Oligomenorrhea (lyhyt ja heikko kuukautiset)

oligomenorrhea on syklihäiriö (kuukautishäiriö), jolla on useita mahdollisia syitä. Syyn torjunnalla on yleensä positiivinen vaikutus oligomenorrheaan.

Mikä on oligomenorrhea?

Taudin pääoire on harvoin esiintyvä kuukautisvuosi. Oligomenorreassa syklit pidennetään 35-90 vuorokauteen.
© deagreez - stock.adobe.com

Yhdestä oligomenorrhea WHO: n (Maailman terveysjärjestö) määritelmän mukaan se on, kun naisten kokonaiskierros jatkuu tai kun yksi on liian lyhyt ja heikko kuukautiskierros tapahtuu. Päinvastainen asia on menorragia (pitkä ja vaikea kuukautiskierron verenvuoto).

Erityisesti voidaan tehdä ero ns. Primaarisen ja sekundaarisen oligomenorrean välillä: Ensisijaisena oligomenorrheana on, kun sairastuneella naisella on ollut liian harvinaisia ​​tai liian lyhyitä ja heikkoja kuukautisia ensimmäisen kuukautiskierron jälkeen (menarche).

Toissijaisen oligomenorrean tapauksessa kuukautiskierron jälkeiset kuukautiset vastasivat alun perin normaa, ja vain ajan kuluessa kuukautiset tulivat liian harvinaisiksi tai liian lyhyiksi ja heikoiksi.

Syklin jatke oligomenorreassa voi olla vähintään 35 päivää ja enintään 90 päivää. Usein oligomenorrhea esiintyy murrosiän alussa tai vaihdevuodet.

syyt

Mahdolliset syyt oligomenorrhea ovat erilaisia. Jos oligomenorrhea esiintyy ensimmäistä kertaa menarche jälkeen tai ennen vaihdevuodet, se voi olla osoitus naisvartalon hormonaalisista muutoksista.

Mutta erilaiset sairaudet voivat myös johtaa oligomenorrheaan. Esimerkiksi voi olla häiriöitä, jotka vaikuttavat munasarjojen toimintaan tai hormonisairauksiin, joissa tuotetaan liian paljon mieshormoneja.

Kilpirauhasen toiminnan häiriöt (sekä toiminnan ali että yli) tai kasvaimet, kuten kohdun syöpä, voivat johtaa oligomenorrheaan. Lisäksi oligomenorrhea voi olla psykologisesti suotuisa (esimerkiksi korkean stressin takia) ja se voi olla myös seurausta anoreksiasta.

Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, kilpailuurheilu voi johtaa oligomenorrheaan naisilla.

Oireet, vaivat ja oireet

Taudin pääoire on harvoin esiintyvä kuukautisvuosi. Oligomenorreassa syklit pidennetään 35-90 vuorokauteen. Harvinaisissa tapauksissa pitemmät ajanjaksot ovat mahdollisia. Vaikutuksen saaneilla naisilla oli tavallisesti noin 24 - 30 päivän syklit ennen oligomenorrean alkamista.

Yleensä verenvuoto on aiempaa heikompaa ja lyhyempi. Mutta niitä voi esiintyä myös tavanomaisella vahvuudella ja kestolla. Erittäin kevyt verenvuoto ja tiputtelu ovat harvinaisia, mutta ne voivat kestää jopa kaksi viikkoa. Muita kuukautishäiriöitä voi esiintyä naisilla, joihin hormonit vaikuttavat. Tämä voi johtaa kuukautisten väliseen verenvuotoon tai lisääntyneisiin kuukautiskramppeihin.

Perussairaudesta ja oligomenorrean syystä riippuen muita oireita voi olla. Jos esiintyy myös munasarjasystoja tai polysystisiä munasarjojen oireyhtymiä, tämä voi johtaa vakaviin painonnousuihin ja liikalihavuuteen. Kasvava maskulinisaatio esiintyy harvoin.

Vaikutukset kärsivät lisääntyneistä vartalon hiuksista. Parran kasvua kasvoissa ja samanaikaista päänkarvan menetys voi myös tapahtua. Kliitori suurenee harvoin ja lihasmassa kasvaa. Oligomenorrea aiheuttaa lisääntynyt prolaktiinitaso, mutta maitomainen neste vapautuu sairastuneiden rinnoista.

Diagnoosi ja kurssi

Diagnoosin syyt oligomenorrhea alkaa yleensä potilaan haastattelulla hoitavan gynekologin kanssa; Potilailta kysytään usein heidän sairaushistoriaansa, mikä voi usein antaa lääkärille tietoa oligomenorrean mahdollisista syistä.

Tätä seuraa yleensä gynekologinen tutkimus, jonka aikana munasarjat, kohtu ja emätin palpoidaan. Näitä tutkimusvaiheita täydennetään usein suorittamalla ultraäänitutkimus oligomenorrean syiden diagnosoimiseksi.

Verikokeita voidaan käyttää myös hormonaalisten häiriöiden tai muiden sairauksien tunnistamiseen, jotka ovat saattaneet johtaa oligomenorrheaan.

Suurin osa ajasta, oligomenorrhea, osoittaa vain oireita kuukautiskierrosta, joka on liian harvinainen tai liian lyhyt ja heikko. Oligomenorrean syystä riippuen yksittäisissä tapauksissa voi esiintyä liikalihavuutta, nesteen eritystä rinnoista tai liiallisia vartalonkarvoja.

komplikaatiot

Tämän taudin kanssa kärsivät kärsivät erilaisista valituksista. Tämän taudin jatkokausi ja hoito riippuvat suuresti taustalla olevasta taudista, joten mitään yleistä tautiä ei voida antaa. Pääsääntöisesti potilaat kärsivät kuitenkin erittäin heikosta kuukautiskierrosta, joka kuitenkin kestää pitkään.

Kuukautiskierron häiriöitä ja voimakkaita mielialanvaihteluita esiintyy. Masennus tai muut psyykkiset sairaudet voivat myös ilmetä sairauden takia, ja niillä voi olla kielteinen vaikutus elämänlaatuun ja myös suhteisiin omaan kumppaniinsa. Vahinkoihin kärsivät myös munasarjojen kystat ja monissa tapauksissa liian paksut hiukset. Karvaisuus voi myös johtaa alentuneeseen itsetuntoon tai ala-arvoisuuteen.

Monissa tapauksissa kärsivät ihmiset tuntevat olonsa epämukavaksi ja häpeävät oireita. Naisen halu saada lapsia ei myöskään voi toteutua sairauden takia. Hoidolla ei yleensä ole komplikaatioita. Oireita voidaan lievittää hormonien avulla. Joissakin tapauksissa kärsivät ovat kuitenkin riippuvaisia ​​psykoterapiasta. Tauti ei kuitenkaan vaikuta elinajanodoteeseen.

Milloin sinun pitäisi käydä lääkärillä?

Melkein jokaisessa tapauksessa oligomenorrhea viittaa hormonaaliseen ongelmaan tai ainakin muutokseen, joka ei normalisoidu yksinään. Siksi jokaisen naisen, iästä riippumatta, tulisi käydä lääkärillä, jos hänen kuukautiskierronsa kestää vähän, se on heikko ja esiintyy harvemmin kuin tavallisesti. Vahingollista oligomenorrean muotoa esiintyy nuorilla tytöillä heti menarche jälkeen, tosin ei kaikissa tytöissä. Vaikka muutamat tytöt voivat saada säännöllisen syklinsä heti, toiset ottavat syklin tai kaksi ennen kuin heistä tulee säännöllisiä. Kuitenkin, jos kuukautiset eivät tule niin usein kuin pitäisi, silloin on kysyttävä gynekologia.

Oligomenorrhea voi yleensä esiintyä myös raskauden ja synnytyksen jälkeen, koska syklin onkin ensin normalisoitava. Lyhytaikaista oligomenorreaa ilmenee myös sen jälkeen, kun hormonaalinen ehkäisy lopetetaan. Nämä ovat kaikki luonnollisia syitä eivätkä vielä ole syytä käydä lääkärillä.

Yhtäkkiä ilmenevän oligomenorrean tulisi sen sijaan olla syynä tarkistukseen gynekologilla, koska jos naisella on aiemmin ollut normaali sykli ja se muuttuu, siihen on syy. Keski-ikäiset naiset voivat saavuttaa vaihdevuodet. Oligomenorrhea voi kuitenkin viitata myös hormonaaliseen epätasapainoon, endokrinologiseen sairauteen tai fyysiseen sairauteen, joka on havaittava ajoissa.

Hoito ja hoito

Onko lääketieteellinen hoito oligomenorrhea on välttämätöntä tai hyödyllistä riippuu pääasiassa oligomenorrean syistä:

Jos kuukautiset ovat liian harvinaisia ​​tai liian lyhyitä ja heikkoja hormonaalisten häiriöiden vuoksi ja jos sairastettu nainen haluaa lapsia, voidaan käyttää esimerkiksi hormoniterapiamenetelmiä. Jos kilpirauhasen liiallinen tai vajaatoiminta on johtanut oligomenorreaan, tämä toimintahäiriö voidaan torjua muun muassa lääkehoidolla oligomenorrean torjumiseksi.

Vaikka kasvain olisi syynä oligomenorreaan, onnistunut kasvaimen hoito voi johtaa myös oligomenorrean taantumiseen. Anoreksiaa oligomenorrean syynä hoidetaan usein yhdistettyjen hoitomenetelmien avulla:

Vaikka ravitsemukseen liittyvää kuntoutushoitoa suoritetaan usein, ja sen tarkoituksena on auttaa sairastunutta naista saavuttamaan normaali paino, tätä terapiakomponenttia täydennetään yleensä yksilöllisesti räätälöityllä psykoterapialla. Onnistuneella hoitokuurilla oligomenorrea voi myös vähentyä seurauksena.

Löydät lääkkeesi täältä

Men kuukautiskramppien lääkkeet

Näkymät ja ennuste

Oligomenorrean ennuste riippuu siitä, mitkä tekijät aiheuttivat kuukautishäiriön. Jos lyhyt ja heikko kuukautiskierros tapahtuu voimakkaan fyysisen tai emotionaalisen stressin aikana, kuukautiskierros palaa usein luonnolliseen rytmiinsä rasittavan elämävaiheen päätyttyä. Rentoutumistekniikoiden oppiminen ja terveellinen elämäntapa, tasapainoinen ruokavalio ja riittävä uni voivat auttaa tätä prosessia.

Varhaisessa murrosikässä esiintyvä oligomenorrea ei yleensä myöskään tarvitse hoitoa ja muuttuu normaaliksi kuukautiskierrokseksi heti, kun hormonintuotanto nuoren naisen kehossa on rauhoittunut. Jos lyhyt ja heikko kuukautiset johtuvat mielenterveyden sairaudesta, kuten anorexia nervosa, potilas voi tarvita pitkäaikaista psykoterapista hoitoa kehon ja psyyken vakauttamiseksi.

Orgaanisesti aiheutunut oligomenorrhea voidaan usein eliminoida kokonaan hoitamalla tehokkaasti perussairaus. Jos kilpirauhanen on ohi tai epätoivottu, käytetään lääkkeitä, kun taas munasarjojen toimintahäiriöitä tai kasvaimia hoidetaan yleensä kirurgisesti. Jos huono kuukautiset johtuvat polysystisistä munasarjojen oireyhtymästä (PCOS), hormonihoito voi auttaa munasolujen kypsymistä ja ovulaatiota naisilla, joilla ei ole lapsia. Tämä hoito lisää raskauden mahdollisuutta merkittävästi.

ennaltaehkäisy

Yksi voi estää sen oligomenorrhea aluksi tunnistamalla ja hoitamalla mahdolliset syy-sairaudet varhaisessa vaiheessa. Hormonaalisiin tekijöihin, jotka voivat johtaa oligomenorrheaan, voidaan vaikuttaa positiivisesti erilaisilla käyttäytymistoimilla: Esimerkiksi hormonitekijöistä johtuva oligomenorrhea voidaan estää toteuttamalla toimenpiteitä, kuten vähentämällä stressiä, saamaan tarpeeksi unta, syömällä terveellistä ruokavaliota, välttämällä nikotiinia ja välttämällä ylipainoa ja alipainoa. .

Jälkihoito

Useimmissa tapauksissa oligomenorreasta kärsiville ei ole saatavana erityisiä tai suoria seurantatoimenpiteitä, joten sairastuneen tulisi yleensä kääntyä lääkärin puoleen tämän taudin varhaisessa vaiheessa. Suurin osa ajasta ei myöskään itsestään paranemista voi tapahtua, joten lääkäriin käyminen on aina tarpeen potilaalle.

Mitä aikaisemmin lääkäriin otetaan yhteyttä, sitä parempi taudin eteneminen yleensä on. Useimmissa tapauksissa oligomenorrea hoidetaan ottamalla erilaisia ​​lääkkeitä. Oireiden lievittämiseksi pitkällä aikavälillä on tärkeää varmistaa, että lääkkeitä otetaan säännöllisesti ja että annostelu on oikea.

Jos sinulla on kysyttävää tai jos sinulla on haittavaikutuksia, ota ensin yhteyttä lääkäriin. Suurin osa kärsineistä on riippuvaisia ​​myös oman perheensä tai kumppaninsa tuesta, mikä voi myös estää masennusta tai muita psykologisia häiriöitä. Oligomenorrhea ei vähennä sairastuneen elinajanodotetta.

Voit tehdä sen itse

Jos oligomenorrhea esiintyy murrosiän aikana tai vähän ennen vaihdevuodet luonnollisten hormonaalisten muutosten seurauksena, sitä ei yleensä pidetä häiritsevänä - hoito ei sen vuoksi ole välttämätöntä. Jos naisen halua saada lapsia ei voida täyttää kuukautishäiriön takia, hänen tulee mitata basaallämpötila tietyn ajanjakson ajan ja pitää kuukautiskalenteri: Näiden tietojen avulla lääkärin on helpompi tutkia syy.

Mahdollisen lääketieteellisen hoidon lisäksi jotkut lääkekasvit ovat osoittautuneet käytettäviksi liian lyhyellä ja heikolla kuukautiskierroksella: Tässä tulisi mainita munkin pippuri, joka voi kompensoida hormonaalisia häiriöitä ja vakauttaa kuukautiskierron, kun sitä pidetään pitkään. Kaukoidän lääketieteessä inkivääriä ja aloe veraa käytetään myös kuukautisten stimulointiin. Jos oligomenorrhea johtuu stressistä tai suuresta henkisestä stressistä, säännöllisillä rentoutumisharjoitteluilla, kuten autogeenisillä harjoituksilla tai joogalla, voi olla tasapainottava vaikutus. Kun kyseessä on fyysinen ylikuormitus, esimerkiksi liiallisen urheilun vuoksi, harjoittelun määrän vähentäminen auttaa, alipainon aiheuttamat kiertohäiriöt katoavat yleensä normaalin painon saavuttamisen jälkeen.

Jos syynä on syömishäiriö, on annettava psykoterapeuttista hoitoa. Terveellisillä elämäntapoilla, tasapainoisella ruokavaliolla, tasapainoisella suhteella toiminnan ja rentoutumisen välillä sekä suurelta osin nikotiinin välttämisellä voi olla myös positiivinen vaikutus kuukautiskierron aikana.