vilunväristykset

tällä vilunväristykset se on ihmiskehon normaali reaktio. Heti kun tämä kohtaa kylmän, erilaiset sivuvaikutukset, kuten ravistaminen, ilmaisevat itsensä. Yleensä jäätyminen on vain oire, syitä voi olla erilaisia.

Mikä ominaista chillille?

Kaikki eivät havaitse viileää ulkolämpötilaa samalla tavalla, ja jotkut organismit eroavat toisistaan ​​reaktiossaan. Jotkut ihmiset värisevät todennäköisemmin kuin toiset.

Suurin osa ihmisistä jäätyy, etenkin kylminä kuukausina ja silloin, kun vaatteet ovat liian ilmavia. Mutta talvi ei ole aina sinulle vilunväristykset vastuussa. Ne voivat laukaista myös sairaudet, kuten esimerkiksi kylmä. Lämpöä ja kylmää tunne aivot säätelevät. Rakenteiden työ on erityisen tärkeää ulkoisten lämpötilojen laskiessa: se suojaa organismia oman lämpötilan voimakkaalta laskulta.

Heti kun hanhihaut ja muut ilmiöt ilmestyvät, keho alkaa keskittyä tärkeiden elinten verenkiertoon. Näihin kuuluvat sydämen ja aivojen lisäksi myös munuaiset ja ruuansulatukselliset elementit. Fyysiset rakenteet, jotka ovat suurella etäisyydellä tavaratilasta, toimittavat vähemmän verta; Sormenpäät, varpaat, nenä ja korvat jäähtyvät. Ihon klassinen kalpeus johtuu verisuonten supistumisesta. Vapina perustuu lihaksen supistumiseen. Näin keho luo lämpöä.

syyt

Jäähdytyksen syyt ovat erilaisia. Kylmä ulkolämpötila voi ensisijaisesti vähentää kehon lämpötilaa. Yksilöllisellä kylmäherkkyydellä on kuitenkin myös merkitystä. Kaikki eivät havaitse viileää ulkolämpötilaa samalla tavalla, ja jotkut organismit eroavat toisistaan ​​reaktiossaan. Esimerkiksi ihonalaisen rasvakudoksen paksuus voidaan tunnistaa yhdeksi tekijäksi, joka säätelee herkkyyttä kylmälle.

Rasva suojaa sisäelimiä ja vahvistaa siten vastustuskykyä. Samanaikaisesti väsymys ja uupumus lisäävät herkkyyttä. Tällainen ulkonäkö ei kuitenkaan yleensä vaadi lääketieteellistä hoitoa. Jos vilunväristykset jatkuvat, voi olla muita syitä. Näitä ovat vilustuminen, flunssa ja muut infektiot. Vilustumiseen liittyy usein kuume ja vilunväristykset.

Heti kun verenkiertohäiriöitä esiintyy, herkkyys kylmyydelle lisääntyy ja jäähdytys lisääntyy. Kylmät kädet, jalat ja vaalea iho ovat ensimmäisiä merkkejä heikosta verenvirtauksesta. Lääkäri voi tarkistaa oireet. Kilpirauhasen vajaatoiminnan yhteydessä aineenvaihdunta vain hidastuu, mikä tarkoittaa, että kehon lämpöä syntyy vähemmän. Lisäksi muuttuneet aivojen rakenteet, patologinen alipaino ja hormonaalinen epätasapaino voivat laukaista vilunväristyksen. Tämä tapahtuu väliaikaisesti esimerkiksi vaihdevuodet.

Löydät lääkkeesi täältä

➔ Lääkkeet kylmille jaloille ja käsille

Tämän oireen sairaudet

• infektio
• hypotensio
• ruokahaluttomuus

• kylmä
• Hormonaalinen epätasapaino
• kakeksia

• flunssa
• Verenkiertohäiriöt
• Kilpirauhasen vajaatoiminta

Diagnoosi ja sairauden kulku

Talvella jäätyminen on yksi normaaleista oireista, jotka eivät vaadi lääketieteellistä diagnoosia. Jos kuitenkin on lisääntynyt herkkyys kylmälle, joka ilmaistuu myös korkeammissa lämpötiloissa ja jatkuu, on otettava yhteys lääkäriin. Ensinnäkin kaikki muut valitukset olisi kuvattava. Esimerkiksi puutteellisen kilpirauhasen tapauksessa selittämätön painonnousu on yksi lisäoireista.

Pelkästään hiertäminen on harvoin diagnoosin painopiste, sen sijaan se osoittaa toisen esiintyvän tilan. Usein se on tartuntatauti, johon liittyy päänsärky, yskä ja vuoto. Tässä lääkäri tutkii limakalvoja. Jos epäillään kilpirauhasen vajaatoimintaa, veri on otettava ja tutkittava laboratoriossa. Kilpirauhashormonien sisältö antaa tietoa elimen tilasta.

[[Ultraääni] voi havaita muutokset. Verenkiertohäiriöt voidaan varmistaa käyttämällä erilaisia ​​testejä. Esimerkiksi verenpaine mitataan tai provokaatiotesti suoritetaan. Doppler-sonografia tarjoaa lisätietoja.

komplikaatiot

Yleinen komplikaatio kylmä vilunväristyksistä on hypotermia. Se tapahtuu, kun kehon lämpötila laskee alle 37 astetta ja johtaa lievissä tapauksissa kiihtyvään sykeeseen, vaaleaseen ihoon ja tyypillisiin vapinaihin. Toisaalta kohtalaisissa ja vakavissa hypotermiatapauksissa syke ja hengitys hidastuvat; ihmisillä on taipumus olla unelias, apaattinen ja tietyissä tapauksissa kipua, ja myöhemmin kuolevat.

On olemassa hengityselinten ja sydämen pysähtymisen vaara. Lisäksi vilunväristyksen komplikaatiot riippuvat suuresti taustalla olevasta taudista. Vilustuminen kylmän tai flunssan seurauksena on yleensä vaaratonta, kun taas kilpirauhasen vajaatoiminnan tai autoimmuunin kilpirauhasen tulehduksen seurauksena väristyminen voi johtaa oireisiin. Jäähdytyslaitteita voi ilmetä myös lääkityksen tai syövän seurauksena - usein siihen liittyy kylmä tai vaikea flunssa.

Komplikaatiot vaihtelevat uupumisesta, kun vartalo on jatkuvasti väristyvä, kylmiin oireisiin, kuten nenään tai kurkkukipuun, vakaviin sekundaarisiin sairauksiin.Lasten ja vanhusten vilunväristykset voivat viitata alkavaan flunssaan tai yleiseen väsymykseen. Siksi lääkärin on aina selvitettävä vilunväristyksen syyt. Vasta sitten voidaan tehdä luotettava arvio mahdollisista komplikaatioista.

Milloin sinun pitäisi käydä lääkärillä?

Yleensä väriseminen valona, ​​ei harvoin värisemisenä, on kehon suojatoimenpiteiden tietoinen käsitys ylläpitääkseen toiminnallisesti optimaalista lämpötilaa. Keskimäärin naiset väristyvät todennäköisemmin kuin miehet fysiologisista syistä.

Jos värisee, vaikka ulkolämpötilan, vaatteiden ja liikkumistilan sekä henkilön aiemman (mahdollisesti terveen) rakenteen välinen suhde ei anna selitystä, syy voi olla unen puute, uupumus tai henkinen jännitys. Näissä tapauksissa kärsineen tulisi luoda tilaa rentoutumiseen.

Mutta vanhempi ikä, alipaino, aliravitsemus ja matala verenpaine voivat myös lisätä vilunväristyksiä. Tässä lääkäri voi usein auttaa antamatta lääkkeitä antamalla tarkoituksenmukaisia ​​suosituksia aikaisemman elämäntavan muuttamiseksi (liikkuminen enemmän, syöminen enemmän tai paremmin jne.).

Tarvitaan lääketieteellistä apua tai tarvittaessa välitöntä lääketieteellistä apua, jos värisemiseen liittyy: pistely tai tunnottomuus (polyneuropatia), vaurioituneen jalan värjäytyminen ja / tai lisääntynyt kehä (tromboosi, keuhkoembolian riski), avoimet alueet, kaltevuus ja / tai tunnottomuus. Jalka (ääreisvaltimoiden sairaus), valkaisu (Raynod-oireyhtymä), uneliaisuus, sydämentykytys (hypoglykemia tai sokki), muutokset seksuaalisissa ominaisuuksissa jne. a. Häpykarvojen väheneminen (aivolisäkkeen etupuolen vajaatoiminta), kasvojen ja / tai kielen turvotus, ihon kuivuminen (kilpirauhasen vajaatoiminta), vatsakipu, oksentelu, ripuli, mahdollisesti ihon värimuutokset (Addisonin tauti) tai kuume. Jos epäilet rautapuutetta tai diabetesta, ota myös yhteyttä lääkäriisi. Luettelo ei väitä olevan täydellinen.

Lääkärit ja terapeutit omalla alueellasi

Hoito ja hoito

Perussyy päättää, mitä hoitoa käytetään. Siksi ensin on tehtävä oikea diagnoosi. Influenssamaisen tartunnan tapauksessa väristyminen lievittää, kun sairaus on parantunut. Niinpä yleisen kylmähoidon terapia on etualalla. Tämä riippuu taudinaiheuttajan tappamisesta. Enimmäkseen ne ovat viruksia.

Lääkkeet, kuten päänsärkylääkkeet ja tonsilliitti-imeskelytabletit, voivat auttaa lievittämään oireita. Keskitytään kuitenkin kehon omaan immuunijärjestelmään. Vahinkojen tulisi antaa itselleen tarpeeksi lepoa, juoda paljon ja nukkua kylmän aikana. Vesi ja yrttiteet sopivat juomiksi. Tällä tavalla limakalvot eivät kuivaa ja olemassa oleva lima voidaan poistaa kehosta nopeammin. Lämmin kylpy auttaa lievittämään kipeitä raajoja.

Influenssamainen infektio tulisi erottaa flunssasta. Tämä on yleensä paljon vakavampaa kuin kylmä. Influenssa hoidetaan lääkityksellä ja lisäksi vesihauteilla, vasikkakompressioilla ja hengitysteitse. Infektioriski on suuri. Epäaktiivisen kilpirauhasen tapauksessa sairauden syy on ensin selvitettävä. Useimmissa tapauksissa se on tulehdus, jossa tapahtuu vasta-aineiden muodostumista elintä vastaan.

Hoito kotilääkkeillä ei ole mahdollista, vaan potilaiden on otettava tabletteja loppuelämänsä ajan. Ne korvaavat puuttuvat kilpirauhashormonit ja varmistavat parannetut metaboliset prosessit.

Näkymät ja ennuste

Mahdollisuus ja ennuste jäähdytyksen tapahtuessa riippuvat ratkaisevasti syystä ja siitä, voidaanko laukaisevat tekijät ratkaista nopeasti. Jos luonnolliset tekijät, kuten matala ulkolämpötila ja sopimattomat vaatteet, ovat tärkeitä chillin laukaisevia tekijöitä, se on kehon vastareaktio, jonka tavoitteena on tuottaa lämpöä lihaksen vapinaa kautta ja minimoida lämpöhäviöt kapeuttamalla ihon suonia.

Naisilla on taipumus väristyä, koska heillä on yleensä matalampi verenpaine ja heidän lihasmassa on yleensä pienempi kuin miehillä. Asianmukaiset vastatoimenpiteet voivat nopeasti rauhoittaa jäähdytystä näissä tilanteissa.

Verenkiertohäiriöt voivat kuitenkin myös aiheuttaa värisemistä, koska veri ei enää pysty kuljettamaan tarpeeksi lämpöä kehon reuna-alueille. Hapen ja ravintoaineiden saanti lihaksiin on myös rajoitettu, jotta lihakset eivät pysty tuottamaan riittävästi lämpöä. Näissä tapauksissa vilunväristyksen kulku ja ennuste riippuvat verenkiertohäiriöiden hoidon onnistumisesta.

Jäähdytys voi myös osoittaa tartuntataudin puhkeamista tai uupumustilaa. Muilla laukaisevilla tekijöillä, kuten kilpirauhasen vajaatoiminnalla, tietyillä syöpillä tai autoimmuunisairauksilla voi olla epäsuotuisia näkymiä, jos laukaisevat tekijät jätetään hoitamatta.

Löydät lääkkeesi täältä

➔ Lääkkeet kylmille jaloille ja käsille

ennaltaehkäisy

Rapistuminen voidaan estää jossain määrin. Kylmissä olosuhteissa vaatteiden on oltava sopivia. Hoito sairaiden kanssa vaatii lisää varovaisuutta, varsinkin jos heillä on flunssa. Pese kädet säännöllisesti, etenkin talvella. Taudinaiheuttajat varjelevat kaikkialla, missä monet ihmiset tapaavat: lastentarhoissa ja kouluissa, mutta myös esimerkiksi julkisessa liikenteessä. Aktiivisen kilpirauhasen kehitystä ei kuitenkaan voida hoitaa ennaltaehkäisevästi.

Voit tehdä sen itse

Jäähdytyksen torjumiseksi on olemassa useita päivittäisiä ja omatoimisia toimenpiteitä. Olisi selitettävä etukäteen, ettei chill ole aiheutunut vakavista orgaanisista vaurioista tai taudeista. Lämmöntuotto kuumien juomien, kuten lämmin vesi, hedelmätee tai kuuma suklaa, muodossa on yleensä hyödyllinen. Kääntyvä viini olisi hyödyllistä lyhyellä aikavälillä, mutta se lisäisi viileyttä pitkällä tähtäimellä, koska keho menettää lisää lämpöä alkoholin laajentuneiden perifeeristen verisuonten kautta.

Kuumien juomien lisäksi lämpöä voidaan toimittaa myös ulkopuolelta. Esimerkiksi kuumavesipullo, jossa on kuumaa vettä, jota käytetään pääasiassa jalkojen lämmittämiseen, on positiivinen vaikutus. Yleensä väriseminen lopetetaan lämmittämällä jalkoja. Jos alhaisten lämpötilojen lisäksi myös fyysinen uupumus on tärkeä syy chilliin, helposti sulavat hiilihydraatit tukevat kehon lämpötilan nousua. Hyvin sulavat ruuat stimuloivat kiertoa ja edistävät niiden omaa lämmöntuottoa ruuan entsymaattisella "palamisella".

Toinen kehon tuottama lämmönlähde on lihakset. Kun lihakset tekevät työtä, syntyy myös lämpöä, mikä periaatteessa mahdollistaa kehon lämpötilan pitämisen melkein vakiona 36,5 - 37,0 astetta. Kehomme käyttää jo lihasten työn lämmittävää vaikutusta reflektiivisesti, kun väriseminen aiheuttaa lihasten vapinaa koko vartalon alueella.