Termin alla psykoterapia Ymmärretään mielenterveys-, henkisten tai psykososiaalisten sairauksien ja toimintahäiriöiden monimuotoinen hoito, joka tapahtuu ilman lääkitystä. Psykoterapia on ensisijaisesti eräs puheterapian muoto.
Mikä on psykoterapia?
Koska psykoterapeutin ammattinimikettä ei suojata Saksassa, kaikki "psykoterapeutit" eivät voi tilittää lakisääteisiä ja yksityisiä sairausvakuutusyhtiöitä.
Tässä tapauksessa on suositeltavaa etsiä erityisesti pätevää henkilöstöä nimityksellä "psykoterapeutti". Hän osaa hyväksyä yleislääkäreiden lähettämiä asiakirjoja ja laskuttaa sairausvakuutusyhtiöitä palveluistaan.
Yleensä yksi alkaa psykoterapia ensimmäisessä keskustelussa perhelääkärin kanssa, joka arvioi potilaansa alusta konsultoinnin aikana ja osaa tarvittaessa suositella sopivia osoitteita, koska psykoterapia voidaan jakaa eri painopisteisiin.
Toiminta, vaikutus ja tavoitteet
Yksi ohjelman painopisteistä psykoterapia edustaa syväpsykologian ja käyttäytymishoidon lisäksi psykoanalyysiä, jolloin ensin mainittu on pohjimmiltaan osa psykoanalyysiä ja sisältää esimerkiksi sellaisia menetelmiä kuin terapeuttinen hypnoosi.
Psykoanalyysi, jonka tunnetuimpia nimiä ovat Sigmund Freud ja CG Jung, on pohjimmiltaan terapia useiden kuukausien tai jopa vuosien ajan, jota käytetään pääasiassa silloin, kun ei ole mitään erityistä ongelmaa, kuten hämähäkkien tai korkeuksiin.
Psykoanalyysiä käytetään silloin, kun tunnistetaan syvemmät ongelmat, jotka vaativat pidempää terapiaa, mutta joita potilas ei voi määritellä. Näitä ovat esimerkiksi syömishäiriöt, masennus tai harhaiset persoonallisuushäiriöt.
Käyttäytymishoidolla on paljon lyhyempi hoidon kesto. Sitä käytetään fobioihin tai pakkoihin, kuten korkeuden ja lennon pelkoon, tai pakkoihin pestä ja hallita. Tässä käsitellään nimenomaisesti nimettyä ongelmaa, joka, toisin kuin psykoanalyysi, voi toimia erityisesti lähtöpisteessä alusta alkaen ja vaatii siksi muutamahoitotunteja. Ensimmäiset menestykset näkyvät yleensä nopeasti.
Periaatteessa psykoterapia palvelee hoidettavan potilaan hyvinvointia, jolloin syväpsykologiset tai psykoanalyyttiset terapiat voivat vaikuttaa potilaaseen siten, että hän muuttaa täysin hänen aiemman elämänsä ja sosiaalisen ympäristönsä. Tämä on mahdollisesti näiden hoitomuotojen tavoite. On tärkeää vahvistaa potilasta ja tukea häntä hänen itsensä löytämisessä; tämä voi tietenkin johtaa myös hänen koko aikaisemman elämänsä kääntymiseen.
Erityisen tärkeä kaikissa psykoterapian muodoissa on noudattaminen, ts. Potilaan suostumus ja yhteistyö terapiassa. Jos potilas ei ole valmis luottamaan terapeuttiin, hän ei avaa häntä ja keskustele rehellisesti hänen ongelmistaan.
Tämän edellytyksenä on ymmärtäminen, että kärsit ongelmasta ja haluat käsitellä sitä. Siksi vaaditaan tietty terapeuttinen herkkyys esimerkiksi hoidettavien rikoksentekijöiden osalta, jotta voidaan selvittää, onko keskustelun kulku vakava tai kertooko potilas terapeudille, mitä hän haluaa kuulla voidakseen antaa hänelle mahdollisimman turvallisen asiantuntijalausunnon.
Löydät lääkkeesi täältä
➔ Hermot rauhoittavat ja vahvistavat lääkkeitäKriittisyys ja vaarat
Kuten mikä tahansa hoitomuoto, psykoterapia Kannattajia ja kriitikkoja. Koska suurin osa näistä on keskusteluterapioita, voi käydä niin, että hoidettava potilas paljastaa tahallisesti väärinkäytöksiä - mahdollisesti erittäin uskottavia - tai vetää tahallisesti terapeutin erityiseen suuntaan.
Näin käy usein potilailla, joilla on ns. Raja-oireyhtymä ja jotka voivat jopa voittaa terapeutin, jos terapeutti ei osoita tarpeeksi vastarintaa. On myös vaara, että potilas tulee riippuvaiseksi terapeutistaan. Tietyissä olosuhteissa jälkimmäinen luottaa liikaa siihen, että "joku muu" ratkaisee omat ongelmansa.
Periaatteessa voidaan kuitenkin sanoa, että psykoterapia on hyödyllinen väline mielisairauksien hoidossa. Psykoterapiasta, käsi kädessä tavanomaisen lääketieteen kanssa, on tullut välttämätön osa nykyistä ymmärrystämme eri sairauksien hoidosta ja se palvelee laajalti sairastuneiden hyvinvointia.
