Jänne repii

Jänne repii syntyy usein liikunnan aikana. Mutta vaikka ylikuormitetut jänteet ovat yhtäkkiä mekaanisesti ylikuormitetut, jänne voi repeää. Esijännitettyjen jänteiden tapauksessa voi jopa tapahtua, että jänteet repeytyvät joutuessaan päivittäiseen stressiin, kun taas terveet jänteet repeytyvät vain silloin, kun ne joutuvat äärimmäisiin kuormituksiin tai kun ne altistuvat ulkoiselle voimalle.

Mikä on jänne repeämä?

Jänteiden tehtävänä on siirtää lihaksen voima luurankoon. Jänteet koostuvat erittäin vetolujuisista kollageenikuitukimpeistä. Koska heillä ei ole omia verisuonia, he syövät kudosnesteestä, joka kuitenkin kulkee vain hitaasti jänteihin. Liikettä tarvitaan optimaalisen hoidon kannalta, koska se mahdollistaa eri jänteiden vetolujuuden harjoittamisen.

A Jänne repii siksi se on jänteen repiminen tai repeämä äkillisen ylikuormituksen vuoksi. Liittyvän lihaksen nykiminen supistuminen voi myös johtaa jänne repeämään.

Usein kyseiselle jänteelle on jo aikaisemmin rappeutunut vahinko. Yleisin jännerepiä on Achilles-jännerepiä. Mutta muut jänteet voivat myös vaikuttaa.

Nelijäseksen jänteen repeämät, hauislihasjänteiden repeämät tai patellar-jänteen repeämät ovat yhtä yleisiä. Myös olkapäiden rotaattorin hihansuut kärsivät usein.

syyt

Degeneratiiviset muutokset tapahtuvat jännekudoksessa 30 vuoden iästä lähtien, mikä tarkoittaa, että jännekudos menettää joustavuutensa iän vuoksi. Kuten nivelsiteet, jänteet voivat repiä osittain tai kokonaan. Luun jänteen kiinnityspiste voi myös repiä pois (apofysiikka). Luu voi rikkoutua myös, jos jänne revitään (avulsion murtuma).

Jänteiden vaurioituminen tapahtuu erityisen usein alueilla, joilla on vain rajallinen verenvirtaus, esimerkiksi Achilles-jänteen kantapään lähellä tai supraspinatus-jänteen olkaluun lähellä.

Vastaavat jännevammojen kertymiset voidaan havaita erilaisissa urheilulajeissa, esimerkiksi Achilles-jänteessä urheilussa, kuten juoksemisessa, hiihtämisessä tai tennissä, tai yksittäisten sormenpäiden jännejänteissä lentopalloissa tai koripalloissa.

Taudin kulku

Jos jänne on loukkaantunut, turvotusta ja värimuutoksia ilmenee sairastuneelle alueelle verenvuodon tullessa kudokseen. Jänteen repeämä tunnistetaan yleensä fyysisten muutosten, asianomaisen tunteman kivun, lääkärin toimintakokeiden ja [[röntgen] 6 kuvan) perusteella.

Vaurioituneiden lihasten liikkuminen on jyrkästi rajattua jänteen repeämisen jälkeen. A Revitty jänne kipu on myös erittäin suurta. Lihaksia on kuitenkin edelleen mahdollista liikuttaa, vaikkakin kovilla kipuilla. Jos hoito aloitetaan välittömästi ja suoritetaan ammattimaisesti, ennuste täydellisestä uudistumisesta tapahtuu positiivisesti.

Oireet, vaivat ja oireet

Jänteen repeämä johtuu yleensä voimakkaasta ulkoisesta stressistä tai väkivallasta. Tämä johtaa tyypillisiin ja erittäin tuskallisiin oireisiin, jotka heikentävät vakavasti asianomaisen arkea. Heti jänteen repeytymisen jälkeen tapahtuu terävä kipu.

Liikejärjestys on merkittävästi häiriintynyt, joten kävely tai juokseminen ei ole enää mahdollista. Jokainen liike aiheuttaa voimakasta kipua, joten asianmukaisen lääkärin hoito on välttämätöntä.Toinen ja samaan aikaan yleinen merkki on vakava turvotus, joka esiintyy kyyneleen vastaavalla alueella. Mustelmat voivat myös viitata olemassa olevaan jänne repeämään.

Jos jätät sellaisen kliinisen kuvan ilman hoitoa, sinulla on suuri riski. Äskettäin mainitut oireet pahenevat huomattavasti, jos niitä jätetään käsittelemättä, joten tietyissä olosuhteissa voi jopa aiheutua pysyviä seurausvaurioita. Tästä syystä jänteen repeämä on vakava vamma, johon yleensä liittyy melko tyypillisiä ja suoraviivaisia ​​oireita.

Tiettyä diagnoosia varten on kuitenkin kuultava asiantuntijaa, jotta erityinen hoito voidaan aloittaa. Asianmukaisella hoidolla oireiden tulee hävitä nopeasti ja nopeasti, jotta tasainen palautuminen on mahdollista.

komplikaatiot

Jänteen repeytymisen seurauksena liikkuvuus on alun perin rajoitettu. Jos sairaus jatkuu, tämä voi johtaa väärinkäytöksiin tai lihaksen tuhlaamiseen kärsivillä alueilla. Jos turvotus tulee tulehtuneeksi, voi kehittyä paise, joka hoitamatta jättäessä voi kehittyä vakavaksi infektioksi.

Pitkällä aikavälillä jänteen repeämä voi heikentää lihasten suorituskykyä. Jo vuosia vamman jälkeen toiminnalliset häiriöt ja halvaus ovat mahdollisia, vaikkakin tämä on erittäin harvinaista. Useammin krooninen kipu ilmenee jänteen repeämästä, joka vaatii pitkää hoitoa. Lihasten kovettuminen voi myös tapahtua.

Vakavalla jänteen repeämällä voi olla myös psykologisia seurauksia - esimerkiksi liiallinen välttämiskäyttäytyminen. Verenvuotoa, infektiota, tromboosia tai ompeleen repeytymistä esiintyy harvoin leikkauksen aikana. Kun hermot loukkaantuvat, tunnottomuus tai halvaus voi tapahtua. Haavan paranemishäiriöt ja liiallinen arpia ovat myös harvinaisia ​​jänneleikkauksen komplikaatioita.

Reseptilääkkeet aiheuttavat todennäköisemmin komplikaatioita. Esimerkiksi kipulääkkeiden ja tulehduskipulääkkeiden käytön jälkeen voi esiintyä erilaisia ​​sivuvaikutuksia. Yleiset valitukset: maha-suolikanavan ongelmat, päänsärky ja ihon ärsytys. Pitkäaikainen lääkitys voi aiheuttaa munuais- ja maksavaurioita.

Milloin sinun pitäisi käydä lääkärillä?

Jänteen repeämä tulee aina hoitaa lääkärin toimesta. Tämä tauti ei voi parantaa itseään, jolloin oireet pahenevat yleensä edelleen ilman hoitoa ja sairastuneen elämänlaatu heikkenee merkittävästi. Kun jänne repeää, varhaisella diagnoosilla ja hoidolla on suuri merkitys. Lääkäriin on kuultava, jos asianomaisella henkilöllä on erittäin voimakas kipu kyseisessä jänteessä.

Tämä kipu esiintyy pääsääntöisesti minkä tahansa liikkeen kanssa, vaikka kipu voi myös ilmetä kivun muodossa levossa. Ei ole harvinaista, että he leviävät naapurialueille ja johtavat vakaviin valituksiin myös siellä. Lisäksi mustelmat tai vakavat turvotukset kärsivissä jänteissä osoittavat jänteen kyyneleitä, ja lääkärin tulee sitten tutkia ne, jos ne eivät katoa yksin.

Yleislääkäri tai ortopedinen kirurgi voidaan ensisijaisesti nähdä jänteen repeämässä. Hätätilanteissa tai vakavien vammojen ja voimakkaiden kivun sattuessa voidaan käydä sairaalassa suoraan tai kutsua kiireellinen lääkäri.

Hoito ja hoito

Lääkärintarkastus on tehtävä välittömästi, jos epäillään Jänne repii koostuu. Ensinnäkin on erityisen tärkeää vähentää kipua ja turvotusta. Hyvä jäähdytys ja suuri varastointi tulisi aloittaa ensisijaisina toimenpiteinä. On myös tärkeää rauhoittaa kyseistä aluetta.

Jos jänteen päät ovat riittävän lähellä, jotta ne voivat kasvaa yhdessä optimaalisesti, konservatiivinen terapia suoritetaan yleensä. Jos näin ei ole, leikkaus on suositeltavampi. Vaikka hoito tulisi suorittaa mahdollisimman nopeasti, esimerkiksi kilpaileville urheilijoille, toimenpide on usein välttämätön. Kirurgisen hoidon aikana jänteiden päät ommellaan yhteen. Joskus ommel vahvistetaan vierekkäisten lihasten iholla. Käsien jatke- ja taipumisjänteitä käytetään seuraavan 24 tunnin aikana.

Sitten vastaava piste kiinnitetään erityisellä silmukalla. Akillesjänteen vammat vaativat myös leikkausta useimmissa tapauksissa. Tämän lievittämiseksi toimenpiteen jälkeen erityisiä kenkiä pidetään useita viikkoja. Seuraavat kuukaudet käytetään lepoun ja hitaaseen harjoitteluun. Revittyjen jänteiden tapauksessa immobilisointi tukisiteellä tai paris-kipsillä on useimmissa tapauksissa riittävä.

ennaltaehkäisy

Yhdelle Jänne repii Tämän estämiseksi on suoritettava asianmukaiset lämmittelyharjoitukset ennen urheilua. Ennaltaehkäisyyn suositellaan myös joustavien siteiden levittämistä erityisen stressaantuneille alueille.

Jos jännerepiä käsitellään kirurgisesti, vaaditaan erityinen seurantahoito. Menettelyn jälkeen potilaan on vietettävä muutama päivä lisää sairaalassa. Fysioterapia on jo aloittamassa siellä.

Jälkihoito

Jos jänteen repeämä on lähellä polviniveltä, kliininen lääke pannaan toimivaan ortoosiin. Taivutus on alun perin rajoitettu 30 asteeseen. Niitä vapautetaan vielä 30 astetta kahden viikon välein. Sairaalasta vapautumisen jälkeen fysioterapiahoitoa jatketaan avohoidolla.

Ortopedian ja traumakirurgian asiantuntijoita tarkistetaan säännöllisesti. Alkuperäisen osittaisen kuormituksen jälkeen jalka voidaan ladata uudelleen kokonaan muutaman viikon kuluttua. Jos Akilles-jänne murtuu, vaurioitunut jalka immobilisoidaan stabiloivassa kengässä sekä kirurgisen että konservatiivisen hoidon jälkeen.

Tasaisen jalan asema 20 astetta tapahtuu sauman tarpeettoman rasituksen välttämiseksi. Potilas pystyy jo lataamaan jalkansa kokonaan uudelleen. Lisäksi voidaan suorittaa varhaisia ​​funktionaalisia hoitoja, joissa lihakset voidaan harjoitella ja jäntettä venyttää yhä enemmän.

Voit tehdä sen itse

Jänteen repeämä on äkillinen tapahtuma, jota toisin kuin lihaskuiturepiä, tuskin voidaan estää kohdennetulla lämmittelyllä ennen harjoittelua. Omatoimi arkielämässä tarkoittaa siis ennen kaikkea regeneroinnin optimaalista järjestämistä jänteen repeämisen yhteydessä ja toistumisen, ts. Uusitun kyynel, välttämistä.

Regenerointitoimenpiteet ovat lääkärin määrittämä suoja koko ajan, samoin kuin kotona opittujen fysioterapiaharjoitusten suorittaminen. Sitä vastoin halkeaman alue riippuu myös siitä, kuinka itseapua voi todella näyttää. Jos hauisketju murtuu, yläpuolista työtä ei voida tehdä tai välttää jonkin aikaa, joten kotitalous- tai päivittäistyöt on jouduttava uudistamaan vastaavasti. Akilles-jänteen repiä tarkoittaa, että vasikan lihaksia ei saa ylikuormittaa, koska ne aiheuttavat jännitystä suoraan jänteeseen. Tässä yhteydessä korkeat kengät voivat myös lievittää Akilles-jäntettä. Hoitava lääkäri tai fysioterapeutti antaa sinulle myös täsmälliset ohjeet tältä osin.

Kuka tahansa, jolla on taipumusta jänteen kyyneleisiin, voi tehdä fasciaharjoittelua. Tämä on mahdollista erityisrooleilla. Yin-jooga on joogamuoto, joka keskittyy myös fastiovenytykseen ja voi siten vaikuttaa positiivisesti vartalon jänteiden vakauteen. Kuumat kylvyt voivat myös rentouttaa kudoksen ja tehdä siitä vähemmän alttiita vaurioille.