt ovat erityisen vastuullisia. Lisäksi fenkolikarboksyylihapot, kumariinit ja rasvat sekä muut öljyt löytyvät fenkolista.
Fenkolille on tunnusomaista ns. Yskänlääke, ja siten yskää lievittävää ja hengitystä puhdistavaa vaikutusta pidetään rauhoittavana ja virtsaavana aineena, sekä teetä että tablettina tai dražeena.
Lisäksi fenkolituotteita käytetään usein lievittämään kuukautiskramppeja ja torjumaan kramppeja muistuttavia oireita maha-suolikanavan alueella. Fenkoli tunnetaan myös hyvistä vaikutuksista ruuansulatukseen ja auttaa imettäviä äitejä toimittamaan maitoa.
Fenkolikasvia suositellaan ulkoiseen ja sisäiseen käyttöön riippuen oireista.
Tärkeys terveydelle
fenkoli on tärkeä aine luonnollisissa yskä- ja käheyslääkkeissä. Fenkolituotteita voidaan antaa usein vanhemmille ihmisille ja lapsille ruokahalun lisäämiseksi ja ruuan saannin parantamiseksi. Jos ihmisillä on ilmavaivat ja virtsarakon ongelmat, fenkolituotteita suositellaan luonnollisiksi lääkkeiksi ilman sivuvaikutuksia. Reseptilääkkeiden, kuten fenkolista valmistettujen suuveden lisäysten ja gargle-lisäaineiden lisäksi käytetään myös fenkolihunajaa, salaatti-fenkolia ja fenkoliteet. Fenkolia sisältävät voiteet ja voiteet sopivat myös iho-ongelmiin.
Fenkoli on tärkeä paitsi lääkekasvina myös rikkaan ja terveellisen, tasapainoisen ruokavalion yhteydessä. Tämä johtuu siitä, että tuoreissa fenkolilehdissä on runsaasti erilaisia vitamiineja, kuten B-, C- ja E-vitamiineja. Fenkolia ottaessa on kuitenkin vältettävä liiallista kulutusta, koska jotkut aineosat voivat aiheuttaa syöpää. Henkilöille, joilla on vakavia terveysrajoituksia kudoksen vedenpidätyskyvyn vuoksi, joka voi ilmetä sydämen vajaatoiminnasta, fenkoli toimii kuivaavana lääkekasvina hyödyllisenä tukena sydän- ja verisuonijärjestelmälle ja on hyödyllinen myös virtsarakon häiriöiden hoidossa.
Lisäksi fenkolilla on bakteereja tappavia ja tulehduksia estäviä vaikutuksia. Tästä syystä fenkolia käytetään tukemaan nenä-nielun ja ikenien tulehdusten paranemista. Fenkolia on pidetty lääkekasvina vuosisatojen ajan, eikä sitä voida käyttää vain terapeuttisena apuna sairauksissa. Fenkolin suuri ennaltaehkäisevä terveysvaikutus perustuu siihen, että aineosat sitoutuvat suolen ns. Kuitu-, rasva- ja myrkkykomponentteihin, mikä edistää vieroitusta.
Fenkoli tunnetaan myös vähentävän kolesterolia ja veren lipidejä. Tuoretta fenkolia kahdesti viikossa suositellaan ihmisille, joilla on usein ripulia. Pienten lasten äidit tietävät varmasti arvostavan fenkolin erinomaista positiivista vaikutusta lievittääkseen koliikkimaisia oireita pienillä lapsilla.
