sosiaaliset taidot

Psykologia

2022

Selitämme, mitä sosiaaliset taidot ovat ja esimerkkejä tästä käyttäytymisjoukosta. Lisäksi mitä varten ne ovat ja niiden merkitys.

Sosiaaliset taidot perustuvat kommunikaation ja tunteiden hallintaan.

Mitä ovat sosiaaliset kyvyt?

Sosiaaliset taidot tai sosiaalinen kompetenssi ymmärretään joukkona käyttäytymismalleja että hän ihminen (ja jopa muita lajit alkaen eläimet) jotka ilmenevät yhteisöllisissä tilanteissa eli yhteiskunnallisessa järjestäytymisessä ja jotka kertovat jonkinlaisesta positiivisesta ympäristön vahvistumisesta (menestys). Yksinkertaisemmin sanottuna: ne ovat joukko kykyjä, joita perinteisesti arvostetaan yhteiskuntaan jonka yksilö voi tietyissä tilanteissa paljastaa.

Tämä on vaikea käsite, koska niille ei ole yhtä määritelmää kyvyt eikä tieteellistä yksimielisyyttä asiasta. Itse asiassa sosiaaliset taidot riippuvat jossain määrin kulttuurikontekstista, jossa ne ilmenevät, koska samaa ominaisuutta voidaan arvostaa eri tavalla perinteitä erilainen ajettaessa protokollat ja usein ristiriitaisia ​​ajatuksia kohteliaisuudesta.

Yleisesti ottaen sosiaaliset taidot auttavat ihmisiä saavuttamaan tavoitteensa. tavoitteita yhteisö, eli hoitaa ihmissuhteitaan sopivalla tavalla, millä voi olla vaikutuksia myös muille elämää. Ne perustuvat yleensä hallintaan viestintää ja tunteita.

Joissakin mielenterveyden tai hermoston patologiatapauksissa (kuten autismin kirjossa) ihmisen sosiaaliset taidot kärsivät melkoisesti, mikä vaatii mallin oppimista poikkeaa tavallisesta, koska tavallisesti tämän tyyppiset kyvyt kehittyvät luonnollisesti sosiaalisen vaihdon kautta (ja luonnollisesti määräytyvät mm. persoonallisuus, vanhemmuus jne.).

Esimerkkejä sosiaalisista taidoista

Dialogi on erittäin tärkeä sosiaalinen perustaito.

Klassisesti sosiaaliset taidot voidaan luokitella:

  • Perus. Kuuntele muita, aloita keskustelu, jatka keskustelua, kysy kysymyksiä, sano kiitos, esittele itsesi, esittele joku muu, tee kohteliaisuus, vuoropuhelu jne.
  • Pitkälle kehittynyt. Pyydä apua, osallistu keskusteluun, anna ohjeita, seuraa ohjeita, pyydä anteeksi, vakuuta muut, anna kunnioittava mielipide, tee valitus, sovittele kahden osapuolen välillä jne.
  • Tunnepitoinen Tiedä mitä tunnet, ilmaise tunteitasi, ymmärrä muiden tunteita, kohdata muiden viha, ilmaise kiintymystä, kohtaa pelko, kompensoi itseäsi, lohduta kärsiviä jne.
  • Vaihtoehtoja aggressiolle. Luvan pyytäminen, itsensä rakastaminen, jonkun kanssa jakaminen, toisen kanssa neuvotteleminen, kolmannen osapuolen auttaminen, itsehillinnän käyttäminen, vitseihin vastaaminen, oikeuksien puolustaminen, oikeuksien kiertäminen konflikti, jne.
  • Stressin kanssa selviytymistä. Valituksen tekeminen, valitukseen vastaaminen, urheilijamaisuuden osoittaminen, hämmennyksen käsitteleminen, turhautumisen käsitteleminen, liittolaisen puolustaminen, epäonnistumisen käsitteleminen, kivun käsitteleminen, vertaispaineen käsitteleminen jne.
  • Suunnittelu. Tee päätöksiä, kerää tietoa, tunne omat kykysi, keskity tehtävään, priorisoi tarpeita jne.

Mihin sosiaaliset taidot ovat?

Joidenkin kirjoittajien mukaan sosiaaliset taidot antavat ihmisille mahdollisuuden suorittaa seuraavat toiminnot:

  • Vahvistus sosiaalisissa tilanteissa. Niiden avulla voidaan syventää tai moduloida tiettyä oppimista tai vaikuttaa muihin edistämään tai hillitsemään käyttäytymistä.
  • Ne takaavat kollektiivisen aseman. Henkilö, jolla on hyvät sosiaaliset taidot, voi hakea vaikutuspaikkoja ryhmässä tai neuvotella tietyissä tilanteissa.
  • Ne edistävät empatiaa. Ne ovat tie kiintymyksen ja läheisten suhteiden luomiseen, mikä tarkoittaa itsetunto ja muiden arvostuksessa.
  • Vähennä stressiä sosiaalisissa tilanteissa. Mahdollistaa rennomman ja sujuvamman suorituksen muiden kanssa tekemisissä.

Sosiaalisten taitojen merkitys

Emotionaaliset kiintymykset liittyvät sosiaaliseen suorituskykyyn.

Sosiaaliset taidot voivat olla ratkaiseva lahjakkuus tietyissä tilanteissa ja arvostettu ominaisuus esimerkiksi seuraavilla aloilla:

  • Emotionaalinen terveys. Emotionaaliset ja emotionaaliset kiintymykset itsetunto Ne liittyvät suoraan sosiaaliseen suorituskykyyn, erityisesti rakkauden tai eroottisen arvostuksen tilanteissa.
  • Tukea muilta alueilta. Ihmiset, joilla on hyvä sosiaalinen laite, pärjäävät yleensä paremmin muilla elämänalueilla, koska he eivät omista niin paljon henkistä ja emotionaalista energiaansa affektiivisten tai sosiaalisten puutteiden käsittelemiseen.
  • Oppiminen. Ihminen on sosiaalinen olento, joka oppii toistamalla ja ottamalla yhteyttä muihin. Ilman tätä kokemusta yksilön muodostuminen vaikeutuu ja kestää aikaa kehittyä kokonaisena ja terveenä yksilönä.
  • Käsittele äärimmäisiä tilanteita. Rajoita tilanteita, kuten alkoholismi, huumeriippuvuus, itsemurhat jne., voidaan voittaa tämän alan taitojen tarjoamalla sosiaalisella tuella.
!-- GDPR -->