Yöhikoilu (yöhikoilu)

Yöhikoilut tai yöhikoilut voi olla tai ei ole sairausarvoa. Vaihdevuodet, korkea verenpaine, diabetes tai akuutti vilustuminen voivat kaikki johtaa yöhikoiluun, samoin kuin perinnöllinen taipumus, stressi tai ylikuumentunut makuuhuone. Se, osoittaako yöhikoilu sairautta, on selvitettävä tapauskohtaisesti.

Mikä on yöhikoilu?

Vaihdevuodet, korkea verenpaine, diabetes tai akuutti vilustuminen voivat kaikki johtaa yöhikoiluun, samoin kuin perinnöllinen taipumus, stressi tai ylikuumentunut makuuhuone.

Yöhikoilu tai yöhikoilu ovat joko akuutteja kuumia aaltoja tai heräämistä joka ilta märkänä ja hikisenä.

Molemmilla voi olla luonnollisia syitä. Epätavallisen suuri määrä hikoilua tai liiallinen yöhikoilu voi johtua myös hormoneista, häiriintyneestä aineenvaihdunnasta, tietyistä lääkkeistä tai sairauksista.

Itse hikoilu on erotettava normaalista yöhikouksesta tai päivittäisestä hikoilusta. Se erottuu vain yöllä määrästä.

syyt

Yöhikoksen syyt ovat yleensä vaarattomia. Yöhikoilu on aivan normaalia. Keho jäähtyy kesällä kuin talvella hikoilemalla yöllä. Mutta on myös totta, että liiallinen yöhikoilu tai yöhikoilu on haittaa akuuteille sairauksille.

Eri lääkkeiden seurauksena voi esiintyä lisääntynyttä yöhikoilua tai yöhikointia. Ennen kaikkea masennuslääkkeet, neuroleptit, kuumetta alentavat aineet, diabeteslääkkeet tai astman lääkkeet voivat johtaa lisääntyneeseen yöhikoiluun. Öiset hikoilut voivat olla myös hormonien aiheuttamia. Vaihdevuodet tai tietyt kasvaimet voivat johtaa yöhikoiluun tai yöhikoiluun.

On tiedossa, että akuutit vilustuminen, flunssa ja tuberkuloosi johtavat yöhikoiluun. Tämä johtuu immuunijärjestelmän lisääntyneestä työstä tai kuumekohtauksista. Tulehdus voi vaikuttaa myös yöhikoiluun ja yöhikoiluun.

Reumaattinen tai tarttuva sydäntulehdus johtaa väistämättä yöhikoiluun tai yöhikoiluun. Malarian, tuberkuloosin ja HIV-tartunnan tiedetään myös aiheuttavan yöhikoilua.

Löydät lääkkeesi täältä

➔ Hikoilua estävät lääkkeet

Tämän oireen sairaudet

• Diabetes mellitus
• Sydänkohtaus
• HIV-tartunta
• Rauhanen Pfeiffer -kuume
• Hodgkinin tauti

• flunssa
• kylmä
• malaria
• Kilpirauhasen liikatoiminta
• kollagenoosin

• Vaihdevuodet
• tuberkuloosi
• korkea verenpaine
• Ahdistuneisuushäiriö
• vaskuliitti

Diagnoosi ja kurssi

Yö- tai yöhikoksen diagnoosi ja kulku riippuvat aina syystä. Jos tällä ei ole sairausarvoa, kurssia voidaan säätää vain ohuemmilla peittoilla, alhaisella lämmityslämpötilalla tai ilmavesillä.

Diagnostinen käsittely on erityisen suositeltavaa kuumeen, akuuteihin tulehduksellisiin prosesseihin, joilla on lisäoireita, ja äkilliseen yöhikoiluun. Jos et pysty selittämään hikoilua ja äkillistä hikoilua, sinun tulee kääntyä lääkärin puoleen. Hän pystyy selvittämään, mikä aiheuttaa yöhikoilua yleisessä sairaushistoriassa.

Yöhikoilujen ja yöhikoilujen jatkotapa riippuu sitten taustalla olevan taudin hoidosta. Yöhikihoito kuuluu taustalla olevasta sairaudesta riippuen sisälääketieteen asiantuntijan, hormonaalisten tai aineenvaihduntatautien, hermosairauksien tai hematologin tai onkologin käsissä.

komplikaatiot

Yöhikoilla ei aina ole vaarattomia syitä. Oireen taakse voidaan piilottaa laaja valikoima sairauksia, jotka vaativat itsenäistä hoitoa. Yöhikoksen seurauksena mahdollisesta kuivumisesta ja ravitsemuksellisista puutteista voi johtua suoria komplikaatioita.

Kylmä- ja sydän- ja verisuonisairauksia voi esiintyä myös taudin aikana. Hoitamatta jättämistä harvinaisissa tapauksissa voi esiintyä keuhkokuume tai jopa sydänkohtaus. Jos yöhikoilu tapahtuu jäykkäkouristusten tai sienimyrkytysten seurauksena, tämä voi johtaa sydämentykytykseen, pahoinvointiin ja oksenteluun, samoin kuin veremyrkytykseen ja potilaan kuolemaan.

Jos syy on umpilisäke, on vaara liikakappaleen repeämästä, johon liittyy vilunväristyksiä, vaikea pahoinvointi, kipua lepäävällä alueella. Suurimmassa osassa tapauksista yöhikoilu johtaa vähemmän vakaviin komplikaatioihin, kuten lievään huonovointisuutta aamulla ja väsymystä levottoman unen seurauksena.

Itse hoito - yleensä ruokavalio- tai lääketoimenpiteet - kulkee yleensä ilman komplikaatioita. Joissakin tapauksissa oireet voivat pahentua, kunnes hoito on sopeutunut perussairauteen, minkä jälkeen yöhikoilun tulee vähentyä ilman pitkäaikaisia ​​seurauksia. Lääkärin on selvitettävä mahdolliset komplikaatiot.

Milloin sinun pitäisi käydä lääkärillä?

Yöhikoilu on yleensä vaaratonta ja voidaan lievittää yksinkertaisilla toimenpiteillä. Jos oireet jatkuvat tai jopa lisääntyvät ajan myötä, on kuitenkin otettava yhteys lääkäriin. Siellä voi olla vakava perussairaus, joka on selvitettävä ja hoidettava. Jos siihen liittyy suun kuivuminen, kurkkukipu ja yskä, tämä osoittaa vakavan syyn, joka vaatii lääketieteellisiä selvityksiä. Hormonaaliset ongelmat liittyvät usein kilpirauhasen toimintahäiriöön, joka tarvitsee välitöntä hoitoa.

Yöhikoilu johtuu harvoin kasvaimesta. Se olisi myös diagnosoitava ja poistettava mahdollisimman nopeasti vakavien komplikaatioiden välttämiseksi. Yöhikoilu, joka liittyy voimakkaaseen unelmakokemukseen tai levottomaan uneen, osoittaa emotionaalista stressiä, joka tulisi tehdä läpi terapeutin kanssa. Alkoholistien, jotka kärsivät voimakasta yöhikoilusta, tulisi myös käydä lääkärillä diagnosoimaan riippuvuus ja estämään uusia elinvaurioita. Pikkulasten, lasten ja ihmisten, joilla on immuunipuutos tai sydän- ja verisuonisairaus, lääkärin tulee aina tarkistaa yöhikoilu.

Lääkärit ja terapeutit omalla alueellasi

Hoito ja hoito

Yöhikoksen hoidon on perustuttava syihin. Jos nukkumisolosuhteet laukaisevat yöhikoilun, niitä on parannettava. Ruokavalio- ja juomatavat voivat johtaa myös yöhikoiluun. Täällä sinun on kohdistettava kuumat mausteet ja alkoholi.

Jos lääkitys tai tartuntataudit, virukset tai hormonit aiheuttavat yöhikoilua, hoito voi olla lääkitystä. Jos kilpirauhasen toiminta on häiriintynyt, se on myös korvattava lääkityksellä. Vaihdevuodesta johtuva yöhikoilu voi myös vähentyä.

Autoimmuunisairauksien, neurologisten sairauksien, diabeteksen, reumaattisten sairauksien, tiettyjen verisuoni-tulehduksien tai syöpäsairauksien seurauksena toteutettavien yöhikoilujen yhteydessä erilaiset hoidot ovat hyödyllisiä. Lääkitys ja leikkaus voivat olla tarpeen.

Jos psyyke on vastuussa yöhikoilusta, rentoutusterapiat ja stressin torjunta voivat auttaa. Idiopaattisissa yöhikoissa syy on epäselvä. Täällä on vaikea torjua öistä hikoilua, koska hikirauhaset ovat liian aktiivisia. Tällöin yöhikoilu voidaan torjua vain yleisluonteisilla toimenpiteillä.

Löydät lääkkeesi täältä

➔ Hikoilua estävät lääkkeet

ennaltaehkäisy

Estää liiallisen hikoilun yöllä voidaan saavuttaa parantamalla lämpötilan säätöä makuuhuoneessa. Synteettiset materiaalit rohkaisevat yöhikoiluun. Erityisesti vaihdevuodet, sinun tulee käyttää vain vaatteita ja vuodevaatteita, jotka eivät sisällä synteettisiä kuituja.

Koska kylmä on helppoa liiallisilla yöhikoilla, on pyrittävä ihanteelliseen kehon lämpötilaan. Ylikuumennetut huoneet ovat yhtä vaarallisia kuin liian viileitä. Yleisen elintason tulisi olla terveellinen. Voit estää hikoilua elintärkeitä aineita sisältävällä ruokavaliolla, hyvällä stressinhallinnalla ja tasapainoisella elämällä.

On tärkeää estää vilustumisen ja infektioiden aiheuttama yöhikoilu kovettumisen ja immuunikoulutuksen avulla. Monet sairaudet, jotka edistävät yöhikoilua, voidaan estää etukäteen.

Voit tehdä sen itse

Yöhikoilu ei aina edellytä lääketieteellistä hoitoa. Erilaiset kodin lääkkeet ja toimenpiteet voivat lievittää yöhikoilua ja tukea lääketieteellistä terapiaa. Se auttaa usein säätämään makuuhuoneen lämpötilaa - se on ihanteellinen välillä 17–19 astetta - ja nukkuessaan käyttää kevyitä, luonnonmateriaaleista valmistettuja vaatteita, kuten puuvillaa tai pellavaa.

Rentoutumisesta ennen nukkumaanmenoa voi olla apua esimerkiksi hyvällä teoksella, rauhoittavalla musiikilla tai kuumalla kylvyllä salviaa, laventelia tai kamomillaa. Päivän aikana hikoilun riskiä voidaan vähentää saamalla riittävästi liikuntaa raitissa ilmassa ja yleensä tasapainoisella arjella. Lisäksi riittää nesteiden määrää koko päivän ajan - jos olet sairas, sinun tulee selvittää suositellut määrät etukäteen perheesi lääkärin kanssa.

Jos ei syö mausteisia tai rasvaisia ​​ruokia, myös hikoilu voi vähentyä. Kofeiini- ja alkoholijuomia tulisi välttää. Nikotiinin tai alkoholin vieroituksesta johtuva yöhikoilu voidaan lievittää rentoutumalla ja häviää yleensä itsestään muutaman yön jälkeen. Kaikkien, joille yöhikoilu vaikuttaa säännöllisesti ja mainitut toimenpiteet eivät auta, tulee kääntyä lääkärin puoleen.